幸福婚姻的六個密碼
【課程編號】:NX09836
幸?;橐龅牧鶄€密碼
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【所屬類別】:職業技能培訓
【培訓課時】:1天,6小時/天
【課程關鍵字】:幸福婚姻培訓
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課程背景:
在所有期待婚姻的人們心中,都有一份美好的想象,無論是哪種想象,想必都是關于幸福的,而在歷盡滄桑的人世中,似乎處處都在說明著婚姻的幸福是一件可遇不可求的寶物。但是,本課程想要告訴渴望幸福婚姻的人們,幸福一直都在我們身邊,只要洞悉了幸?;橐龅牧笠?,和創造要素的方法。那么幸福并不遙遠。
課程對象:
適婚青年及婚姻前后三年的夫妻
課程收益:
● 解析造就幸福婚姻的元素
● 了解導致悲劇婚姻的誤區
● 收獲婚戀魅力
● 獲得修成幸福婚姻的方法
課程大綱
引子:鮮為人知的秘密
(中外文學、哲學大師對幸?;橐龅南蛲c闡釋)
第一講:開啟秘密之門
視頻分享:一仆二主的婚戀感言
第一道門:所謂的婚戀幸福觀
1. 馬諾的“幸福”
2. 出人頭地就是幸福
3. 比下有余就是幸福
4. 妥協就是幸福
5. 才子佳人郎才女貌就是幸福
第二道門:不一樣的婚戀幸福觀
1. 分餐露宿的幸福
2. 一碗面條的幸福
3. 一句話的幸福
(摘錄視頻分享)
第三道門:婚戀的幸福是看得見摸得著的
1. 多巴胺的秘密
2. 有意義的快樂
3. 積極的人生態度
故事分享:名著《紫色》作者的故事
4. 感恩是幸福的妙藥
故事分享:長壽修女
第四道門:你的婚戀幸福觀是什么?
(婚戀觀測試)
現場男女辯論:夫妻雙方誰更應該對幸福負責?
第二講:尋找正確的路徑
一、迷途:悲觀的婚姻觀
1. 婚姻是愛情的墳墓
2. 婚姻是愛情的圍城
二、經驗一:中國傳統婚姻觀
1. 婚姻是陰陽和合的平衡
2. 生兒育女的合作雙方
三、經驗二:西方的婚姻觀
1. 祈禱愛情的完美結局
2. 尋覓長久的生活伴侶
四、婚姻的定義
(視頻觀看,故事分享,分組總結)
1. 婚姻是愛的長久體驗
2. 婚姻是互補的生命體
3. 婚姻是快樂工廠
五、你所期待的婚姻
1. 查看自己的婚姻愿望
(現場測試婚姻的愿望)
2. 是什么在影響婚姻的選擇?
1)源生家庭的親密關系
2)尋找性格的另一半
3)尋找生命中缺失的
3. 如何保證婚姻的幸福
第三講:收獲幸?;橐龅牧鶄€密碼
(一個密碼一個游戲,在游戲中體驗總結學習)
第一個密碼:親密與獨立共存
1. 尊重是親密的前提
2. 獨立的距離正好滿足親密的需要
3. 讓心更親密
第二個密碼:信任
1. 讓信任無處不在
2. 消除信任的障礙
3. 信他就是信自己
4. 婚姻可以更信任
第三個密碼:信仰的力量
1. 婚姻是個生命
2. 讓生命持久長青
3. 溝溝坎坎是生命的必經之路
4. 信仰婚姻
第四個密碼:心行合一
1. 真實是力量的源泉
2. 心行分離,心神不寧
3. 認可自己的位置
4. 心行合一,真實面對婚姻
第五個密碼:擁有快樂的能量
1. 快樂是種能力
2. 識破情緒
3. 緊盯目標
4. 修煉快樂
5. 愉悅自己愉悅愛人
第六個密碼:感恩讓幸福常在
1. 避免程序化的感恩
2. 動用理性思維
3. 強化真實感受
4. 做有益的聯想
5. 制造多巴胺
6. 讓結果自己呈現
張老師
張慈恩老師 情商管理與心理學應用專家
國家二級心理咨詢師
資深家庭教育專家
情緒壓力管理專家
EQ教育、管理訓練師
二十二年教育管理經驗
二十年教育、心理、情感咨詢
超過兩千個家庭的咨詢經歷
擅長挖掘人本動力和潛能、注重開發人本心理資源
歷任:大型教育集團培訓總監、深圳分公司總經理、多家珠寶企業、高科企業心理管理顧問張慈恩老師擁有豐富的教育、零售、管理培訓的職業背景,憑借多年的教育、心理研究能力,在多種職場實施實踐了多個培養新生力量和孵化企業中堅力量的項目。運用深厚的管理培訓功底,為中國人壽等金融機構設計運作了新生員工“銷售心能手”的創業孵化項目,指導150人的團隊在三個月的銷售業績中提升銷售業績40%以上。
實戰經驗:
張慈恩老師在2005年到2008年在深圳市場學會任外聯部主任期間,參與策劃多個深圳市、東莞市民營企業的營銷項目,主持多家企業管理診斷和改進建議。在多家企業蹲點指導具體的改進與員工培養。
2005年在深圳中國人壽聯合幾個分部策劃了《保業青春行動》,策劃以人本動力為源本,促進和提升保險員的綜合銷售能力。獲得了良好業績。
培訓銷售型師資,設計培訓計劃和編撰課程
在某大型教育集團的崗位上,制定并實施了全國二十多個分公司的新生師資培養的計劃和具體實施工作,在連續的培養指導下,向二十多個分公司輸送師資超過一百人。培養銷售型講師四十多名。編寫和指導了師資培養培訓規劃實施、教育課程研發以及課件編撰。在深圳分公司的工作中,帶領團隊在一年銷售業績超過一千萬(銷售額,涉及到廣東、江蘇的招生)。
主講課程:
01-情商/溝通/職場
《管理者情商修煉》
《高情商的職場溝通藝術》
《陽光心態與積極行動力提升》
《職場情緒壓力舒緩(EAP)》
《專注知行——新員工職業生涯規劃》
《職場EQ——與情緒壓力共舞》
《職場兵王——職業競爭力提升》
02-心理/親子/婚姻
《員工心理輔導》
《激發個體——人本管理心理學》
《善解童真—家庭教育之性格密碼》
《幸?;橐龅牧鶄€密碼》
《和諧婚戀與工作、家庭平衡技巧》
授課風格:
張慈恩老師授課風格:體驗、實踐、科學、內容實用、方法簡單有效、感受深刻!
