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高效時(shí)間管理力

【課程編號(hào)】:NX16449

【課程名稱(chēng)】:

高效時(shí)間管理力

【課件下載】:點(diǎn)擊下載課程綱要Word版

【所屬類(lèi)別】:時(shí)間管理培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時(shí)】:1天(6小時(shí)/天)

【課程關(guān)鍵字】:時(shí)間管理力培訓(xùn)

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【課程背景】

二十一世紀(jì)的競(jìng)爭(zhēng)是效率的競(jìng)爭(zhēng),而效率競(jìng)爭(zhēng)的核心要素是單位時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生的效益。課程通過(guò)時(shí)間管理和目標(biāo)管理兩個(gè)維度,幫助學(xué)員提升工作效率和自我管理能力, 通過(guò)各種理念和實(shí)用工具,幫助大家更好地規(guī)劃工作,為個(gè)人和企業(yè)帶來(lái)新的變化,帶動(dòng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)績(jī)效的提升!

【課程收益】

1.幫助學(xué)員建立正確的時(shí)間管理理念,并掌握各種時(shí)間管理方法和技巧;

2.幫助學(xué)員學(xué)以致用快速地提升工作效率和效益,管理好時(shí)間享受更加舒適工作和生活;

3.幫助學(xué)員掌握目標(biāo)制定的方法和技巧,確保崗位目標(biāo)制定與公司目標(biāo)、部門(mén)目標(biāo)匹配有效;

4.幫助學(xué)員掌握目標(biāo)分解和達(dá)成的方法和技巧,通過(guò)晨夕會(huì)、質(zhì)詢(xún)會(huì)、改進(jìn)會(huì)等實(shí)戰(zhàn)工具訓(xùn)練,將目標(biāo)變成結(jié)果。

【課程風(fēng)格】

詼諧幽默,氛圍活躍,情緒飽滿(mǎn),善于通過(guò)情景教學(xué)的方式引導(dǎo)學(xué)員的參與熱情

【課程特點(diǎn)】

大量的互動(dòng)訓(xùn)練、小組PK、案例分享、視頻與工具

【課程對(duì)象】

企業(yè)全員

【課程大綱】

團(tuán)隊(duì)建設(shè):選隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名、練口號(hào)、排隊(duì)形

第一講:時(shí)間簡(jiǎn)史

一、時(shí)間概念和意義

1.什么是時(shí)間

2.時(shí)間的特性

二、什么是時(shí)間管理

1.什么是時(shí)間管理

2.時(shí)間管理的必要性

3.影響工作效率的障礙

三、時(shí)間管理的5個(gè)階段

?第一代時(shí)間管理——不要忘記工作

1.為什么要用筆記本

2.其它不會(huì)忘記工作的方法

?第二代時(shí)間管理——工作時(shí)間充滿(mǎn)工作

1.我們?cè)诠ぷ髦欣速M(fèi)了多少時(shí)間

2.時(shí)間管理的楷模

3、善用零碎時(shí)間,創(chuàng)造事業(yè)奇跡

?第三代時(shí)間管理——科學(xué)的分配時(shí)間

1.如何分配工作中的時(shí)間

2.工作效率提升的關(guān)鍵

3、如何掌握工作中的主動(dòng)性

?第四代時(shí)間管理——以重要性為導(dǎo)向

1.工作中的輕重緩急

2.要事優(yōu)先原則

3、事物處理的四象限

?第五代時(shí)間管理——工作與生活和諧安排

1.影響我們工作的工作以外因素

2.怎么追求成功的事業(yè)和成功的人生

案例&討論:“我們的工作時(shí)時(shí)在救火”,火從哪里燒起來(lái)的?

第二講:時(shí)間都去哪兒了?

