青島壓力管理培訓公開課

時間與壓力管理 無錫：2025年04月22日

你是否發(fā)現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業(yè)務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費時間的地方......

壓力管理及情緒疏導 蘇州：2025年05月20日

課程亮點&優(yōu)勢情緒與壓力管理的課程除了教會您理解相關概念，更重要的是讓您加深自我認知，挖掘情商優(yōu)勢，更好更有效地進行自我激勵，從而達成個人的更高績效作為經理，您更需要通過情緒管理課程來理解、同理他人，更有效地激勵管理團隊，從而形成更強大的團隊力量作為銷售人員，您需要在情緒類課程中學會用同理技術理解他人，進而影響......

幸福生活 高效工作-情緒與壓力管理 蘇州：2025年06月03日

1.大幅度提升職場工作人員的心理健康維護意識；2.提高識別、覺察自己的情緒、駕馭自己情緒的能力；3.學習各種緩解壓力的有效方法；提高職場工作人員在壓力狀態(tài)下的情緒覺察、調控與管理技能課程大綱第一講：重新認識情緒和壓力 塑造積極心態(tài)視頻+幽默互動：開場講師自我介紹，趙了了的三個情緒標簽體驗活動：抗壓應激測試，全員破冰，歡......

放飛心靈，翱翔職場--壓力管理與情緒應對 上海：2025年04月29日

科學認識壓力，了解壓力下常見的身心表現（生理、情緒、認知及行為反應）澄清對情緒的錯誤認知，了解情緒的基本類型建立多維度認知他人的模式，深化“管理壓力，就是管理自己”的理念了解職場常見的壓力，并有針對性地進行調整改善深入認知A型人格，學會積極應對掌握自我意象放松法，在辦公室放松身心，舒緩壓力分析情......

德魯克思想-成為卓越管理者 上海：2025年05月07日

第一部分：了解自己第二部分：管理好自己的時間第三部分：發(fā)揮自己的優(yōu)勢第四部分：關注貢獻第五部分：要事第一，分清輕重緩急第六部分：如何正確的決策......

集體協商制度和工會民主制度下群體事件的政策調整和處理 深圳：2025年06月21日

無論一家企業(yè)與自己員工關系如何，是否發(fā)生過摩擦、爭議，群體性勞動事件始終如達摩克里斯之劍高懸，隨時可能落下，并帶給企業(yè)致命一擊。相對于企業(yè)不長的生命周期，群體爭議卻是充滿震蕩的“好長一瞬”。佛門有一句話：“菩薩畏因，眾生畏果”，菩薩是智慧的化身，借用這句話，愚者畏果，智者......