合肥壓力管理培訓(xùn)公開課

移動互聯(lián)時(shí)代的情緒與壓力管理 蘇州：2025年01月02日

中基層管理人員、骨干員工等課程收益：讓學(xué)員清晰自己的生命狀態(tài)，以期提升自己的生命狀態(tài)；讓學(xué)員了解自己的生命能量是如何被耗損的，減少甚至消除能量浪費(fèi)，讓生活充滿了熱情和激情讓學(xué)員理解情緒，勇敢體驗(yàn)不同的情緒狀態(tài)讓學(xué)員了解更清晰了情緒的根源，學(xué)習(xí)與周圍人、事、物的關(guān)系，以及與之相處的法則，提升家庭與事業(yè)的雙豐收讓學(xué)員學(xué)會轉(zhuǎn)......

時(shí)間與壓力管理 武漢：2025年03月25日

你是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)？請記住，你的每一分鐘時(shí)間都對業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對上述一個(gè)以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時(shí)間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費(fèi)時(shí)間的地方......

放飛心靈，翱翔職場--壓力管理與情緒應(yīng)對 上海：2025年02月11日

企業(yè)員工尤其是管理者必須面對越來越快的工作節(jié)奏，承受越來越大的壓力，工作變得單調(diào)枯燥，容易出現(xiàn)生理、心智和情緒方面的問題，如何保持積極的心態(tài)，應(yīng)對壓力，管理情緒，始終體現(xiàn)出良好的工作狀態(tài)，成為員工能力向崗位績效轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵。本工作坊以團(tuán)體體驗(yàn)互動的培訓(xùn)方式，幫助學(xué)員在團(tuán)體中通過觀察和體驗(yàn)，緩解工作壓力，改善情緒感受。并在......

時(shí)間與壓力管理 上海：2025年03月13日

1.時(shí)間管理，就是自我管理* 把重點(diǎn)從管理時(shí)間轉(zhuǎn)到管理自我* 識別典型的時(shí)間浪費(fèi)行為* 識別個(gè)人優(yōu)勢和發(fā)展機(jī)遇以便掌控時(shí)間2.規(guī)劃你的成功* 根據(jù)你的角色定位來制訂目標(biāo)* 找出重要和緊迫的事項(xiàng)* 創(chuàng)建一個(gè)現(xiàn)實(shí)可靠、富有成效的計(jì)劃表* 使用強(qiáng)有力的計(jì)劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計(jì)劃3.管理相關(guān)通訊技術(shù)* 找到策略，以更......

PPT在財(cái)務(wù)管理中的應(yīng)用 上海：2025年03月12日

財(cái)務(wù)總監(jiān)、財(cái)務(wù)經(jīng)理、財(cái)務(wù)主管及財(cái)務(wù)分析人員其他需要向他人演示財(cái)務(wù)數(shù)據(jù)或報(bào)告的財(cái)務(wù)或非財(cái)務(wù)人員課程大綱：一、突破PPT思維，從案例看PPT差距以“觀眾”為本的PPT思維幻燈片為什么很難看？做好PPT的關(guān)鍵演示時(shí)科學(xué)，也是藝術(shù)案例：世界500強(qiáng)總裁的PPT二、清晰地框架，和諧的布局成功=策劃+設(shè)計(jì)+......

區(qū)域市場開發(fā)與經(jīng)銷商管理——新形勢下市場銷量倍增之道 上海：2025年03月28日

1、學(xué)習(xí)區(qū)域市場規(guī)劃的關(guān)鍵要素與步驟，有效處理好電商渠道與傳統(tǒng)渠道之間關(guān)系，聚焦四類市場：中心市場、重點(diǎn)市場、樣板市場、目標(biāo)市場。學(xué)會渠道規(guī)劃與網(wǎng)點(diǎn)布局的具體方法。2、學(xué)習(xí)篩選經(jīng)銷商方法與工具，統(tǒng)一學(xué)員對優(yōu)質(zhì)經(jīng)銷商的看法，并學(xué)會在企業(yè)發(fā)展的不同階段，不同的市場狀況下，選擇不同的經(jīng)銷商。3、學(xué)會面對意向經(jīng)銷商，通過引導(dǎo)式......