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中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生

【課程編號】:NX35280

【課程名稱】:

中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生

【課件下載】:點(diǎn)擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:職業(yè)技能培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時(shí)】:2H

【課程關(guān)鍵字】:養(yǎng)生培訓(xùn)

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【課程背景】

隨著社會壓力的加大,工作節(jié)奏的加快,越來越多的人正常的作息習(xí)慣經(jīng)常被打亂破壞,不規(guī)律的飲食和休息往往是導(dǎo)致身心疲憊的根源,越來越多的人已經(jīng)處于亞健康狀態(tài)。很多人并沒有時(shí)間進(jìn)行系統(tǒng)的養(yǎng)生導(dǎo)引,積勞成疾,不經(jīng)意就可能引發(fā)嚴(yán)重問題。

不積跬步無以至千里,職場養(yǎng)生同樣重在平時(shí)點(diǎn)滴積累。職場女性更加需要一種操作簡單、耗時(shí)不多、效果明顯的養(yǎng)生方式,只需要幾分鐘,做幾個(gè)簡單易行的動(dòng)作就可以調(diào)整狀態(tài)、恢復(fù)精神,長期堅(jiān)持可以改善健康狀態(tài),緩解職場壓力,遠(yuǎn)離辦公室綜合癥,全面提升生活品質(zhì)。

【課程收益】

幫助大家巧妙地利用工作間隙,緩解工作疲勞、釋放工作壓力、激活工作狀態(tài)、提升工作效率,遠(yuǎn)離辦公室綜合癥;激活能量打造職場高績效;建立科學(xué)的生活方式,達(dá)到防病強(qiáng)身,延年益壽的目的。

【課程特色】

1、原創(chuàng)性——“古為今用,中西結(jié)合”,根據(jù)中醫(yī)學(xué)的理論基礎(chǔ)及自然療法,調(diào)節(jié)陰陽平衡之道,從人體本源解除病痛。

2、獨(dú)特性——“健康養(yǎng)生,道法自然”,課程體現(xiàn)針對職場女性的特殊性,重在修身養(yǎng)性,給出全面、致的養(yǎng)生妙法,既深度和高度,又有偏方和秘術(shù)。

3、實(shí)戰(zhàn)性——“開眼開智,落地開花”,課程現(xiàn)場診斷治療,解決學(xué)員的身體問題,產(chǎn)生立竿見影的效果,也提供后期健康管理方案。

4、實(shí)用性——“一學(xué)就會,巧妙應(yīng)用”課程化繁制簡,將復(fù)雜的中醫(yī)理念與日常工作生活融會貫通,一體化,通俗易懂,經(jīng)典案例,秘方功法,經(jīng)絡(luò)導(dǎo)引,療效顯著。

【課程對象】

亞健康人群,追求健康生活的人群

【培訓(xùn)方式】

講解+互動(dòng)+實(shí)操演練

【課程大綱】

一、先導(dǎo)篇:學(xué)習(xí)中醫(yī)思維,抓住逆轉(zhuǎn)黃金期

1. 中醫(yī)是什么?

2. 西醫(yī)是什么?

3. 中醫(yī) V S 西醫(yī)

二、基礎(chǔ)篇:體質(zhì)辨證病理,運(yùn)用中醫(yī)思維

1. 病是什么?

2. 體質(zhì)是什么?

3. 體質(zhì)和病的關(guān)系

4. 我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)中醫(yī)、用中醫(yī)?

三、不同體質(zhì)對應(yīng)節(jié)氣的身體狀況和解決辦法

1.寒

2.熱

3.虛

4.實(shí)(濕)

虛者補(bǔ)之;實(shí)者瀉之。寒者熱之;熱者寒之。以平為期

四、方法篇:“防未病”,調(diào)整健康的羅盤——專屬體質(zhì)調(diào)理

辦公室常見疾病及其解決辦法

五、現(xiàn)場辨別體質(zhì)并給出養(yǎng)生建議

魏老師

魏華 (字 仙草)——中醫(yī)養(yǎng)生體質(zhì)管理專家、健康管理專家

華夏名堂古法艾灸創(chuàng)始人

師承有道線上學(xué)堂創(chuàng)始人

師承中醫(yī)大家—王鳳岐學(xué)習(xí)中醫(yī)

師承中醫(yī)大家—吳大真學(xué)習(xí)中醫(yī)

