長沙情緒管理培訓公開課

職場幸福-VUCA時代下的壓力與情緒管理 廣州：2025年05月16日

1、自我診斷壓力的狀況辨識壓力的征兆，找出自身壓力的來源2、建立正確的壓力管理觀念，學會趨利避害，變壓力為動力。3、察覺自我應對壓力的模式從而進行改善4、掌握如何將壓力轉化為動力，從而取得更佳的績效。5、增強自信心、意志力和自控能力，輕松面對壓力和挑戰6、塑造陽光心態，處理來自社會及生活所帶來的各種壓力課程對象企業全體......

情緒管理與壓力緩解訓練 廣州：2025年06月04日

在競爭時代，企業面臨巨大的生存和發展壓力，而職場人士同樣在激烈的職場拼殺中承受巨大的心理壓力。如果不能有效應對壓力和管理情緒，將直接影響他們的身心健康、職業道路，也會影響企業目標的有效達成，影響企業的運轉效率。管理者們常遇以下問題——不能有效識別自我的情緒反應和負面行為不能建立內在的心靈平衡系統......

工作生活平衡之道 ——情緒管理、壓力舒解與中醫養生 廣州：2025年06月07日

各行業的一線人員，如通信、銀行等行業的一線銷售人員，長期處于高壓力狀態中，隨之而來的是情緒管控的失調，進而造成一系列的身體、心靈傷害，嚴重者發生惡性事件，如以暴力傷害自身、傷害他人，身體發生病變如頭痛、失眠、高血壓、胃病、肝癌、乳腺癌等等，是故壓力與情緒的調理不可忽視；本課程分為兩大部分，第一部分為“情緒管......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2025年06月11日

一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升自我控制能力進行壓力管理3、從不同來源的工作壓力中我們能看到什么二、治本的方法——培養陽光心態1、人為什么會產生心理誤區2、識別心理誤區的簡易方法3、積極認知的真正內涵4、培養積極認知的常......

沙漠掘金—管理者管人理事訓練方案 北京：2025年06月21日

這是一場弱肉強食、必分勝負的殘酷戰爭 —— 勝者為王，敗者為寇！（做事要結果）這是一場看似普通卻暗藏玄機的淘金之旅 —— 有人輕車熟路，有人舉步維艱！ （管人有套路）這是一場見證友誼、同舟共濟的生死較量 —— 或客死他鄉，或榮歸故里！（團隊共生死）......

精益采購管理與降價談判技巧 廣州：2025年06月21日

采購總經理、采購總監、采購課長/主管、采購員、戰略采購、供應鏈管理人員、品質部主管……課程大綱：第一部分 采購供應趨勢&成本控制技術一、采購與供應管理發展趨勢1、我們的期望－0 PPM, 100% OTD2、例舉：EMS電子代工生產業務3、制造業生產策略變化與采購供應對策4、采購供應......