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越壓越有力——如何通過情緒管理提升工作效率 佛山:2025年06月22日
我們的社會在快速轉型,技術在飛速進步,國內外的市場競爭壓力也愈來愈大,身為經營管理企業的經理人與專業人士,雖然身經百戰、成果累累,但也常感受到負面情緒與壓力的困擾,隨之而來的是工作激情與效率的下降,抱怨牢騷在企業中滋生!您希望改變這一局面嗎?您希望您的干部與員工的激情與工作態度發生改變嗎?您希望通過學習情緒管理大幅提升......
職場幸福-VUCA時代下的壓力與情緒管理 廣州:2025年05月16日
企業全體員工。課程內容第一章:認知壓力及剖析壓力源1、辨識壓力2、壓力的來源3、工作壓力的四個主要誘因4、心理壓力帶來的影響5、區分良性壓力和負面壓力6、認識壓力風險容忍度與自我效能壓力抑郁測試:《抑郁自評量表》(sds)目的:1、了解壓力來源,認清壓力2、了解自身壓力值,防微杜漸3、認清壓力本質,學會控制壓力的方法第......
情緒管理與壓力緩解訓練 廣州:2025年06月04日
1、描述情緒運作的規律2、運用建立內在平衡系統的方法3、運用識別和緩解自我壓力的方法4、運用EQ提升管理能力和職場影響力課程提綱:【第一天上午】一、從IQ走向EQ:情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系;2、情商主導人際關系,情商決定影響力;3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己......
工作生活平衡之道 ——情緒管理、壓力舒解與中醫養生 廣州:2025年06月07日
學習七種情緒(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)與人體健康的關系,并每個情緒深入剖析其利弊及應對策略。深入了解高壓力對人體的傷害,以及高壓力的減緩方法:生活減緩、藥茶調理、穴位按摩、情緒干擾等。使學員可不借助任何外在工具和藥物,不受時間地點限制,學會應用簡單易學的一招推拿保健康,自己輕松調理身體,消除高壓、不良情緒帶來的身體......
基層管理者管理能力提升 上海:2025年05月09日
看到這個題目,可能有人會說“基層管理者還需要領導力嗎?他們只需要按照公司的制度和流程去要求下屬,督導下屬執行就行了!”沒錯,基層管理者的首要任務是督導下屬執行,然而如何才能讓基層員工自動自發遵照執行,服從管理,超越績效呢?靠嚴厲的制度?細化的流程?靠公司賦予的職位權力?靠嚴密的監督?在越來越人性......
北京大學營銷精英實戰特訓營 北京:2025年05月10日
模塊一、銷售信息 商務情報看哈佛案例電影《教父》學信息收集得信息者贏銷售,得情報者得天下!客戶定位:誰是我們的準客戶以客戶為中心的信息收集途徑與道德考慮如何追蹤、鎖定準客戶情報價值的分析與使用游戲:尋找現場的一位驢友模塊二、電話銷售電話使用說明書聲音的舞臺-看你如何來(銷售)表演電話銷售中NLP的使用找對人辦對事:如何......