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合肥壓力緩解培訓

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合肥壓力緩解培訓公開課

陽光心態—情緒管理與壓力緩解 北京:2025年01月17日

此培訓以管理情緒能力為基礎,加以壓力管理策略,提供了情商與壓力管理的有效方案,而面對21世紀管理心理學化的大趨勢,提升每位管理者的情商、降低壓力感受對企業來說將刻不容緩!課程收益1、您將掌握消除與淡化情緒的技巧,當情緒出現時,能夠當下有效調整,成為情緒的主人;2、您將了解哪些信念阻礙了自己及員工的成功快樂,并洞悉快樂的......

心理光和作用——情緒管理與壓力緩解 北京:2025年01月17日

了解壓力的產生和作用機制,了解壓力狀態下情緒的傳遞模式,終止負面情緒,做情緒的主人;緩解長期高度緊張狀態下的心身疲勞,掌握適合個人、團隊的減壓途徑,學習調節情緒、舒緩壓力、改善心身健康狀態的方法;掌握“問題解決”的新思路、運用現有資源,解決問題或找到解決問題的可能途徑,從源頭上排解壓力;課程對象......

情緒管理與壓力緩解實戰 廣州:2025年02月14日

隨著社會的發展與進步,當代人也越來越多的承受著來自各方面的壓力。壓力過大,就會影響我們的情緒,而情緒長期不良,又會損害身體健康。所以,學會釋放壓力、管理好情緒,不僅是可以讓我們的事業與生活之路更加順暢,而且還與我們的生命與健康有重要影響。課程特色通過大量案例,列舉壓力及情緒管理不當的種種表現與危害,進而介紹情緒管理的相......

企業勞動用工與全流程風險防控 北京:2025年03月13日

由于全面普法宣傳、員工維權意識提升,信息不對稱的弱化,經濟結構轉型等等因素,導致企業必須在用工方面走向合規、精細,這一變化在近幾年,尤其明顯。對于 HR 來說,就需要具備合規用工規劃及執行的能力,來幫助企業度過難關,創建和諧勞動關系的企業用工文化?;谝陨锨樾危宜緦I勞動法律師顧問團隊協同各行業人力資源從業者,設計研......

AACTP國際認證行動學習促動師(ICF) 廣州:2025年02月14日

部門管理者、企業領導者、培訓管理者、人力資源管理者、內訓師課程背景成為流程專家,讓培訓直接產生績效,激活組織內生智慧。行動學習促動師認證被譽為“職業經理人的第一認證”。西門子公司通過組建行動學習團隊,把問題交給了自己的高潛力領導人才,一年之內在咨詢費用上節省了300萬~400萬美元,此外還產生了......

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張雁濱-企業培訓師
張雁濱老師

素質重塑創始人、接受過國際教練聯合會(ICF)認證的訓練,獲得專業教練資格,接受過NLP國際專業及格...

李皓明-企業培訓師
李皓明老師

李皓明老師 職場效能提升專家 12年團隊管理與項目管理實戰經驗 10年企業大學與人才培養體系建設實戰...

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