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無錫壓力緩解培訓

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無錫壓力緩解培訓公開課

情商管理與壓力緩解實戰訓練 深圳:2025年06月21日

“心靈成長導師”全程引領,師生傾情互動;以人本心理學、完形療法為主,融合多流派訓練技術,包括:意象對話、肢體心靈、催眠、音樂治療等;從自我成長與心理整合入手,采用“所見即所得”的方法,提升情商;精辟講解+案例研析+現場測評+聲像視聽+小組討論+現場游戲+心理體驗+多感官體......

情商管理與壓力緩解訓練 深圳:2025年06月21日

1、培養了解、駕馭自己情緒的能力,了解EQ與管理效能的聯動關系;2、識別他人的情緒的能力,掌握良好的上、下屬合作與相處之道,更有效的領導團隊和協同上下屬關系,以獲得更良好的工作人際與社會支持;3、認識壓力的來源,學習各種緩解壓力的有效方法,提高管理者壓力下的情緒自我省察、調控與調整技能;4、掌握行之有效的情商管理策略,......

情緒管理與壓力緩解訓練 廣州:2025年06月04日

在競爭時代,企業面臨巨大的生存和發展壓力,而職場人士同樣在激烈的職場拼殺中承受巨大的心理壓力。如果不能有效應對壓力和管理情緒,將直接影響他們的身心健康、職業道路,也會影響企業目標的有效達成,影響企業的運轉效率。管理者們常遇以下問題——不能有效識別自我的情緒反應和負面行為不能建立內在的心靈平衡系統......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州:2025年06月11日

工作壓力和煩惱是客觀的但更是主觀的;我們始終都能通過選擇來控制自己對發生的一切的看法。我們始終都能通過選擇來控制自己對發生的一切的反應。壓力管理和情緒調控要有系統管理的思想,要順應心理活動的規律,不宜頭痛醫頭、腳痛醫腳,應該標本兼治、內外兼修。培訓受眾企業中層管理干部課程收益1.幫助學員正確認識工作壓力和煩惱并了解舒緩......

通用管理學習系列:從技術到管理 廣州:2025年06月19日

在職業發展的某個階段,許多技術/業務人員必須決定是繼續沿著技術/業務專家路線或者是走向管理的發展路線;在企業成長發展的過程中,有越來越多的專業人員進入到管理領域。但是我們經常會發現,很多剛剛走上管理崗位的專業人員角色不能轉換,過度關注細節;凡事親力親為,忙得焦頭爛額,可是上司卻嫌效率太低;希望下屬多提意見,但得不到任何......

向華為學習:研發團隊管理 深圳:2025年06月11日

并行工程環境下的跨部門團隊運作,被譽為世界級的研發團隊管理標桿。它為研發團隊組建和考核管理不力、研發周期長、成本高、過程協調不順暢、產品上市慢等問題提供了綜合解決方案。然而,如何運用這一世界級團隊管理方法,許多人仍感困惑——如何組建跨部門研發團隊?如何對團隊生命周期不同階段實施管理?如何考核團隊......

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張雁濱-企業培訓師
張雁濱老師

素質重塑創始人、接受過國際教練聯合會(ICF)認證的訓練,獲得專業教練資格,接受過NLP國際專業及格...

李皓明-企業培訓師
李皓明老師

李皓明老師 職場效能提升專家 12年團隊管理與項目管理實戰經驗 10年企業大學與人才培養體系建設實戰...

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