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課程背景：

“形象走在能力的前面” 用色彩快速提升個人IP。職場中的美好形象會助力您的成功，職員的形象是企業的名片，企業職場女精英及職業人員日常工作以及生活場合著裝需求打造；女性市場銷售人才打造私人定制形象，提升身份與個人IP定位

好的形象是需要遵循自身的內外屬性，即內在訴求與外在特征。科學地去管理，對標不同職場女性提供個人著裝建議與提升審美素養。完美的形象需要有著對衣著飾品精準到位的理解力，對自身色彩風格的清晰了解對社會角色和自我的犀利認知。

美，就是更好認知自己!穿適合自己皮膚顏色的服裝，搭適合自己五官風格的款式。不同的場合展現不同的形象影響力。

本課程結合了當代女性形象的需求，讓您在有效的時間內，全新的了解自己，快速成為時尚得體的魅力女人，讓您在職場社交中游刃有余，在家庭中性感魅力十足！

課程收益：

● 高光美：提高學員對形象美學的關注度和專業度

● 高大上：提高學員對服飾色彩的運用及搭配能力

● 高認知：重新認知不同色彩的能量及搭配，提升個人能量和運勢

● 高級感：通過對自身膚色、風格和身材的認知打造最完美的形象

● 高段位：學習如何運用配飾品搭配揚長避短，增高顯瘦

● 高品質：學會不同場合著裝，一衣多搭，進行科學的衣櫥管理

課程對象：職業女性/職場女精英、女銷售人才、高端女性

課程方式：講授+案例分析+小組討論+學員分享+現場演練+情景模擬+個人IP形象打造（10-20人數下展開效果較佳）

課程風格：

★ 美學診斷：課程現場“診斷”學員自身的色彩風格，實用、實效；

★ 生動風趣：授課氛圍非常好，擅長用互動、故事、案例點燃培訓現場；

★ 邏輯性強：美學系統架構完整，邏輯性能夠讓每個聽眾的思維緊跟內容；

★ 賦能價值：美學內容經過市場實戰應用，美學工具均能夠有效運用；

★ 方法創新：主義+實操練習+視頻案例+組織實際案例演練+追本溯源。

課程大綱:

導入：色相范圍相當廣泛，光譜中就有紅、橙、黃、綠、青、藍、紫七個基本色相

第一講：美學高級范

一、“顏值”時代，形象與個人職場定位

1. 更容易“銷售成功”的形象設計

2. 更容易“面試成功”的形象打造

3. 更容易“相親成功”的形象裝扮

4. 更適合“拿下大單”的形象魅力

5. 首應效應：第一印象的55387定律

二、“顏值較量”，差距大在哪里？

1. 人際中人與人美的差距

2. 審美品味與眼光

3. 講究的體現

4. 色彩搭配技巧

5. 營造屬于個人IP形象的三個標準

三、嶄新的準確的社會形象和搭配技能

1. 會“裝”-----才能成就人生的贏家

2. 評價與印象：預設自我形象標向次詞“逆向思維”

3. 著裝搭配的初級目的：揚長避短

4. 著裝搭配的高級目的：塑造個人IP形象值

四、精美形象360度整體塑成

1. 新五感樹立美好形象

2. 搭配的四原則關系：TPOR人、衣、場、色

3. 形象美學構成的六大模塊

4. 形象美學構成的24小節

第二講：搞贏色彩PK

一、好色之心、愛美之心，皆有之

1. 視覺關注順序：顏色、款式、質地

2. 流行色的性感應用

3. 恰到好處的美好顏色

4. 口紅的顏色決定你的氣色

二、形象氣質美與色彩的奧秘

1. 服飾RGB三原色的美

2. RGB三原色的高級使用法

1）著裝和化妝中的”紅”——性感

2）著裝和化妝中的”藍”——深邃

3）著裝和化妝中的”黑”——神秘

3. 視覺最喜歡的”綠色”彰顯高級美

三、高雅色彩呈現不同魅力

1. 認識色彩:兩大類和三屬性

2. 感知色彩:色相的冷暖和服飾配搭

3. 學習色彩:明度的深淺和皮膚的關系

4. 運用色彩:彩度的艷柔決定你穿衣的鮮艷度

5. 調控色彩:通過化妝巧妙改變服飾用色范圍

四、科學的色彩體系

1. 十分有用的色彩體系

2. 一目了然的色彩分布規律

3. 服飾配色與色立體

4. 快速找到服飾搭配方案

第三講：自由切換”人生角色”

一、系統分析個人綜合因素

第一步：設定符合自身的職場角色/生活角色

第二步：預設個人風格”效果圖”

