廈門壓力緩解培訓(xùn)公開課

情商管理與壓力緩解實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練 深圳：2025年06月21日

1、培養(yǎng)了解、駕馭自己情緒的能力，了解EQ與管理效能的聯(lián)動(dòng)關(guān)系；2、識(shí)別他人的情緒的能力，掌握良好的上、下屬合作與相處之道，更有效的領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)和協(xié)同上下屬關(guān)系，以獲得更良好的工作人際與社會(huì)支持；3、認(rèn)識(shí)壓力的來(lái)源，學(xué)習(xí)各種緩解壓力的有效方法，提高管理者壓力下的情緒自我省察、調(diào)控與調(diào)整技能；4、掌握行之有效的情商管理策略，......

情商管理與壓力緩解訓(xùn)練 深圳：2025年06月21日

企業(yè)中高層管理者；HR人力資源經(jīng)理、培訓(xùn)經(jīng)理、高壓力人士、心理學(xué)愛(ài)好者、感興趣課程收益：1、培養(yǎng)了解、駕馭自己情緒的能力，了解EQ與管理效能的聯(lián)動(dòng)關(guān)系；2、識(shí)別他人的情緒的能力，掌握良好的上、下屬合作與相處之道，更有效的領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)和協(xié)同上下屬關(guān)系，以獲得更良好的工作人際與社會(huì)支持；3、認(rèn)識(shí)壓力的來(lái)源，學(xué)習(xí)各種緩解壓力的有......

情緒管理與壓力緩解訓(xùn)練 廣州：2025年06月04日

【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺(jué)察能力之間的關(guān)系；2、情商主導(dǎo)人際關(guān)系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己：情緒運(yùn)作的規(guī)律1、情緒是什么？2、隨時(shí)隨地自我覺(jué)察自己情緒3、正確認(rèn)識(shí)EQ以及四種基本情緒4、負(fù)面情緒引發(fā)的行為5、情緒調(diào)適&m......

情緒管理與壓力緩解實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)班 廣州：2025年06月11日

1．幫助學(xué)員正確認(rèn)識(shí)工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領(lǐng)和方法。2．幫助學(xué)員掌握識(shí)別心理誤區(qū)培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)的要領(lǐng)；3．幫助學(xué)員認(rèn)識(shí)快樂(lè)的價(jià)值并知道怎樣自我培養(yǎng)快樂(lè)的能力。4. 幫助學(xué)員掌握舒緩工作壓力的實(shí)用方法。課程大綱一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過(guò)提升......

小米產(chǎn)品設(shè)計(jì)及商業(yè)模式解析 上海：2025年06月06日

一、小米模式1.消費(fèi)升級(jí)下的新零售2.小米新鐵人三項(xiàng)3.小米如何玩轉(zhuǎn)米粉經(jīng)濟(jì)（自媒體營(yíng)銷）4.小米如何做爆品5.管理無(wú)形----解析小米高效管理模式6.小米智能家庭與AIOT詳解7.小米生態(tài)鏈揭秘8.小米商業(yè)模式解析二、傳統(tǒng)企業(yè)轉(zhuǎn)型1.轉(zhuǎn)型是要流血的2.傳統(tǒng)企業(yè)新的機(jī)會(huì)在哪里3.給傳統(tǒng)企業(yè)敲喪鐘4.創(chuàng)新是一種態(tài)度5.互......

裝配式建筑全過(guò)程開發(fā)管理與案例分析 深圳：2025年04月26日

1.了解裝配式建筑推廣的頂層設(shè)計(jì)、各地政策要求，只有吃透政策才能心中有數(shù)。2.了解裝配式建筑的技術(shù)內(nèi)涵，歷史沿革、發(fā)展趨勢(shì)，同時(shí)，與時(shí)俱進(jìn)，破除誤解，轉(zhuǎn)變思維，積極應(yīng)對(duì)。3.通過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)裝配式建筑相關(guān)知識(shí)，掌握裝配式建筑開發(fā)、設(shè)計(jì)、采購(gòu)、施工、維護(hù)階段的管控核心重點(diǎn)，有效控制項(xiàng)目的質(zhì)量、工期、成本、風(fēng)險(xiǎn)，做到收益最大化......