哈爾濱時間管理培訓公開課

高效時間管理及有效提高工作效率 長春：2025年05月06日

游戲：先放什么？（一）認識時間管理1．時間管理的內涵2．時間價值計算法的啟示3．時間管理的誤區4．時間管理的重要性5．時間管理的四個發展階段6．考察你的時間管理能力（問卷測試）（二）日常工作時間利用分析1．日常工作時間利用現象分析1）工作計劃方面的時間利用情況分析2）計劃實施方面的時間利用情況分析3）工作檢查方面的時間......

高效時間管理及有效提高工作效率 大連：2025年05月06日

本課程時長為2天。時間管理并不是要把所有事情做完，而是要在合理的時間做合適的事情，以期取得最佳的工作價值。時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做；時間管理不是完全的掌控，而是降低變動性，透過事先的規劃，做為一種提醒與指引。該課程深入淺出的傳授高效時間管理理念與技能，內容......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 天津：2025年06月10日

人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。如何看待時間，并高效的規劃和利用時間將會決定你事業和生活的成敗。在瞬息萬變的 VUCA 時代，如何透過層層迷霧，找到未來方向，在有限的時間資源下，通過對日常事務的合理規劃，實現個人價值最大化？面對員工不斷追求自我價值實現，管理者如何明確員工對工作任務與其個人價值追求的關聯性......

高效時間管理及有效提高工作效率 青島：2025年05月15日

企業內部各層級員工課程收益:成功完成本課程，你將能夠：建立正確的時間管理理念；掌握實用有效的時間管理方法和技巧，提高時間管理技能；減少工作中的時間浪費，提升工作效率；明確工作目標，合理規劃，提升自我管理能力。課程大綱:游戲：先放什么？（一）認識時間管理1．時間管理的內涵2．時間價值計算法的啟示3．時間管理的誤區4．時間......

時間與壓力管理 北京：2025年04月17日

任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業績的經理；其他管理人員課程收益:你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年04月17日

各類關心自己的工作、生活質量的管理人員、員工；任何希望通過更有效的管理時間與壓力來提高效率的人員。【課程大綱】1.認識時間與時間管理什么是時間時間的特性時間管理的概念時間管理的本質是什么時間管理的理論的演進：何謂第四代時間管理2.時間管理六步法時間管理的總體思路聯接使命：你的價值觀和原則審視角色：四個不同的領域角色確定......

精力和時間效能管理 北京：2025年04月24日

當代職場人常常面臨時間不夠用、精力不足的問題。如何在這兩者之間找到平衡點，讓我們更加卓有成效，成為了許多人追求的目標。探討精力管理與時間管理的重要性，以及如何通過兩者之間的相輔相成，實現個人效能的最大化。課程目標：合理分配時間，減少多任務的壓力，提高工作效率保持精力平衡，激發創造力，提高個人效能塑造一個高效，健康，快樂......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 北京：2025年04月26日

通過2天的學習，使學員能夠：通過測評和實際演練，使學員找到自己的時間是如何浪費的通過個人行為風格測評，促進學員了解自身的時間應用偏好及影響通過掌握制定個性化的工作任務規劃表，將自己日常的工作與長期目標關聯幫助學員解決日常工作與長期目標沖突的處理方法與原則通過應用正確的時間分配表使用方法，塑造學員良好職業心態及工作習慣的......

時間管理培訓內訓課程

柔性時間管理平衡式 主講：王老師

● 理解思考生活的本質，激活時間價值意識；● 全面系統掌握時間管理核心方法論和工具；● 學會尊重內心，保持旺盛精力和健康心態；● 平衡工作生活狀態，明確職業方向與動力、課程對象：中基層管理者、高潛人員、業務骨干、課程標簽：【時間管理】\【價值追求】\【平衡】\【自律】\【番茄工作法】課程方式：本課程教學以“......

如何讓時間管理成為一種習慣 主講：錢老師

時間管理作為管理學的經典理論進入中國，已經有十余年的歷史。盡管如此，它在中國卻頗為水土不服。每個人都有針對自己的一種時間管理方法，這種方法不一定是最效率的，不一定是最科學的，但是一定是最符合他們個人習慣的。許多聽過時間管理課程的人都有這樣的看法：“這些道理都很對，但是知不知道并不重要，重要的是知道后能不能用......

職場新人第一課·米諾斯-（時間管理沙盤） 主講：楊老師

企業在快速發展過程中，加強新員工的自我管理，提升員工職業素養，提高員工工作效率是企業管理者一直關注的話題，通過三個核心能力的培養，可以讓員工學會以終為始定目標，堅守要事第一的原則，主動積極地處理工作與生活中的點點滴滴，幫助員工從依賴期到獨立期，最終成為職場中的高績效人士，實現企業與員工共贏的目標。課程對象新員工，高潛員......

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