情緒管理培訓

情緒管理培訓公開課

壓力與情緒管理-與壓力共舞，探索快樂秘密北京：2025年04月10日

公司員工、企業從事 HR 部門的人員；來自企業各部門（市場、銷售、研發、制造、質量、采購、人力、行政等部門）都可以參加課程大綱第一天 9：00-16：30目的：通過圖片、視頻、測試題，明晰什么是生活中的關鍵理解自己才是事情結局的決定者第一部分什么是我們生活中最重要的主題：課程總體介紹1 培訓目標陳述2 課程總體結構介......

壓力與情緒管理-與壓力共舞，探索快樂秘密上海：2025年04月16日

第一天 9：00-16：30目的：通過圖片、視頻、測試題，明晰什么是生活中的關鍵理解自己才是事情結局的決定者第一部分什么是我們生活中最重要的主題：課程總體介紹1 培訓目標陳述2 課程總體結構介紹3 學員的自我介紹和培訓期望描述教學方法：講師講解；破冰游戲；主題：壓力的概念1 關于壓力? 什么是壓力？? 壓力對我們的影......

壓力與情緒管理：職場復原力成都：2025年04月24日

本工作坊通過團隊引導、欣賞式探詢、自我評估等學習活動，帶領學員分享和體驗職場積極心理學、壓力情緒管理等實用理念、技巧和工具，從而幫助學員掌握一整套系統提升職場幸福力和管理壓力情緒的方法。培訓受眾:* 管理人員* 希望提高工作抗壓能力的專業人士課程大綱:1. 職場幸福力* 什么是職場幸福力* 什么引發了職場幸福感?* 帶......

情緒管理和壓力控制深圳：2025年04月26日

1、通過參與和更新，發現新的自我并肯定自我，學會正確的認識情緒，進行心理修煉，科學轉化壓力為動力，呈現優秀團隊具備的忠誠、堅韌、無畏、變通、合作、進取的優良品質，并在團隊中進行價值傳遞，產生積極、良性效應！2、西方心理學與中國傳統國學有機結合，讓學員學會掌握管理情緒，平衡壓力的方法和自我激勵的方式，提升良性思維能力，讓......

情緒管理培訓內訓課程

壓力與情緒管理技巧提升主講：林老師

“富士康”員工的接連跳樓把壓力和情緒管理——這個２１世紀企業組織中所有階層的主要問題擺在了眾多的企業管理者和經營者面前。由于心態和情緒問題，而帶來的其他附加問題和加大的不必要的成本讓高層管理者開始尋找有效幫助員工壓力和情緒管理的途徑。工作壓力帶來的問題導致了一個新的研究領......

《積極陽光心態與壓力情緒管理》主講：郭老師

第一單元：積極陽光心態塑造互動游戲：贊美小游戲1、心態決定一切（1）你干這份工作是什么心態？?混；生存；生活；未來；等等…?心智模式對比：打工心態與老板心態？?你把這份工作看作是職業還是事業？團體活動：《職業價值觀大拍賣》（2）自己投入工作的狀態是盡力而為，還是全力以赴？?你給我多少錢，我就給你干多少活？......

情緒管理與壓力釋放之領袖心態主講：劉老師

一、領導者的情緒管理1、領導力與個人成長A、發現自己與成為自己B、人生成長的拋物線2、來自于管理工作的情緒壓力源A、管理者工作的八項問題B、管理者行為的兩個重點3、來自于管理對象的情緒壓力源A、員工的復雜性B、員工的工作動機C、員工的行為習慣4、來自于自己的情緒壓力源A、個人目標的實現B、生活與工作的平衡C、職場矛盾的......

員工情緒管理與壓力管理主講：曾老師

此課程是企業管理干部及全體員工必修的基礎課程，將使參加人員學會分析并正確理解自己在工作和生活中的情緒及壓力，學會處理不良情緒的方法，緩解壓力，用健康愉悅的情緒感染他人，從而實現心靈成長。具體培訓收益如下：減輕工作壓力，放松自我，煥發工作激情、提升生活情趣；消除壓力來源，激發主動性與創造性，培養積極心態面對人生；掌握行之......