長春時間管理培訓公開課

高效時間管理及有效提高工作效率 長春：2025年05月06日

企業內部各層級員工課程收益:成功完成本課程，你將能夠：建立正確的時間管理理念；掌握實用有效的時間管理方法和技巧，提高時間管理技能；減少工作中的時間浪費，提升工作效率；明確工作目標，合理規劃，提升自我管理能力。課程大綱:游戲：先放什么？（一）認識時間管理1．時間管理的內涵2．時間價值計算法的啟示3．時間管理的誤區4．時間......

高效時間管理及有效提高工作效率 大連：2025年05月06日

成功完成本課程，你將能夠：建立正確的時間管理理念；掌握實用有效的時間管理方法和技巧，提高時間管理技能；減少工作中的時間浪費，提升工作效率；明確工作目標，合理規劃，提升自我管理能力。課程大綱:游戲：先放什么？（一）認識時間管理1．時間管理的內涵2．時間價值計算法的啟示3．時間管理的誤區4．時間管理的重要性5．時間管理的四......

高效時間管理及有效提高工作效率 青島：2025年05月15日

游戲：先放什么？（一）認識時間管理1．時間管理的內涵2．時間價值計算法的啟示3．時間管理的誤區4．時間管理的重要性5．時間管理的四個發展階段6．考察你的時間管理能力（問卷測試）（二）日常工作時間利用分析1．日常工作時間利用現象分析1）工作計劃方面的時間利用情況分析2）計劃實施方面的時間利用情況分析3）工作檢查方面的時間......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 天津：2025年06月10日

中基層管理者、高潛人員、項目經理等各類辦公室人員、初進職場的新進員工課程大綱：第一單元：認識一下效益一 能力測試：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障礙三 效益管理的公式預期目標：讓學員認清自己目前在效益管理能力上的現有水平與差距讓學員深刻感受到效益浪費的地方和障礙掌握效益管理的公式第二單元：效益管理—心......

時間與壓力管理 北京：2025年04月17日

你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費時間的地方......

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年04月17日

各類關心自己的工作、生活質量的管理人員、員工；任何希望通過更有效的管理時間與壓力來提高效率的人員。【課程大綱】1.認識時間與時間管理什么是時間時間的特性時間管理的概念時間管理的本質是什么時間管理的理論的演進：何謂第四代時間管理2.時間管理六步法時間管理的總體思路聯接使命：你的價值觀和原則審視角色：四個不同的領域角色確定......

精力和時間效能管理 北京：2025年04月24日

第一章：當代職場人的能量水平（90分鐘）挑戰：時間不夠用，壓力太大，對健康擔憂案例分析：成功人士的障礙時間管理的誤區：多產還是高效高效的二大要素：分配時間提升效率+改善精力提升效能精力系統的4大來源與相互作用聯接有意義的目標活躍身體的能量修煉樂觀的情緒激活敏銳的思維精力簡易小測試第二章：聯接有意義的目標 - 目標是精力......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 北京：2025年04月26日

第一單元：認識一下效益一 能力測試：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障礙三 效益管理的公式預期目標：讓學員認清自己目前在效益管理能力上的現有水平與差距讓學員深刻感受到效益浪費的地方和障礙掌握效益管理的公式第二單元：效益管理—心態Mentality四 效益管理的基本心態：真正的效益管理是自我管理為了更好地......

時間管理培訓內訓課程

時間管理與有效授權 主講：高老師

各類組織中的（中）基層管理者、新晉經理、團隊主管，以及對提升自身時間管理和有效授權能力感興趣者。【課程大綱】一、如何做好時間管理——卓有成效的基石？◆ 寫下你每天在做的五件事及時間分配1、時間管理——卓有成效的基石2、時間的三個特性3、時間都去哪兒了？□ 記錄你的時間□ ......

時間操控術 主講：李老師

各層級人員課程大綱第一章從本質了解時間管理從大家日常工作的浪費時間陋習開說，引起現場共鳴，并探究我們是不是真的很忙？再引出時間管理不當的深層原因，讓大家能夠意識到時間管理不僅是劃分時間范圍并分解工作，這里還有關于自我與團隊管理、職業習慣改變等多方因素需要注意。一．匆忙的現代職業人二．我們是不是真的一定要那么忙？三．時間......

高效時間管理-陳朝華 主講：陳老師

1、幫助員工了解時間的意義與重要性。2、幫助員工學會時間管理的技巧與方法。3、幫助員工提升時間管理的能力，提升工作績效。4、幫助員工做好人生與職業成長的時間規劃與方法。課程綱要：第一節認知篇：樹立正確的時間觀念1、時間與時間管理◇時間都去哪了◇時間的四項重要特性◇時間管理的核心理念◇高效時間管理之路2、避免時間管理的認......

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