沈陽時間管理培訓公開課

中層主管管理技能提升訓練 青島：2025年01月17日

模塊一、管理者的角色與認知視頻案例：亮劍版三國演義案例：管理初體驗？案例：我是誰與我是誰的誰？1、 管理的基本概念2、 理解管理的核心理念是什么3、 管理者的角色認知4、 管理者的任務和作用5、 管理者的工作心態模塊二、PDCA與執行活動：看誰先拿下21案例研討： A點和B點1、 什么是管理流程2、 P-學會做計劃3、......

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2024年12月30日

1.認識時間與時間管理什么是時間時間的特性時間管理的概念時間管理的本質是什么時間管理的理論的演進：何謂第四代時間管理2.時間管理六步法時間管理的總體思路聯接使命：你的價值觀和原則審視角色：四個不同的領域角色確定目標每周計劃：平衡原則，要事第一：帕累托法則，重要緊急矩陣，善用最佳時間段每日更新：整潔與調理您知道您的時間浪......

時間管理與個人效率 北京：2025年01月02日

適合于期望提升工作效率，合理使用時間的管理者，團隊領導和職場人員。課程大綱管理自我管理自我和資源你的目標是什么?捆綁目標和核心領域你的職責和優先事項以投入時間來節省時間自律——確定你的個人時間偷竊者計劃和優先事項利用計劃工具提升效果控制科技，不要讓科技控制你管理你的e-mail—實踐......

高效人士與時間管理 北京：2025年01月03日

中高層管理者、經理、主管及希望提升時間管理能力的員工課程大綱一、什么是時間管理1、時間與時間四特征2、時間管理的本質（一周時間管理情景模擬）3、整理、整頓與時間管理（中藥店與古人管理之道）二、價值觀與目標1、時間管理五步驟2、目標重要性與目標管理3、目標管理五要素與SMART原則4、基于價值鏈分析的目標管理（思維導圖運......

時間與壓力管理 北京：2025年01月07日

你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費時間的地方......

高效時間“管理”與工作效率提升（沙盤課程） 北京：2025年02月13日

一、時間管理概述1.時間概述2.時間管理的自我測試3.時間損耗的原因二、以目標檢視以往的時間管理方法1.我們追求什么？事業人生? 和諧人生? 還是平衡人生？2.人生價值3.制定目標：SMART原則4.時間統計與分析三、要事優先法則1.四象限時間管理法則;2.ABC時間管理分析法3.確定輕重緩急，刪掉或擱置不必要做的事情......

工作效益加速器——向時間管理要效益 上海：2025年01月03日

一、思維意識篇：老生常談話時間管理1.用系統思維看待時間管理；2.工作效益與時間管理的關系；3.評估自己/團隊的時間管理能力；4.時間都去哪了？5.基于工作效率的時間管理模型。二、技能技巧篇：目標1.清晰的目標是時間管理的基礎；2.目標與時間管理的關系；3.目標的時間金字塔模型；4.以終為始：時間管理的起點。三、技能技......

高效時間管理 上海：2025年01月15日

把注意力放在有助于取得結果的事情上；通過合理計劃, 減少各種不必要的危機和緊急情況；實用的策劃工具，拓寬思路、提升工作效率；把焦點放在重要的事情上，而不是那些看似緊急的事情；避免過度勞累，著眼長遠發展。課程大綱：一、破冰1．熱身活動2．故事破冰二、什么是時間和時間管理？1．什么是時間?2．時間管理的概念3．時間管理的益......

時間管理培訓內訓課程

全面時間管理 主講：蘇老師

世界幾乎全面地在進步，但我們一天還是只有24小時。最成功和最不成功的人一樣，一天都只有24小時，最大的區別就在于他們如何利用這所擁有的24小時。這些能夠在事業上做出卓越成績的人都是時間管理的專家，在信息爆炸的今天，資訊的空間在無限地擴展，面臨競爭的壓力、客戶高品質的需求，您是否又有些無所適從呢？通過本課程的學習，可以讓......

高能要事把握關鍵 主講：李老師

認識時間的特性，了解時間管理的重點、要點掌握時間管理日常工具和分類工具、24小時充實有價值；掌握時間效能產出策略，有閑、有忙，張弛有度，管理有序。掌握對空白時間和彈性時間的管理要訣，讓效能16倍提升。【課程特色】心理學與管理學結合，突破心理對時間管理的排斥和障礙，科學，邏輯清晰，結構合理，從共識—選擇&md......

時間管理課程培訓大綱 主講：羅老師

處于緊張工作壓力下，渴望有更多的時間和更好的方法，能幫助他們輕松地管理工作與自我管理的：· 公司職能部門的經理以及主管· 各職能部門的資深員工培訓獲益：通過這次課程，激發學員興趣和學習愿望，建立有效的時間管理觀念，并且使學員認識時間管理的實質是管理自己所做的選擇，而選擇的基礎是理解工作的目的......

......更多內訓課程