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福州情緒管理培訓公開課
壓力管理與情緒管理實戰(zhàn)訓練 福州:2025年06月07日
全體人員課程大綱模塊一、認識情緒EQ1. 情商的內(nèi)涵;2. 覺察壓力的三個層次;3. 科學認識與面對壓力;4. 應對職場壓力的策略。模塊二、情緒管理1. 解讀情緒Ø 情緒的內(nèi)涵;Ø 面對負面情緒的正確心態(tài)。2. 調(diào)節(jié)情緒的方法Ø 學與練:有效釋放情緒(行為心理學技術(shù));&Osl......
情緒管理與壓力管理 廈門:2025年06月17日
成功完成本課程,你將能夠:掌握如何正確運用壓力從根本上解決帶來心理狀態(tài)問題的不當信念課程大綱:了解壓力1、壓力的定義2、如何界定壓力3、壓力與不良時間管理的聯(lián)系4、壓力的警告信號5、如何辨認壓力的癥狀6、分析壓力來源的方法自我管理應對壓力和變化1、管理情緒、改變心態(tài)、排除憂慮的秘訣2、壓力的實質(zhì)與自我施加壓力的關(guān)系3、......
壓力與情緒管理公開課 蘇州:2025年05月28日
通過學習提高學員對自我及他人情感、壓力和情緒的覺察能力與洞察力;能夠妥善處理自己的負面情緒,掌握快速處理和管理負面情緒與壓力疏導的方法與技巧,化阻力為動力;正確的認知他人的情緒背后的出發(fā)點,改善人際交流的模式令工作更愉快,同事相處更和諧,發(fā)揮團隊協(xié)作能力;能識別人的負面情緒并能自如的應對,從而在工作中建立優(yōu)質(zhì)、高效的人......
壓力與情緒管理培訓班 蘇州:2025年06月03日
能識別人的負面情緒并能自如的應對,從而在工作中建立優(yōu)質(zhì)、高效的人際關(guān)系;學習面對異議、指責、投訴、突發(fā)事件的處理方式;掌握有效的自我激勵和激勵他人的方法,保持積極正面的心態(tài)。樹立明確的人生目標、工作并快樂著課程大綱第一講:情緒導言什么是EQ? 自我情緒認知的四個維度 負面情緒對生活工作的影響 三種常見的情緒態(tài)度 穩(wěn)定情......
生產(chǎn)計劃、采購計劃與庫存控制PMC 深圳:2025年05月17日
生產(chǎn)、采購計劃管理是目前各生產(chǎn)企業(yè)的主要薄弱環(huán)節(jié)。小批量、多頻次的生產(chǎn)模式對生產(chǎn)、采購計劃的挑戰(zhàn)是什么?如何應對銷售訂單經(jīng)常變更或過急?訂單導向與庫存導向的計劃管理方法有哪些不同?如何準確預估各生產(chǎn)線的產(chǎn)能?如何合理制定車間的作業(yè)計劃?如何制定合理的物料庫存計劃?什么是定量法補貨和定期法補貨?銷售預測和需求預測的區(qū)別在......
采購流程優(yōu)化-采購合規(guī)性及風險管理 北京:2025年06月20日
一、流程管理及其在采購流程優(yōu)化中的應用1企業(yè)流程分類及流程管理技術(shù)的發(fā)展,流程改進BPI與流程再造BRP2注重流程中的過程,管理流程間的交叉,建立流程目標與KPI3流程中的各種分析:相關(guān)方、輸入輸出、活動順序、使用資源和信息、職責和權(quán)限、不相容性4疫情啟示:注重流程中的風險和控制分析,特別是風險“征兆點&r......