蘇州時間管理培訓公開課

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 蘇州：2025年03月12日

人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。如何看待時間，并高效的規劃和利用時間將會決定你事業和生活的成敗。在瞬息萬變的 VUCA 時代，如何透過層層迷霧，找到未來方向，在有限的時間資源下，通過對日常事務的合理規劃，實現個人價值最大化？面對員工不斷追求自我價值實現，管理者如何明確員工對工作任務與其個人價值追求的關聯性......

工作效益加速器——向時間管理要效益 上海：2025年01月03日

一、思維意識篇：老生常談話時間管理1.用系統思維看待時間管理；2.工作效益與時間管理的關系；3.評估自己/團隊的時間管理能力；4.時間都去哪了？5.基于工作效率的時間管理模型。二、技能技巧篇：目標1.清晰的目標是時間管理的基礎；2.目標與時間管理的關系；3.目標的時間金字塔模型；4.以終為始：時間管理的起點。三、技能技......

高效時間管理 上海：2025年01月15日

一、破冰1．熱身活動2．故事破冰二、什么是時間和時間管理？1．什么是時間?2．時間管理的概念3．時間管理的益處三、常見的問題和理解上的誤區1．常見的問題2．時間浪費的主觀原因3．時間浪費的客觀原因4．時間管理能力測試5．理解誤區四、有效時間管理的原則1.設定目標a)目標的類別b)設定一些長期的目標c)設定當天的目標d)......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 上海：2025年02月05日

通過2天的學習，使學員能夠：通過測評和實際演練，使學員找到自己的時間是如何浪費的通過個人行為風格測評，促進學員了解自身的時間應用偏好及影響通過掌握制定個性化的工作任務規劃表，將自己日常的工作與長期目標關聯幫助學員解決日常工作與長期目標沖突的處理方法與原則通過應用正確的時間分配表使用方法，塑造學員良好職業心態及工作習慣的......

高效能時間管理 上海：2025年02月11日

在工作中經常需要與多個部門協作，工作壓力大，任務繁瑣而復雜的管理人員同時從事事務性的工作和日常管理、人員管理工作的主管和經理經常出差，非常關注日程安排，并經常在多種場合和情境下工作的員工希望從每天的“救火式“時間管理中解脫出來，運用系統化的方式管理時間的員工課程大綱第一章： 時間管理概述1. 如......

高效的時間管理 上海：2025年02月18日

第一模塊為什么學習時間管理時間管理的目的是什么時間的特性時間都去哪了？（一個人活到72歲，他的時間分配）案例：財務經理的職業機會像巴菲特那樣投資自己的時間檢測自己的時間使用情況小測試：時間自測表互動：如果每天多出一個小時，你最想干什么？第二模塊你真的會用時間四象限法嗎？什么是重要的事情？測測你的職業價值觀根據工作目標結......

工作效益加速器—向時間管理要效益 上海：2025年02月26日

一、時間管理自畫像1.了解自身時間管理現狀2.澄清對時間管理的理解3.了解常見的時間管理Bug所在二、時間管理的干擾1.時間干擾類別分析2.對抗時間干擾的技巧和方法三、時間管理加速器1.時間四象限分析與新解2.02.制定自身時間管理策略與矩陣四、時間管理之提升效率1.克服拖延2.排除干擾3.有效授權4.個人4S工具5.......

時間管理，到底說的是什么？ 上海：2025年03月13日

英國博物學家赫胥黎說得很形象：時間是最不偏私的，給任何人都是二十四小時。同時，時間是最偏私的，給任何人都不是二十四小時。同時，時間也是完成所有事務不可缺少、不可替代、不可存儲、不可增減的資源。如何成為這種資源的掌控者而不是任她鞭打驅使的奴隸？本課程將幫助參加者從全新的角度和高度對時間管理進行全方位的了解和體驗，引導大家......

時間管理培訓內訓課程

基于工作效率提升的時間管理 主講：李老師

模塊內容課程大綱時間管理的概念與誤區故事：死神的帳單1、什么是時間？2、時間管理的實質時間管理的對象不是“時間”，而是每一個“使用時間的人和選擇”，其本質就是“自我管理”。游戲：生命條3、時間管理要點管理身體，產生高能量；管理情緒，提高能量的質量；......

加強實時間管理與提高工作效率 主講：王老師

引言：匆匆——時間都到哪里去了第一節 自省法則——分析時間的使用方式一、認識時間管理認識時間管理的重要性未被意識到的6種時間浪費規避時間管理不善的問題二、掃除時間管理的心理障礙用自尊心強化時間意識讓拖延得到有效控制決策時不再猶豫三、追蹤你的時間使用狀況用列表作為工具列一份......

以角色為中心的時間管理 主講：孫老師

隨著時代的更迭，人們生活環境的便捷化，我們在工作和生活中的角色越來越豐富，在工作中是一個經理，教練，員工；生活中是父母，愛人，兒女；人際中是朋友，鄰居，網友；興趣上可能是馬拉松愛好者，“擼啊擼”達人，吃貨等等。很多人的時間管理的不好，工作效率低下，根本原因是因為有非常多角色的干擾，有許多懸而未決......

......更多內訓課程