武漢情緒管理培訓(xùn)公開(kāi)課

壓力與情緒管理課 武漢：2025年03月04日

一、認(rèn)識(shí)壓力1、誰(shuí)控制了你的生活高壓使人“變形”你可知壓力已來(lái)報(bào)到“成功的失敗”2、什么是壓力壓力值自測(cè)壓力的危害什么叫壓力人類(lèi)能力曲線3、你的壓力從哪里來(lái)工作壓力源社會(huì)壓力源生活壓力源性格壓力源4、面對(duì)壓力的反應(yīng)警覺(jué)抗拒衰竭二、如何進(jìn)行壓力管理1、找到壓力與效能的協(xié)調(diào)點(diǎn)......

團(tuán)隊(duì)情緒管理：扭轉(zhuǎn)團(tuán)隊(duì)消極狀態(tài)（限30人） 廣州：2025年01月02日

課程主要面對(duì)管理者常見(jiàn)的問(wèn)題，即“如何處理好三個(gè)方面的情緒：自身情緒，骨干情緒和團(tuán)隊(duì)情緒”而展開(kāi)，幫助管理者掌握一套“處理情緒”的方法，從而提升管理者的影響力，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)積極達(dá)成績(jī)效結(jié)果！課程對(duì)象各職能部門(mén)中基層管理者課程大綱一、管理者要關(guān)注的三方面情緒1、定義：積極達(dá)成2......

職場(chǎng)幸福-VUCA時(shí)代下的壓力與情緒管理 廣州：2025年01月03日

1、自我診斷壓力的狀況辨識(shí)壓力的征兆，找出自身壓力的來(lái)源2、建立正確的壓力管理觀念，學(xué)會(huì)趨利避害，變壓力為動(dòng)力。3、察覺(jué)自我應(yīng)對(duì)壓力的模式從而進(jìn)行改善4、掌握如何將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，從而取得更佳的績(jī)效。5、增強(qiáng)自信心、意志力和自控能力，輕松面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)6、塑造陽(yáng)光心態(tài)，處理來(lái)自社會(huì)及生活所帶來(lái)的各種壓力課程對(duì)象企業(yè)全體......

情緒管理與壓力緩解實(shí)戰(zhàn) 廣州：2025年02月14日

第一部分：我們面臨的壓力源1、工作層面2、生活層面3、人際關(guān)系第二部分：心理與行為的關(guān)系1、心理結(jié)構(gòu)2、人格結(jié)構(gòu)3、心理地位4、從今天起，學(xué)會(huì)愛(ài)自己第三部分：壓力與情緒管理篇一、壓力的種類(lèi)及應(yīng)對(duì)二、做好情緒管理1、情緒的概念2、情緒的形成3、ABC法則4、測(cè)試一下：你是何種解釋風(fēng)格5、學(xué)會(huì)反駁悲觀6、化消極為積極的工具......

年度經(jīng)營(yíng)規(guī)劃落地輔導(dǎo) 北京：2025年01月18日

老板+核心中高層管理人員課程特點(diǎn)1. 用一個(gè)完整的邏輯閉環(huán)厘清方向、戰(zhàn)略、目標(biāo)與執(zhí)行2. 用豐富的企業(yè)咨詢(xún)實(shí)戰(zhàn)案例讓你深刻理解每一個(gè)環(huán)節(jié)3. 一套可落地的工具模板帶你邊學(xué)邊練，現(xiàn)場(chǎng)顧問(wèn)輔導(dǎo)輸出方案課程大綱(一) 關(guān)于戰(zhàn)略與年度規(guī)劃的系統(tǒng)思維1. 培訓(xùn)分享：企業(yè)常見(jiàn)的五種戰(zhàn)略執(zhí)行不到位的現(xiàn)象2. 培訓(xùn)分享：破解之道：戰(zhàn)略......

違紀(jì)違規(guī)員工處理、勞動(dòng)合同解除終止、經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償與賠償金 上海：2025年01月17日

2008年至今，隨著《勞動(dòng)合同法》《勞動(dòng)爭(zhēng)議調(diào)解仲裁法》《社會(huì)保險(xiǎn)法》《職業(yè)病防治法》《勞動(dòng)合同法實(shí)施條例》《職工帶薪年休假條例》《工傷保險(xiǎn)條例》《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》《企業(yè)民主管理規(guī)定》《勞務(wù)派遣暫行規(guī)定》《新勞動(dòng)爭(zhēng)議司法解釋?zhuān)ㄒ唬返确煞ㄒ?guī)、司法解釋的陸續(xù)出臺(tái)或修正，全國(guó)各地的勞動(dòng)爭(zhēng)議案件此起披伏，持續(xù)穩(wěn)中有......