一、時(shí)間管理問(wèn)題在哪里

1、透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)

2、部分管理者的三個(gè)字特征:忙、茫、盲

3、人治特征下的權(quán)力情結(jié)

二、時(shí)間管理失序

1、做事缺乏計(jì)劃性

2、做事分不清主次

3、不善于說(shuō)“不”

4、不能恰當(dāng)處理外部打擾

三、時(shí)間的浪費(fèi)

數(shù)據(jù)調(diào)查:你的時(shí)間去哪了

第三講:時(shí)間管理的七個(gè)維度

一、目標(biāo)管理

1.為何要設(shè)定目標(biāo)

2.如何制定工作目標(biāo)

3.目標(biāo)的二維分解

4.目標(biāo)的視覺(jué)化

5.建立目標(biāo)的承諾機(jī)制

二、分清主次

1.目標(biāo)完成期限

2.80:20定律

3.重要與緊急:四象限法

三、制定計(jì)劃

1.計(jì)劃的種類(lèi)

2.計(jì)劃的形式

3.周報(bào)周計(jì)劃、月報(bào)月計(jì)劃

4.質(zhì)詢(xún)會(huì)

四、分派與授權(quán)

1.分派與授權(quán)的觀(guān)念

2.有效授權(quán),避免反授權(quán)

3.工具:復(fù)述承諾法

5.工具:YCYA

五、杜絕拖延

1.為何拖延

2.拖延的形式

3.改正行動(dòng)

六、處理干擾

1.干擾的種類(lèi)

2.防止干擾

3.處理干擾

4.辦公桌管理

七、提高效率

1.有效地溝通

2.如何有效地溝通

3.減緩壓力

4.吸收和運(yùn)用新技術(shù)

5.寫(xiě)日記的法則

第四講:時(shí)間管理的工具

一、時(shí)間管理工具

1.番茄工作法

2.象限時(shí)間管理法

3.艾維李效率法

4.思維導(dǎo)圖法

二、提高效率5大方法

1.以終為始,管道人生

2.立即行動(dòng),不進(jìn)則退

3.尋找捷徑,腦力激蕩

4.時(shí)間矩陣,實(shí)施計(jì)劃

5.明確目標(biāo),采取行動(dòng)

分享:生命中的大石頭

三、成為時(shí)間管理達(dá)人的9不法

1.確定目標(biāo)—不窮于應(yīng)付

2.制定計(jì)劃—不貿(mào)然行動(dòng)

3.管理表單—不要一把抓

4.有效規(guī)劃—不隨心所欲

5.輕重有別—不胡子眉毛一把抓

6.溝通細(xì)節(jié)—不粗枝大葉

7.合理分配—不加班加點(diǎn)

8.減少干擾—不隨叫隨到

9.充分授權(quán)—不事必躬親

趙老師

組織效能提升 趙燕老師

【專(zhuān)業(yè)資質(zhì)】

國(guó)際注冊(cè)培訓(xùn)師(CIPTT)

中國(guó)管理科學(xué)研究院 研究員

星級(jí)酒店高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人

版權(quán)課程《執(zhí)行有力》持有人

中層管理/團(tuán)隊(duì)組織能力訓(xùn)練專(zhuān)家

數(shù)十家上市公司常年管理咨詢(xún)顧問(wèn)

原創(chuàng)《高情商孩子是如何煉成的》(音頻系列課程)

【工作經(jīng)歷】

北京漢寧恒豐醫(yī)藥股份有限公司 培訓(xùn)總監(jiān)

全面負(fù)責(zé)培訓(xùn)中心的培訓(xùn)管理工作,設(shè)計(jì)、搭建高效的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)運(yùn)營(yíng)管理體系并進(jìn)行優(yōu)化完善以及團(tuán)隊(duì)建設(shè)與人才培養(yǎng),持續(xù)提升團(tuán)隊(duì)整體的組織業(yè)務(wù)能力。

清遠(yuǎn)夢(mèng)特芳丹假日酒店 人力資源總監(jiān)

全面負(fù)責(zé)行政人事部的工作,根據(jù)國(guó)家有關(guān)人力資源管理的方針、政策、法規(guī)和酒店的實(shí)際情況,制定并組織實(shí)施酒店人力資源管理的方針、政策和制度;組織制定酒店薪酬管理辦法,分配方案,監(jiān)察及審核各項(xiàng)人事、工資、目標(biāo)考核匯總及部門(mén)培訓(xùn)實(shí)施情況。

【主講課程】

《情商領(lǐng)導(dǎo)力》 《高績(jī)效執(zhí)行團(tuán)隊(duì)打造》

《可訓(xùn)練情商力》 《壓力調(diào)節(jié)與情緒疏導(dǎo)》

《可訓(xùn)練溝通力》 《職業(yè)化心態(tài)與思維訓(xùn)練》

《高效時(shí)間管理力》 《中層管理者管理技能修煉》

《管理者情緒影響力》 《戰(zhàn)略目標(biāo)與計(jì)劃實(shí)施管控力》

【成果展示】

1、立訊精密工業(yè)股份有限公司 儲(chǔ)備干部訓(xùn)練項(xiàng)目(上市公司)

