青島情緒管理培訓公開課

壓力與情緒管理公開課 蘇州：2025年05月28日

各部門主管及相關人員課程大綱模塊一：壓力管理1．什么是壓力？2．壓力的作用和價值3．壓力信號捕捉？4．人在壓力下的自我認知（處理問題時您常常扮演哪一種角色？）5．化解壓力的四維度法6．課程收獲：如何增加職場中的“個人彈性”（抗壓性）7．從接地氣的眾多職場案例中共同來分析、感受、提升模塊二：情緒管......

壓力與情緒管理培訓班 蘇州：2025年06月03日

第一講：情緒導言什么是EQ？ 自我情緒認知的四個維度 負面情緒對生活工作的影響 三種常見的情緒態度 穩定情緒的四個要素第二講：情緒對工作、生活的影響樂觀者與悲觀者的心理特征 你的EQ有幾分（測試） 人類情緒的由來 情緒困擾的三大陷阱 情緒的基本特性第三講： 壓力疏導什么是壓力？ 壓力的分類 壓力與焦點的關系 如何放下憂......

團隊情緒管理-有效處理情緒，積極達成績效 蘇州：2025年06月09日

管理者自身情緒波動較大，影響了與團隊成員或其他部門的互動，不知道如何更好地調整和控制自身情緒在工作中遇到了較大的壓力和阻力，導致情緒低落，甚至影響管理決策；與其他部門的互動中，無法控制自身情緒，導致與其他部門同事關系緊張，協作受阻；知道自己的情緒控制有問題，但是找不到有效方法進行調整；團隊中個別下屬的情緒波動，甚至消極......

壓力與情緒管理（胡鵬飛老師） 蘇州：2025年06月21日

企業各層級管理人員以及需要情緒管理的人士。課程大綱第一單元：認識壓力1、什么是壓力?壓力與選擇?壓力與變化?壓力與倦怠?壓力與威脅?刺激與反應2、壓力與疾病的關系?身體病癥?身心疾病3、壓力來源?物理?心理?社會a)案例：壓力與工作績效的關系b)測一測：你的壓力有多大c)測一測：你應付壓力的方式是什么第二單元：管理情緒......

向華為學習：任職資格體系開發與員工職業化發展 深圳：2025年05月15日

人力資源總監、經理、主管等。課程大綱一、任職資格與企業發展1、企業梯隊建設的意義2、優秀企業梯隊建設實例3、梯隊建設與員工發展通道4、員工隊伍職業化5、任職資格管理的實質二、任職資格與能力1、能力管理的本質2、能力評價——任職資格的起源3、職位任職資格與任職資格的關系4、勝任素質與任職資格的關系......

項目全流程管理實務 廣州：2025年05月17日

1基本認知1.1結果導向的工作管理1.1.1組織活動系統中的項目管理1.1.2組織活動及工作績效的關鍵影響因素1.1.3卓越項目的績效表現及管理啟發1.2項目化管理基本理論1.2.1項目及項目管理的基本概念1.2.2項目管理的知識體系與核心理念2項目分析與定義2.1項目目標分析與結果定義2.1.1項目背景分析：問題、需......