沈陽壓力緩解培訓(xùn)公開課

情緒管理與壓力緩解訓(xùn)練 廣州：2025年06月04日

【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關(guān)系；2、情商主導(dǎo)人際關(guān)系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己：情緒運(yùn)作的規(guī)律1、情緒是什么？2、隨時(shí)隨地自我覺察自己情緒3、正確認(rèn)識(shí)EQ以及四種基本情緒4、負(fù)面情緒引發(fā)的行為5、情緒調(diào)適&m......

情緒管理與壓力緩解實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)班 廣州：2025年06月11日

一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升自我控制能力進(jìn)行壓力管理3、從不同來源的工作壓力中我們能看到什么二、治本的方法——培養(yǎng)陽光心態(tài)1、人為什么會(huì)產(chǎn)生心理誤區(qū)2、識(shí)別心理誤區(qū)的簡易方法3、積極認(rèn)知的真正內(nèi)涵4、培養(yǎng)積極認(rèn)知的常......

情商管理與壓力緩解實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練 深圳：2025年06月21日

企業(yè)中高層管理者；HR人力資源經(jīng)理、培訓(xùn)經(jīng)理、高壓力人士、心理學(xué)愛好者、感興趣者均可參加培訓(xùn)內(nèi)容：一、從IQ走向EQ：情商的作用IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關(guān)系；情商主導(dǎo)人際關(guān)系,情商決定影響力；新心理資本:情緒智能；學(xué)習(xí)目的：1、從認(rèn)識(shí)上了解情商的重要性，卡耐基曾經(jīng)說一個(gè)人成功與否，15%在......

情商管理與壓力緩解訓(xùn)練 深圳：2025年06月21日

“心靈成長導(dǎo)師”全程引領(lǐng)，師生傾情互動(dòng)；以人本心理學(xué)、完形療法為主，融合多流派訓(xùn)練技術(shù)，包括：意象對話、肢體心靈、催眠、音樂治療等；從自我成長與心理整合入手，采用“所見即所得”的方法，提升情商；精辟講解+案例研析+現(xiàn)場測評(píng)+聲像視聽+小組討論+現(xiàn)場游戲+心理體驗(yàn)+多感官體......

新時(shí)期財(cái)務(wù)數(shù)字化轉(zhuǎn)型與價(jià)值創(chuàng)造技能 上海：2025年05月09日

第一講：開闊全局視野支持業(yè)務(wù)決策篇一、互動(dòng)環(huán)節(jié)導(dǎo)入導(dǎo)引：利潤增長模型A. 收入增長B. 成本降低C. 收入增長VS成本降低難易程度？模型工具預(yù)測：收入VS成本預(yù)測對利潤的影響第二講：深入精通業(yè)務(wù)防范經(jīng)營風(fēng)險(xiǎn)篇案例一：數(shù)字化轉(zhuǎn)型開啟財(cái)務(wù)管理模式新篇章—某企業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型的產(chǎn)品解決方案1. 什么是財(cái)務(wù)數(shù)字化轉(zhuǎn)型2......

溝通心航線? 非職權(quán)影響TIP 上海：2025年06月24日

第一章：影響力的本質(zhì)與成功關(guān)鍵何謂影響力：影響力的定義我們擁有哪些常見的影響力來源？影響他人過程中常見的挑戰(zhàn)與障礙何謂：非職權(quán)影響力？TIP：運(yùn)用非職權(quán)影響力的三個(gè)關(guān)鍵要素第二章：知己知彼：掌握你想影響的關(guān)鍵人物我要影響誰：進(jìn)行利益相關(guān)人分析 （Stakeholders Analysis）識(shí)別對方的PIN：立場、利益和......