武漢時間管理培訓公開課

時間與壓力管理 武漢：2025年03月25日

你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費時間的地方......

高效的時間管理訓練 南京：2025年01月15日

第一單元：狀況評估——有效時間管理第一步■ 時間的特性■ 效率低下的10大殺手■ 時間管理發展歷程備忘錄未雨綢繆優先順序第四代時間管理■ 自我測試：你有時間意識嗎？時間哪里去了？第二單元：時間管理的基本法則■ 什么是時間管理？■ 案例：劉易斯犯了哪些錯？■ 時間管理的基本法則第二象限法則ABC法......

時間與目標管理工作坊 杭州：2025年01月17日

第一天 高"質""量"的時間管理第一編 課程導入暖場課程期待課堂規則第二編 時間及時間管理時間的屬性時間管理與事件管理時間管理與自我管理我們平時的時間都去哪了？分組討論¢我們平時的時間，被自己浪費在何處？(內因)¢我們平時的時間，被他人浪費在何處？（外因）課堂......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 蘇州：2025年03月12日

中基層管理者、高潛人員、項目經理等各類辦公室人員、初進職場的新進員工課程大綱：第一單元：認識一下效益一 能力測試：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障礙三 效益管理的公式預期目標：讓學員認清自己目前在效益管理能力上的現有水平與差距讓學員深刻感受到效益浪費的地方和障礙掌握效益管理的公式第二單元：效益管理—心......

領導力沙盤：點時成金——時間與目標管理 廣州：2025年01月02日

1、理解任務類別和任務事項的區分；2、掌握任務歸類的思路和方法；3、掌握制定計劃的方法與工具。課程特色1、課程以體驗式沙盤游戲為主，讓學員在一定的機制下，自己動手體驗并找到答案；2、課堂氛圍有趣輕松，學員參與度高；3、游戲與現實情境息息相關，使學員在互動中學會安排關鍵任務的優先級課程對象中高層管理者課程大綱一、為什么&......

高效的時間管理與工作統籌 廣州：2025年01月02日

第一章：時間管理的定義與內涵1、 效率與效能2、 應變與制變3、 過程與結果4、 現實與未來時間管理對個人和組織的價值時間管理的三大陷阱視頻案例：足球隊的啟示第二章：選擇目標－時間管理第一步1、 選擇管理，時間管理的本質2、 以終為始－了解當下行動的意義有效目標的五大特征1、 目標可以讓你更有動力2、 目標可以讓自己做......

銳事?：時間管理與工作組織 廣州：2025年03月14日

目標清晰，重點明確緊迫的事情快速響應，效率高重要的事情認真處理，主動從容有遠見、善計劃、條理強，壓力輕課程大綱：第一部分 時間管理=選擇管理1. 學員了解自己目前使用時間的現狀，產生改變的愿望2. 同樣的時間，為什么有的人有如此高的成效+ 區分事件和行動+ 認識到時間管理是對事件背后的行動的選擇+ 建立競越個人成效管理......

工作效益加速器——向時間管理要效益 上海：2025年01月03日

一、認識時間成本，建立有效的時間管理觀念，配合時間管理工具的運用，達到自我發展與提升；二、從時間管理角度，認識到職場中的時間死角，并掌握相關方法提高組織和個人的時間效益；三、認識“做時間的主人”與“被時間做主”的區別，減少時間浪費，增加有效工作時間；四、掌握提高工作效率、......

時間管理培訓內訓課程

時間管理--- 第四代時間管理學 主講：王老師

一、發展中的時間管理學1、時間管理學的演變2、前三代時間管理學的主要特點1）、集大成的第四代時間管理學2）、以效率為主旨的時間管理學3）、改變思想而非改變行為二、作一個人生的規劃1、正確目標的價值2、擬訂人生目標的原則3、目標方法分析4、目標的金字塔三、如何調整你的心態1、調整你的步伐2、適應周圍的節奏性3、人生目標確......

構建時間管理的花園模型 主講：謝老師

“時間管理”概念從古至今，隨著人類生產力的變遷而發展。人們很清楚，時間永遠有限，需要訓練自己切割和使用時間的能力。隨著進入智能時代，手機上的每個應用都在爭奪你的時間，每一次推送和對他人生活的展示，都在沖擊你既有的價值觀。手機像吸鐵石一般牢牢吸附在我們手上，而時間卻不知不覺地流逝了。通過課程的學習......

高效時間管理技巧訓練 主講：葛老師

1、讓參訓者通過課程清晰在實際工作中如何合理的安排，才能使工作效率最大。2、讓參訓者通過課程懂得如何界定及消除工作中浪費時間現象，高效利用時間。【課程特色】1、實戰性--系統化的課程結構，實戰的課程內容，便于在實際工作中應用。2、參與性--以示范指導、模擬訓練、案例分析為主要授課方式，提高學員的參與能力，保證授課效果。......

......更多內訓課程