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昆明壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解實戰 廣州:2025年02月14日

隨著社會的發展與進步,當代人也越來越多的承受著來自各方面的壓力。壓力過大,就會影響我們的情緒,而情緒長期不良,又會損害身體健康。所以,學會釋放壓力、管理好情緒,不僅是可以讓我們的事業與生活之路更加順暢,而且還與我們的生命與健康有重要影響。課程特色通過大量案例,列舉壓力及情緒管理不當的種種表現與危害,進而介紹情緒管理的相......

陽光心態—情緒管理與壓力緩解 北京:2025年01月17日

此培訓以管理情緒能力為基礎,加以壓力管理策略,提供了情商與壓力管理的有效方案,而面對21世紀管理心理學化的大趨勢,提升每位管理者的情商、降低壓力感受對企業來說將刻不容緩!課程收益1、您將掌握消除與淡化情緒的技巧,當情緒出現時,能夠當下有效調整,成為情緒的主人;2、您將了解哪些信念阻礙了自己及員工的成功快樂,并洞悉快樂的......

心理光和作用——情緒管理與壓力緩解 北京:2025年01月17日

了解壓力的產生和作用機制,了解壓力狀態下情緒的傳遞模式,終止負面情緒,做情緒的主人;緩解長期高度緊張狀態下的心身疲勞,掌握適合個人、團隊的減壓途徑,學習調節情緒、舒緩壓力、改善心身健康狀態的方法;掌握“問題解決”的新思路、運用現有資源,解決問題或找到解決問題的可能途徑,從源頭上排解壓力;課程對象......

全媒體時代文宣骨干新聞稿件撰寫、公務攝影、企宣視頻策劃暨全媒體傳播矩陣構建及運營思路專題培訓班 深圳:2025年02月05日

(一)新聞寫作核心技法1.企業文宣新聞寫作基礎(1.新聞寫作的定義和特點;2.新聞寫作的基本原則和要素;3.新聞寫作與企業文宣的關系);2.新聞稿件結構與撰寫技巧(1.標題的撰寫技巧和注意事項;2.新聞導語的撰寫技巧和注意事項;3.正文的撰寫技巧和注意事項;4.結尾的撰寫技巧和注意事項。);3.新聞寫作風格與語言表達(......

激發項目領導力 上海:2024年12月23日

項目管理角色的領導力要求是非常獨特的,你必須要學會如何同時滿足你的項目團隊成員和項目本身的需求,這可不是件容易的事情。項目管理領導力包括諸如溝通、激勵這樣的軟技能和如何將項目管理能力綜合起來加以應用。研討會將教會你如何掌握項目管理領導力方面的技能,幫助你成功組建團隊并創造一個理想的項目工作氛圍。培訓受眾:* 項目負責人......

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張雁濱-企業培訓師
張雁濱老師

素質重塑創始人、接受過國際教練聯合會(ICF)認證的訓練,獲得專業教練資格,接受過NLP國際專業及格...

李皓明-企業培訓師
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李皓明老師 職場效能提升專家 12年團隊管理與項目管理實戰經驗 10年企業大學與人才培養體系建設實戰...

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