貴陽時間管理培訓公開課

領導力沙盤：點時成金——時間與目標管理 成都：2025年05月08日

1、課程以體驗式沙盤游戲為主，讓學員在一定的機制下，自己動手體驗并找到答案；2、課堂氛圍有趣輕松，學員參與度高；3、游戲與現實情境息息相關，使學員在互動中學會安排關鍵任務的優先級課程對象中高層管理者課程大綱一、為什么——時間與人的關系1、時間的特性（1）時間不能再生（2）時間不能逆轉（3）時間不......

時間與壓力管理 成都：2025年06月05日

任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業績的經理；其他管理人員課程收益:你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 成都：2025年06月24日

中基層管理者、高潛人員、項目經理等各類辦公室人員、初進職場的新進員工課程大綱：第一單元：認識一下效益一 能力測試：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障礙三 效益管理的公式預期目標：讓學員認清自己目前在效益管理能力上的現有水平與差距讓學員深刻感受到效益浪費的地方和障礙掌握效益管理的公式第二單元：效益管理—心......

高效的時間管理 長沙：2025年05月30日

通過使用《時間自測表》了解自己時間管理的狀況自測《職業價值觀》厘清自己的職業價值觀“時間四象限”學習不同的工作類型工作的不同的時間管理系統清單，找到一種切實可行時間管理方法提升工作的效率實現工作與生活的平衡培訓對象：基層員工 /中基層管理人員課程大綱：第一模塊為什么學習時間管理時間管理的目的是什......

高效能時間管理與工作效率提升訓練 廣州：2025年04月24日

● 認知認同時間的價值● 掌握時間管理的方法和步驟● 建立可視化的年度目標● 掌握上傳下達工作計劃的關鍵要素● 規避“時間陷阱”的5個技巧● 建立良好的工作計劃習慣● 掌握并運用3-5時間管理的工具培訓對象企業全體員工課程大綱課前預熱破冰第一講：第四代時間管理1. 四代時間管理理論2. 以價值觀......

高效的時間管理與工作統籌 廣州：2025年05月08日

本課程通過對時間分配、時間浪費因素的分析，引導學員在兩個方面進行思考：減少不必要的打擾和使自己更加有條理。能夠使不同層次的學員從不同深度上體會和掌握到管理時間的技巧。通過時間管理，學員的工作效率和生活質量都會得到提高，最終大家會發現節約的不僅僅是時間，更是通過生活目標的制定將學員對時間管理提升到對自我管理和對自己生命管......

阿爾卑斯山時間管理法 廣州：2025年06月06日

第一講 場景導入（一）案例分析1、案例：李經理的困惑2、認識時間和時間管理（二）柳比歇夫《奇特的一生》1、“你不能改變人生的長度，但可以擴展它的寬度”2、認識“阿爾卑斯山”時間管理法第二講 五大步驟（一）列出任務1、每周/月計劃任務2、前一日未完成的轉移任務3、新下達的日......

時間管理與效能提升 廣州：2025年06月27日

第一講 時間管理的認知與障礙一、時間都去哪了導入:列一份工作時間開銷清單，在小組內分享主觀浪費時間和客觀浪費時間1、時間管理的內涵1)時間管理的本質：自我管理——管理好事件2)時間管理的核心：目標管理——明確好方向3)時間管理的關鍵：計劃管理——提......

時間管理培訓內訓課程

時間管理與效率提升 主講：鮑老師

希望提高生命質量和工作效能的人士課程大綱第一講：時間和時間管理的重要性導入：通過情景模擬，使學員認識到時間的稀缺性，從而意識到時間管理的必要性1. 認識時間和時間管理2. 時間的特性3. 日常工作中時間的分布情景模擬：沙漏游戲課堂練習：測測你的時間管理水平第二講：正確認識時間管理一、時間管理發展的四個階段1. 第一個階......

實用的時間管理課程 主講：重老師

通過該課程的學習，能夠讓參訓學員：1.了解時間管理基本概念；2.明確時間管理的五個步驟；3.了解時間管理中，“價值”和“目標”的含義；4.確認和區分不同類型的任務；5.制訂有效的日程表；6.高效利用手機APP工具來管理自己的時間和任務。【課程特色 】1.時間管理的實踐性很......

提效能碎片時間也能完成大任務——高效時間管理 主講：張老師

1、掌握時間管理四大思維，建立高效時間管理的心智模式，讓時間管理更有效2、理解時間管理失敗的五大原因，提高自律能力，治愈拖延癥，讓時間管理更精準3、掌握時間管理的七點地圖，針對自己的特點，尋找全面管理的方法，讓時間管理更系統4、學習時間管理提升羅盤，做好自己人生規劃，用夢想愿景引領，確保我們做的每一件事，每個行動都有價......

......更多內訓課程