深圳情緒管理培訓公開課

壓力與情緒管理-李思緯老師 深圳：2025年01月18日

1．用正確、理性的認知模式管理壓力與不良情緒；2．掌握壓力與情緒的自我管理方法與技巧；3．煥發工作與生活的熱情，建立融洽的社會關系與工作關系；4．提升幸福指數與工作滿意度，提高工作績效與職業競爭力。【課程內容】一．認識壓力與情緒1．什么是壓力1）壓力的生理表現2）壓力的心理表現3）壓力的行為表現2．壓力與健康1）適當的......

辭退員工面談技巧和離職員工的情緒管理 深圳：2025年02月21日

辭退、裁減員工是HR必須處理，又是最難處理的實際工作，被辭退的員工往往情緒激動，難以控制。如果HR人士處理不好，不僅影響雙方心理健康，嚴重者可能會威脅企業運營及員工的人身安全。所以，HR與員工的談判技巧顯得尤為重要。面談是企業降低用工風險，減少經濟損失的有效途徑，特別是在辭退員工的程序中表現的尤為突出。在日常工作中，企......

職場幸福-VUCA時代下的壓力與情緒管理 深圳：2025年03月14日

第一章：認知壓力及剖析壓力源1、辨識壓力2、壓力的來源3、工作壓力的四個主要誘因4、心理壓力帶來的影響5、區分良性壓力和負面壓力6、認識壓力風險容忍度與自我效能壓力抑郁測試：《抑郁自評量表》（sds）目的：1、了解壓力來源，認清壓力2、了解自身壓力值，防微杜漸3、認清壓力本質，學會控制壓力的方法第二章：職業化意識&md......

團隊情緒管理：扭轉團隊消極狀態（限30人） 廣州：2025年01月02日

各職能部門中基層管理者課程大綱一、管理者要關注的三方面情緒1、定義：積極達成2、腦科學研究成果分享3、調查：你對情緒了解嗎？4、管理者需要關注的三方面情緒5、測評：管理者管理情緒的能力6、總結二、人的情緒從何而來？1、視頻：這位管理者的情緒從何而來？【介紹】情緒產生的CCEA模型2、視頻：情緒的特點1【討論】情緒的這一......

用數據說話-基于企業實踐的MINITAB 上海：2025年01月02日

一、基本功能（1h）MINITAB簡介Minitab畫面構成Minitab菜單構成Minitab數據編輯Minitab—案例練習二、基本圖表（1h）散點圖（Scatterplot）介紹散點圖—練習直方圖（Histogram）介紹直方圖—練習箱線圖（BoxPlot）介紹箱線圖&mdas......

培訓師綜合技能提升訓練 北京：2025年02月28日

第一部分 培訓認知與專業的講臺風格（一）、培訓的認知1.培訓的定義2.培訓與學校教育的差異3.成人學習的特點4.影響學習的因素5.培訓師的自我定位6.優秀培訓師的八個特性（二）、專業的講臺風格1.講臺形象塑造2.職業裝容3.肢體語言4.面部表情5.課堂禁忌6.聲音塑造7.緊張情緒8.兩分種演講訓練第二部分 課程設計與內......