師承中醫(yī)專家—張玉林老先生學(xué)習(xí)中醫(yī)古脈法

專注中醫(yī)治療、養(yǎng)生、調(diào)理從業(yè)十余年

結(jié)合中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)研發(fā)獨(dú)有華夏名堂體

質(zhì)外治法體系

并研發(fā)四象體質(zhì)體質(zhì)內(nèi)調(diào)產(chǎn)品

把內(nèi)調(diào)外治完美結(jié)合并向社會大眾培訓(xùn)人

10萬+次培訓(xùn)并把實(shí)操課線上、線下教學(xué)一體化

【個(gè)人經(jīng)歷】

魏華老師有十余年的中醫(yī)診療和健康管理經(jīng)驗(yàn),親隨多位老中醫(yī)專家臨床實(shí)踐學(xué)習(xí),先后拜師資深中醫(yī)專家張玉林老先生學(xué)習(xí)中醫(yī)古脈法,拜師中醫(yī)大家王鳳岐學(xué)習(xí)中醫(yī);拜師中醫(yī)大家吳大真 學(xué)習(xí)中醫(yī);拜師大成拳傳人池鎮(zhèn)巖學(xué)習(xí)功夫;魏老師踐行中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)文化,擅長主治女性虛寒體質(zhì)調(diào)治、代謝綜合征調(diào)治、過敏性疾病調(diào)治、兒科調(diào)治、職場亞健康調(diào)理等。累計(jì)已為數(shù)萬人看診,治療經(jīng)驗(yàn)極為豐富;帶領(lǐng)更多人走向健康。

魏華老師傳承“張玉林古脈法及體質(zhì)學(xué)理論”,專注于臨床診療與深入研究,潛心鉆研“中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理體系”與“生命維護(hù)體系”,形成了診療同途、獨(dú)具特色的治療風(fēng)格,以及以臨床為目標(biāo),以中醫(yī)思維為指導(dǎo),結(jié)合中醫(yī)理論,融合了西方輕斷食與道家辟谷,形成了特有中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理輕斷食體系和中醫(yī)脈診定制辟谷療法,幫助了眾多的亞健康人士恢復(fù)健康平和狀態(tài)。

【授課風(fēng)格】

魏老師扎實(shí)的中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn),執(zhí)簡馭繁,深入淺出,現(xiàn)場把脈辯診,給出養(yǎng)生方案,條理清晰,邏輯性強(qiáng),風(fēng)格活波、親切自然、樸實(shí)無華廣受學(xué)員好評。

【主講課程】

中醫(yī)專業(yè)專題篇:

《古中醫(yī)入門》

《中醫(yī)古脈法》

《中醫(yī)辯證之概念、實(shí)操與應(yīng)用》

職場中醫(yī)健康管理篇:

《逃離亞健康——辦公室常見疾病及解決辦法》

《辦公室里巧養(yǎng)生》

《24節(jié)氣與四季養(yǎng)生》

《立夏節(jié)氣如何養(yǎng)生》

《古中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理斷食法》

《中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生》

魅力女人篇:

《魅力女人之女神補(bǔ)氣養(yǎng)顏篇》

《魅力女人之女神養(yǎng)生篇》

《魅力女人之排毒養(yǎng)顏》

《魅力女性養(yǎng)生養(yǎng)心養(yǎng)顏經(jīng)》

《女性辦公室常見疾病及解決辦法》

職場防疫專題篇:

《全面復(fù)工后,大家該如何做好防護(hù)?》

《疫期的個(gè)人防護(hù)——聽老中醫(yī)怎么說》

《疫情之下,如何最大程度保護(hù)好彼此》

【服務(wù)客戶】

樸道養(yǎng)生書院、儒門養(yǎng)生堂、中國農(nóng)行和田支行、南昌郵政、河北本草伊人養(yǎng)生館、四川南充新美源集團(tuán)、四川知心愛人養(yǎng)生會所、四川自然緣女子養(yǎng)生會所、西寧好美萊養(yǎng)生館、安徽鳳凰園中醫(yī)養(yǎng)生館、新疆伊犁火鳳凰中醫(yī)養(yǎng)生館。。。。

【客戶評價(jià)】

企業(yè)的健康發(fā)展離不開企業(yè)家的健康,魏華老師正是企業(yè)家健康養(yǎng)生的專家,作為到處奔波的顧問,我也要感謝魏華老師對我的指導(dǎo)和幫助,才能找到身心合一、張弛有度的工作狀態(tài)! ——改進(jìn)咨詢聯(lián)合創(chuàng)始人、CEO 丁暉

對中醫(yī)的理解有天賦,對行業(yè)的熱愛有感情,對工作的專注無雜念,對客戶的調(diào)理無私心。 一一贊魏華老師

一一泰山管理學(xué)院院長 馬方

魏華老師以“精誠所至,金石為開”的精神,刻苦學(xué)習(xí)古中醫(yī)。用古老的醫(yī)術(shù)解決現(xiàn)代人們的亞健康問題,效果顯著,得到了大家的贊賞。

——樸道書院創(chuàng)始人 劉永華

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