西安壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解訓練 廣州：2025年06月04日

在競爭時代，企業面臨巨大的生存和發展壓力，而職場人士同樣在激烈的職場拼殺中承受巨大的心理壓力。如果不能有效應對壓力和管理情緒，將直接影響他們的身心健康、職業道路，也會影響企業目標的有效達成，影響企業的運轉效率。管理者們常遇以下問題——不能有效識別自我的情緒反應和負面行為不能建立內在的心靈平衡系統......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2025年06月11日

工作壓力和煩惱是客觀的但更是主觀的；我們始終都能通過選擇來控制自己對發生的一切的看法。我們始終都能通過選擇來控制自己對發生的一切的反應。壓力管理和情緒調控要有系統管理的思想，要順應心理活動的規律，不宜頭痛醫頭、腳痛醫腳，應該標本兼治、內外兼修。培訓受眾企業中層管理干部課程收益1．幫助學員正確認識工作壓力和煩惱并了解舒緩......

情商管理與壓力緩解實戰訓練 深圳：2025年06月21日

一、從IQ走向EQ：情商的作用IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；情商主導人際關系,情商決定影響力；新心理資本:情緒智能；學習目的：1、從認識上了解情商的重要性，卡耐基曾經說一個人成功與否，15%在于專業技能，85%在于人際關系；因為情商主導人際關系，所以情商的高低是影響成功的關鍵因素。2、了解......

情商管理與壓力緩解訓練 深圳：2025年06月21日

一、從IQ走向EQ：情商的作用IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；情商主導人際關系,情商決定影響力；新心理資本:情緒智能；學習目的：1、從認識上了解情商的重要性，卡耐基曾經說一個人成功與否，15%在于專業技能，85%在于人際關系；因為情商主導人際關系，所以情商的高低是影響成功的關鍵因素。2、了解......

部門經理、管理干部綜合管理技能提升 深圳：2025年06月19日

新任經理、部門經理、管理干部快速職業化；學習處理領導、下屬、其它部門之間的協同合作關系，處理好工作與人際關系，最大限度地發揮公司的綜合實力；學習如何成為一個優秀的領導人，如何更好的帶領下屬完成工作目標；學會應用主要的管理工具（頭腦風暴、SWOT、PDCA、SMART）；如何提高下屬的能力，建設高績效的管理團隊，讓下屬在......

關鍵溝通 上海：2025年05月09日

認識溝通的重要性，了解溝通障礙產生的根本原因夠理掌握向上溝通、工作匯報的技巧，獲得上級的資源支持能夠掌握橫向溝通障礙產生的原因及應對方法，提升部門間協同工作效率能夠掌握向下溝通方法技巧，提升團隊管理效率，增強員工歸屬感課程對象新晉管理者、中層管理者、高潛、后備干部課程大綱：課程導入1.溝通中存在的偏差2.【活動】&ld......