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中醫體質養生

【課程編號】:NX35280

【課程名稱】:

中醫體質養生

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:職業技能培訓

【培訓課時】:2H

【課程關鍵字】:養生培訓

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【課程背景】

隨著社會壓力的加大,工作節奏的加快,越來越多的人正常的作息習慣經常被打亂破壞,不規律的飲食和休息往往是導致身心疲憊的根源,越來越多的人已經處于亞健康狀態。很多人并沒有時間進行系統的養生導引,積勞成疾,不經意就可能引發嚴重問題。

不積跬步無以至千里,職場養生同樣重在平時點滴積累。職場女性更加需要一種操作簡單、耗時不多、效果明顯的養生方式,只需要幾分鐘,做幾個簡單易行的動作就可以調整狀態、恢復精神,長期堅持可以改善健康狀態,緩解職場壓力,遠離辦公室綜合癥,全面提升生活品質。

【課程收益】

幫助大家巧妙地利用工作間隙,緩解工作疲勞、釋放工作壓力、激活工作狀態、提升工作效率,遠離辦公室綜合癥;激活能量打造職場高績效;建立科學的生活方式,達到防病強身,延年益壽的目的。

【課程特色】

1、原創性——“古為今用,中西結合”,根據中醫學的理論基礎及自然療法,調節陰陽平衡之道,從人體本源解除病痛。

2、獨特性——“健康養生,道法自然”,課程體現針對職場女性的特殊性,重在修身養性,給出全面、致的養生妙法,既深度和高度,又有偏方和秘術。

3、實戰性——“開眼開智,落地開花”,課程現場診斷治療,解決學員的身體問題,產生立竿見影的效果,也提供后期健康管理方案。

4、實用性——“一學就會,巧妙應用”課程化繁制簡,將復雜的中醫理念與日常工作生活融會貫通,一體化,通俗易懂,經典案例,秘方功法,經絡導引,療效顯著。

【課程對象】

亞健康人群,追求健康生活的人群

【培訓方式】

講解+互動+實操演練

【課程大綱】

一、先導篇:學習中醫思維,抓住逆轉黃金期

1. 中醫是什么?

2. 西醫是什么?

3. 中醫 V S 西醫

二、基礎篇:體質辨證病理,運用中醫思維

1. 病是什么?

2. 體質是什么?

3. 體質和病的關系

4. 我們為什么要學中醫、用中醫?

三、不同體質對應節氣的身體狀況和解決辦法

1.寒

2.熱

3.虛

4.實(濕)

虛者補之;實者瀉之。寒者熱之;熱者寒之。以平為期

四、方法篇:“防未病”,調整健康的羅盤——專屬體質調理

辦公室常見疾病及其解決辦法

五、現場辨別體質并給出養生建議

魏老師

魏華 (字 仙草)——中醫養生體質管理專家、健康管理專家

華夏名堂古法艾灸創始人

師承有道線上學堂創始人

師承中醫大家—王鳳岐學習中醫

師承中醫大家—吳大真學習中醫

師承中醫專家—張玉林老先生學習中醫古脈法

專注中醫治療、養生、調理從業十余年

結合中醫臨床經驗研發獨有華夏名堂體

質外治法體系

并研發四象體質體質內調產品

把內調外治完美結合并向社會大眾培訓人

10萬+次培訓并把實操課線上、線下教學一體化

【個人經歷】

魏華老師有十余年的中醫診療和健康管理經驗,親隨多位老中醫專家臨床實踐學習,先后拜師資深中醫專家張玉林老先生學習中醫古脈法,拜師中醫大家王鳳岐學習中醫;拜師中醫大家吳大真 學習中醫;拜師大成拳傳人池鎮巖學習功夫;魏老師踐行中國傳統醫學文化,擅長主治女性虛寒體質調治、代謝綜合征調治、過敏性疾病調治、兒科調治、職場亞健康調理等。累計已為數萬人看診,治療經驗極為豐富;帶領更多人走向健康。

魏華老師傳承“張玉林古脈法及體質學理論”,專注于臨床診療與深入研究,潛心鉆研“中醫體質調理體系”與“生命維護體系”,形成了診療同途、獨具特色的治療風格,以及以臨床為目標,以中醫思維為指導,結合中醫理論,融合了西方輕斷食與道家辟谷,形成了特有中醫體質調理輕斷食體系和中醫脈診定制辟谷療法,幫助了眾多的亞健康人士恢復健康平和狀態。

【授課風格】

魏老師扎實的中醫臨床經驗,執簡馭繁,深入淺出,現場把脈辯診,給出養生方案,條理清晰,邏輯性強,風格活波、親切自然、樸實無華廣受學員好評。

【主講課程】

中醫專業專題篇:

《古中醫入門》

《中醫古脈法》

《中醫辯證之概念、實操與應用》

職場中醫健康管理篇:

《逃離亞健康——辦公室常見疾病及解決辦法》

《辦公室里巧養生》

《24節氣與四季養生》

《立夏節氣如何養生》

《古中醫體質調理斷食法》

《中醫體質養生》

魅力女人篇:

《魅力女人之女神補氣養顏篇》

《魅力女人之女神養生篇》

《魅力女人之排毒養顏》

《魅力女性養生養心養顏經》

《女性辦公室常見疾病及解決辦法》

職場防疫專題篇:

《全面復工后,大家該如何做好防護?》

《疫期的個人防護——聽老中醫怎么說》

《疫情之下,如何最大程度保護好彼此》

【服務客戶】

樸道養生書院、儒門養生堂、中國農行和田支行、南昌郵政、河北本草伊人養生館、四川南充新美源集團、四川知心愛人養生會所、四川自然緣女子養生會所、西寧好美萊養生館、安徽鳳凰園中醫養生館、新疆伊犁火鳳凰中醫養生館。。。。

【客戶評價】

企業的健康發展離不開企業家的健康,魏華老師正是企業家健康養生的專家,作為到處奔波的顧問,我也要感謝魏華老師對我的指導和幫助,才能找到身心合一、張弛有度的工作狀態! ——改進咨詢聯合創始人、CEO 丁暉

對中醫的理解有天賦,對行業的熱愛有感情,對工作的專注無雜念,對客戶的調理無私心。 一一贊魏華老師

一一泰山管理學院院長 馬方

魏華老師以“精誠所至,金石為開”的精神,刻苦學習古中醫。用古老的醫術解決現代人們的亞健康問題,效果顯著,得到了大家的贊賞。

——樸道書院創始人 劉永華

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