項(xiàng)目職務(wù):項(xiàng)目經(jīng)理

項(xiàng)目描述:本項(xiàng)目旨在幫助客戶(hù)對(duì)招聘的儲(chǔ)備干部進(jìn)行基本職場(chǎng)要素訓(xùn)練,內(nèi)容設(shè)計(jì)從執(zhí)行力和職業(yè)化兩方面入手,已經(jīng)累計(jì)完成6批次近500余人的訓(xùn)練與打造!

2、格力集團(tuán)凌達(dá)壓縮機(jī) 核心團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力項(xiàng)目(上市公司)

項(xiàng)目職務(wù):項(xiàng)目經(jīng)理

項(xiàng)目描述:本項(xiàng)目歷時(shí)3年,共幫助格力集團(tuán)五個(gè)工業(yè)園區(qū)進(jìn)行輪訓(xùn),內(nèi)容設(shè)計(jì)以管理理念結(jié)合實(shí)際操作為指導(dǎo),結(jié)合客戶(hù)自身的案例,為客戶(hù)提供個(gè)性化和針對(duì)性的解決方案,滿(mǎn)意度一度達(dá)到100%。

3、華僑集團(tuán) 4R運(yùn)營(yíng)管控項(xiàng)目

項(xiàng)目職務(wù):項(xiàng)目經(jīng)理

項(xiàng)目描述:華僑集團(tuán)是集現(xiàn)代物流、環(huán)保能源、金融服務(wù)、鋼鐵終端服務(wù)為一體,全產(chǎn)業(yè)鏈經(jīng)營(yíng)、專(zhuān)業(yè)化管理的集團(tuán)化企業(yè)。華僑集團(tuán)由鄭州高義鋼鐵有限公司發(fā)展而來(lái),經(jīng)過(guò)近4年的努力,目前集團(tuán)已擁有資產(chǎn)近5億元,員工600余人,其中專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員100余人,形成了以集團(tuán)董事會(huì)為核心,以集團(tuán)經(jīng)營(yíng)班子為中心,以各子公司領(lǐng)導(dǎo)班子為基礎(chǔ)的科學(xué)決策、高效運(yùn)作的專(zhuān)業(yè)管理團(tuán)隊(duì)、經(jīng)營(yíng)團(tuán)隊(duì)以及完整有效的企業(yè)管理體系。

4、雙匯集團(tuán) 內(nèi)訓(xùn)師培養(yǎng)項(xiàng)目(上市公司)

項(xiàng)目職務(wù):項(xiàng)目經(jīng)理

項(xiàng)目描述:本次項(xiàng)目學(xué)員是來(lái)自于雙匯集團(tuán)全國(guó)80多個(gè)分廠(chǎng)的內(nèi)部培訓(xùn)師,馴良分兩個(gè)批次進(jìn)行,集訓(xùn)內(nèi)容包括基礎(chǔ)訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練兩大部分,通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)模擬訓(xùn)練+點(diǎn)評(píng)的方式,共幫助雙匯集團(tuán)近270位企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師打造專(zhuān)業(yè)能力。

5、浙江華海藥業(yè)股份有限公司 4R運(yùn)營(yíng)管控項(xiàng)目(上市公司)

項(xiàng)目職務(wù):項(xiàng)目助理

項(xiàng)目描述:華海藥業(yè)成立于1989年,2003年上市,有員工3400人。公司從生產(chǎn)醫(yī)藥中間體起家,逐漸發(fā)展到化學(xué)原料藥、西藥制劑的研發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售為一體的集團(tuán)公司,與世界五百?gòu)?qiáng)藥企前十均有合作,被譽(yù)為“全球普利專(zhuān)家”。本項(xiàng)目歷時(shí)8個(gè)月,為華海藥業(yè)核心管理團(tuán)隊(duì)建立起一整套以周報(bào)、月報(bào)和質(zhì)詢(xún)會(huì)為主導(dǎo)的企業(yè)管理系統(tǒng)。