張慈恩老師擁有超強的親和力和感染力,在課程中以獨到的理念,活潑、生動、形象的授課風格,帶領學員全情投入課程,課程從身、心、意三個層面進行探討、分享、演繹,推動學員動腦、動心、動情、動手,身心合一融入到自己的生活和工作中。從形體、外貌到心靈、頭腦,鼓勵學員完善具有個人風格的工作及生活方式,同時實操的課外作業和個案處理可以看到學員現場的蛻變和最真實的觸動!
部分授課記錄:
臨海農商行《職場情緒壓力舒緩(EAP)》3期
招商銀行《職場情緒壓力舒緩(EAP)》2期
農行貴陽分行《情商管理》2期
廣州工行《情商管理》4期
中石油《管理者的情商修煉》4期
京基百納廣場《職場情緒壓力舒緩(EAP)》2期
山東農行《職場兵王——職業競爭力提升》、《職場情緒壓力舒緩(EAP)》10期
深圳招商支行《職場情緒壓力舒緩(EAP)》8期
深圳平安分行《職場情緒壓力舒緩(EAP)》21期
廣東省新思維教育《職場情緒壓力舒緩(EAP)》10期
南方報業《陽光心態與積極行動力提升》16期
揚子報業《陽光心態與積極行動力提升》8期
山東報業《陽光心態與積極行動力提升》10期
江蘇啟東中學《陽光心態與積極行動力提升》14期
南京師范大學《陽光心態與積極行動力提升》12期
建行長沙星沙支行《陽光心態與積極行動力提升》3期
國網山西電力《心理調試》2期
…..
部分服務客戶:
金融銀行:山東農行、深圳招商支行、深圳平安分行、建設銀行廣州分行、建設銀行龍巖分行、深發展佛山支行、中國銀行蘭州支行、昆明農信社、江西省農行、溫州農行、建行長沙星沙支行、廣州工行、臨海農商行、杭州招行、農業銀行貴陽分行、中國郵政儲蓄銀行廣東省分行等、廣西移動來賓分公司、廣西移動貴港分公司、東莞農商行、四川郵政、河南郵政、廣州工行、農業銀行鄂爾多斯分行、中國郵政EMS江蘇分公司、重慶農行、湖北銀行宜昌分行、長沙農商行、上海招商銀行等
電力通訊行業:山西國家電網,深圳國家電網,甘肅國家電網、廣西移動、潮汕移動
中山移動、廣州移動國網山西電力、河北電信、廣西移動桂林分公司等
美容醫療:玫琳凱、柒柒美容院、莎之莎國際抗衰養生會所、珍草堂美容養生會所、聚百麗養生美容會所、康盈美容整形中心、鵬愛醫療美容醫院、博美醫療等
新聞媒體:山東報業、揚子報業、南方報業、長沙女性頻道等
政府事業單位:廣東省路橋公司、杭州東方艦橋、濮陽中古油、中建八局鋼結構公司、中國電子科技集團第八研究所、中山市城市管理行政執法局直屬分局等
教育機構:廣東省新思維教育、外語外貿大學、深圳外國語初中部、南京師范大學、江蘇啟東中學、廣東省新思維教育、深圳清華實驗學校、深圳東方英文書院、深圳實驗學校、桃源中小學、城市綠洲學校、學大教育、廣州心理管理、女性研修班等
其他行業:深圳京基百納廣場、貴定卷煙廠、畢節卷煙廠、廣東開陽高速公路、貴港市恒信房地產公司、華潤置地、廣州質檢院、大慶油田設計院、華潤地產、東莞東興織繡商標、太陽神經銷商班、葛洲壩集團、廣州自來水供水公司、中天路橋有限公司、武漢港工建筑工程有限公司、云南云嶺高速工程物資有限公司、寧夏伊品生物科技股份有限公司、天生橋水力發電總廠、曲靖復烤廠、師宗復烤廠、神東煤炭集團、神東集團、英大證券有限責任公司等
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素質重塑創始人、接受過國際教練聯合會(ICF)認證的訓練,獲得專業教練資格,接受過NLP國際專業及格執行師的培訓,泰山管理學院特聘教練,山西培訓聯盟高級教練,貴...