石家莊時間管理培訓公開課

時間與壓力管理 北京：2025年04月17日

任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業績的經理；其他管理人員課程收益:你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年04月17日

1.認識時間與時間管理什么是時間時間的特性時間管理的概念時間管理的本質是什么時間管理的理論的演進：何謂第四代時間管理2.時間管理六步法時間管理的總體思路聯接使命：你的價值觀和原則審視角色：四個不同的領域角色確定目標每周計劃：平衡原則，要事第一：帕累托法則，重要緊急矩陣，善用最佳時間段每日更新：整潔與調理您知道您的時間浪......

精力和時間效能管理 北京：2025年04月24日

第一章：當代職場人的能量水平（90分鐘）挑戰：時間不夠用，壓力太大，對健康擔憂案例分析：成功人士的障礙時間管理的誤區：多產還是高效高效的二大要素：分配時間提升效率+改善精力提升效能精力系統的4大來源與相互作用聯接有意義的目標活躍身體的能量修煉樂觀的情緒激活敏銳的思維精力簡易小測試第二章：聯接有意義的目標 - 目標是精力......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 北京：2025年04月26日

通過2天的學習，使學員能夠：通過測評和實際演練，使學員找到自己的時間是如何浪費的通過個人行為風格測評，促進學員了解自身的時間應用偏好及影響通過掌握制定個性化的工作任務規劃表，將自己日常的工作與長期目標關聯幫助學員解決日常工作與長期目標沖突的處理方法與原則通過應用正確的時間分配表使用方法，塑造學員良好職業心態及工作習慣的......

高效時間管理—鐘銳老師 北京：2025年04月30日

第一單元 認識商業最稀缺資源——時間及時間管理一、要想卓有成效，先做時間管理■ 時間是一種稀缺性資源，做任何事情都需要投入時間■ 很多人都感覺時間不夠用，每天都很“忙”■ 案例分析：從時間管理的角度，看股神巴菲特的成功■ 視頻分析：從時間管理的角度，看最牛的哥如何做到月薪......

高效時間管理及有效提高工作效率 北京：2025年05月06日

本課程時長為2天。時間管理并不是要把所有事情做完，而是要在合理的時間做合適的事情，以期取得最佳的工作價值。時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做；時間管理不是完全的掌控，而是降低變動性，透過事先的規劃，做為一種提醒與指引。該課程深入淺出的傳授高效時間管理理念與技能，內容......

時間管理與溝通技巧 北京：2025年05月09日

《自我管理--時間管理與溝通技巧》課程從尋找部門間溝通的成功經驗為目標，用“什么可能起效”，以代替“什么導致了問題”，通過專注于創建共同的解決方案，能夠將部門內外的溝通、部門內外的會議、部門內外的協作效率和效果形成顯著性改善。參訓學員以“聚焦解決問題&rdqu......

高效能工作—卓越的時間管理 北京：2025年05月10日

第一章 認識時間效能管理1．學習目標與學習內容2．自我測試：你的時間效能管理能力如何？3．討論：我的時間都哪去了4．時間效能管理對你意味著什么5．時間與效能管理的本質6．錄像分析：被時間毀滅的經理7．時間管理的十大殺手第二章 如何管理自我的時間效能1．錄像研討：開始覺醒的經理2．研討：時間管理的六個核心步驟3．第一步：......

時間管理培訓內訓課程

運籌帷幄·謀定而動——高效能時間管理與工作效率提升 主講：董老師

● 建立基本時間管理概念，了解利用時間的現狀● 區分重要性和緊迫性，學會事件優先次序管理● 學習現代化和先進的時間管理技術和實用工具● 掌握統籌事件方法，克服事件被拖延緊急重要● 運用要事第一工作思路，注重流程化管理時間課程對象：企業部門經理，項目專員，主管，等中層、基層管理人員課程大綱第一講：朝種暮獲—&......

情商就是生產力 主講：李老師

?從自我成長與心理整合入手，采用“所見即所得”的方法，提升情商；?深入淺出，生動、互動，極富激情；具親和力、感染力和影響力，以活動追尋結果，憑體驗啟動感悟，能促使學員充分吸收、主動接受；【課程對象】企業中高層管理者，HR人力資源經理，培訓經理及其他各部門經理、新晉升管理干部、梯隊接班人、高壓人士......

優秀員工目標與時間管理 主講：吳老師

職員、銷售人員、主管、經理、總監等課程目標掌握設定有效目標的原則和方法養成制定工作總結與計劃的習慣有效管理時間，提高工作成效克服拖延等浪費時間的習慣課程大綱第一部分 目標的設定一、什么是目標，目標的重要性引子案例：美國耶魯大學的研究調查1、有效目標的特征2、設定目標的五個原則設定目標的 SMART原則3、目標設定的方法......

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