【授課風(fēng)格】

趙老師潛心研究過(guò)100多家成功企業(yè)的管理運(yùn)營(yíng)模式,她的課程實(shí)戰(zhàn)性強(qiáng),落地性強(qiáng),幽默風(fēng)趣、寓教于樂(lè)、推崇快樂(lè)學(xué)習(xí),內(nèi)容涵蓋執(zhí)行力、職業(yè)化、管理技能、職業(yè)心態(tài)、壓力與情商管理等,在這些領(lǐng)域有著深厚的管理理論知識(shí)和豐富的管理實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。趙老師對(duì)企業(yè)實(shí)際運(yùn)作中存在的問(wèn)題有著深刻的了解和感悟,提供的培訓(xùn)皆為咨詢(xún)式培訓(xùn),注重實(shí)效,能真正幫助企業(yè)克服困境,幫助學(xué)員解決困惑,提升管理水平。

【服務(wù)客戶(hù)】

電氣電子:格力集團(tuán)、中航光電有限公司、耐克森集團(tuán)、索菲特電氣、錦州遼晶、泰科電子、山東華辰泰爾科技股份有限公司、達(dá)信電子華然裝飾集團(tuán)

生產(chǎn)制造:盛泰集團(tuán)、日世電機(jī)、珠海雙贏集團(tuán)、榮森海姆(北京)輸送系統(tǒng)有限公司、山東恒豐橡塑有限公司、特瑞堡工業(yè)、立訊精密集團(tuán)

地產(chǎn)行業(yè):信地置業(yè)、匯能集團(tuán)、恒大地產(chǎn)、中南集團(tuán)、榮盛集團(tuán)、中建集團(tuán)、中國(guó)國(guó)貿(mào)、深圳華僑城、和記黃埔、上海大悅城、萬(wàn)科集團(tuán)、金隅地產(chǎn)、河南長(zhǎng)建置業(yè)、泰辰置業(yè)、河南尚正地產(chǎn)、邯鄲現(xiàn)代地產(chǎn)

銀行金融:中國(guó)銀行、工商銀行、農(nóng)業(yè)銀行、招商銀行、民生銀行、中信銀行、郵儲(chǔ)銀行、江蘇銀行、錦州銀行、甘肅金融資本、河南助業(yè)投資擔(dān)保、燕趙財(cái)險(xiǎn)、西安天安人壽、鼎基投資集團(tuán)

餐飲行業(yè):藍(lán)枸飲料、同慶樓集團(tuán)、五洲大酒店、卡爾頓酒店、河南省酒店用品協(xié)會(huì)、德克士、杜康酒業(yè)、古井貢、三井酒業(yè)、安德莉亞烘焙食品

其他:麥可思特、愛(ài)舒樂(lè)、捷迪訊、斗山、中國(guó)遠(yuǎn)洋集團(tuán)、寶島電動(dòng)車(chē)、山東比德文、中國(guó)煙草、瀚洋天辰、河南亞投集團(tuán)、河南工程局、三河工信局、湖北省交通運(yùn)輸廳、世紀(jì)佳緣、中國(guó)航天、中原鐵道工程局、京東典藏、百靈天地環(huán)保、優(yōu)保聯(lián)、博康財(cái)稅、廣汽傳祺、宇通客車(chē)、平安大眾汽修連鎖、中國(guó)國(guó)旅、北京歐美亞、香港盛鴻、艾思迪化妝品、韓國(guó)秀麗媤、彩娜菲詩(shī)

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曾慶學(xué)-企業(yè)培訓(xùn)師
曾慶學(xué)老師

湖北民營(yíng)經(jīng)濟(jì)研究院專(zhuān)家委員會(huì)首席專(zhuān)家,中國(guó)人力資源管理大獎(jiǎng)評(píng)審專(zhuān)家,中國(guó)人力資源協(xié)會(huì)理事,北京大學(xué)高...

林恩-企業(yè)培訓(xùn)師
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名課堂特聘人力資源管理培訓(xùn)師,國(guó)內(nèi)著名人力資源管理專(zhuān)家,國(guó)家注冊(cè)管理咨詢(xún)師,廣東省人力資源協(xié)會(huì)專(zhuān)家組...

蔡林-企業(yè)培訓(xùn)師
蔡林老師

名課堂特聘專(zhuān)家 企業(yè)問(wèn)題分析實(shí)戰(zhàn)專(zhuān)家、高級(jí)管理咨詢(xún)師 培訓(xùn)行業(yè)首屆全球500強(qiáng)華人講師之一 榮獲20...

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