第三步：揚長避短——女性身材顯高/顯瘦……

關鍵：服飾與體型的搭配

第五步：睛妙用魅力配飾，打造完美服飾搭配風格與配色

第六步：實現個人服飾色彩&風格的情感與配色

二、風采無限的魅力場合

1. Dress Code與TPOW原則

3. 場合的分類：休閑/商務/正式

4. 完形5AS原則

關鍵：Dress Code、社會需求、身份

第四講：整體化設計個人形象搭配的技巧

一、多姿多彩的著裝”搭配色”——顯生動、顯精致、顯層次美

1. 讓服飾和妝容”比較和諧”的選色

2. 讓服飾和妝容”非常和諧”的選色

3. 讓服飾和妝容”前衛個性”的選色

二、色相配色的4個法則

1. 同一色相配色

2. 小對比配色

3. 中對比配色

4. 大對比配色

三、誘惑十足的 4 & 8種配色方案

1. 著裝常用的12色調

2. 純色調：2種配色方案

3. 明清色調：2種配色方案

4. 柔和色調：2種配色方案

5. 暗清色調：2種配色方案

四、九色域配色法

1. 色域劃分

2. 位置及色彩特征

3. 適合的服飾風格及年齡

4. 配色的關鍵

第四節：人與服飾的色彩匹配

一、個人形象搭配規律

1. 形象美學的兩感兩度

2. 頭、身之間的色彩平衡

3. 配飾之間的色彩呼應

三、重新認識人體色

1. 皮膚的冷暖，判斷自己是黃皮和白皮

2. 皮膚的深淺，找到服裝深淺的面積關系

3. 皮膚的艷柔，找到服飾用色的鮮艷程度

4. 如何用化妝調整服裝用色的冷暖、深淺和艷灰程度

第五講：服飾配色的10個妙招

1. 一身配色不超三

2. 高級白色百變穿

3. 三七搭配更高挑

4. 艷色點亮一整身

5. 配色比例631

6. 花色最愛配純色

7. 同色深淺最有型

8. 鞋包呼應有品位

9. 金銀配飾色統一

10. 三支口紅行天下

崔老師

崔靜靜老師 商務禮儀實戰專家

人保部高級禮儀職業指導講師

國家注冊高級企業培訓師、國家二級心理咨詢師

美國管委會ACI注冊國際高級培訓師

環球禮儀學院國際高級禮儀認證班導師、考核評委

曾任：中國石化集團（世界500強） | 培訓中心課程部長

曾任：環球禮儀學院 | 課程研發部教研導師

曾任：澳大利亞某國際教育集團 | 執行總監

01-重大賽事/重要會議禮儀指導專家：

【廣州亞運會志愿者禮儀首席指導專家】指導志愿者團隊引領接待7個國家運動員團隊

【2017年山東省黨政代表大會禮儀服務指導師】指導接待76位山東省各地區行政代表人

【第五屆進博會禮儀實景指導師】指導學員接待引領多國展商代表，展現中國東方形象

【中國模特大賽形象導師及評委】通過妝容、行為、表情禮儀指導，幫助模特優雅展示自我

02-華東師范大學專家教研團/總裁班特邀講師：曾為華東師范大學中國美育專家教研組，開展《傳統美育禮學文化項目》，幫助專家組掌握禮學文化中不同維度的敬、靜、凈、雅。引領專家共探禮學文化的價值和日常對人與人之間關系和影響

03-10+年職業化與禮儀輔導教練：已服務中鐵十二局、國家電網、中國聯通、中興通訊、廣州白云機場、周大福等企業累計500+家，學員達到90000人

實戰經驗：

崔老師在商務禮儀、溝通禮儀、服務禮儀、銀行服務禮儀、個人美學色彩、陽光心態、員工職業素養等領域有著深入的研究，她了解各種場合的禮儀要求和細節，并根據企業的需求，定制符合行業規范和企業文化特點的禮儀標準，并將其系統化后編制成《禮儀操》，以幫助企業員工更好地掌握標準禮儀。

★ 主導山東某高新區稅務局《員工禮儀應用》項目：將禮儀知識、稅務文化、納稅人特點相融合，為稅務職工制定禮儀標準、編寫《員工禮儀應用手冊》、編排《稅務職工禮儀操》，輔導員工熟練應用禮儀標準。項目結束后禮儀標準任作為員工學習的重要內容長期使用。

★ 曾為工商銀行濰坊分行，編制《廳堂引領及柜臺接待禮儀服務操》：從梳理廳堂引領接待的全流程，到制定各環節的標準禮儀與手勢，為分行制定了全套的廳堂服務禮儀標準，并梳理編制成簡單易學的《廳堂引領及柜臺接待禮儀服務操》，落地統一的引領接待禮儀標準。

▲ 曾為鄭州軍工醫院，編制《窗口服務接待禮儀操》：根據醫院窗口服務的特定場景與服務流程，為窗口服務人員設計了《窗口服務接待禮儀操》，周到、高效的服務從簡單的窗口傳遞

▲ 曾為濟南六職?？粘藢I，編制《航空專業的禮儀操》：整理梳理空乘服務全流程多環節的服務禮儀標準，定制編制了一套《航空專業的禮儀操》，幫助空乘專業學員輕松、標準、高效的掌握復雜繁多的服務禮儀標準。

授課經驗：

※ 講授《禮商贏未來——高端情景商務禮儀應用》課程，累計65場

服務過企業：中國銀行、泰和泰律師事務所、陽光財產保險、山東高速、濟南鋼鐵等

——通過對商務場所的職業引導，到禮儀知識點“述→道→用”，引導到學員從意識到行為，觀察到改變提升，全方位提升學員禮儀素養與禮儀行為。

※ 講授《職業化綜合素質提升——創建發展競爭力》課程，累計49場

服務過企業：華夏銀行、交通銀行、九州通醫藥、章丘黨校、美的、廣州鋼鐵集團等

——結合銀行、醫藥等企業的行業特點與學員崗位特點，將實用禮儀標準設計融入行業工作場景中，更實用、更落地的提升商務精英未來工作中商務往來的處事能力。

※ 講授《頂流營銷服務與服務管理》課程，累計34場

服務過企業：曾為廣東萬科、中興通訊、上海金龍魚、周大福、海大集團、金域醫學等

——通過輔導學員具備由內而外構建營銷思路，幫助學員打造贏得客戶信任與尊重的行為禮儀表現，

※ 講授《高標準接待流程與會務管理》課程，累計18場

服務過企業：保利、成都日報、濱州稅務服務局、中建集團、重慶通用工業、廣汽本田等

——輔導受訓學員全面提升員工的接待服務能力，重點提高對外接待的專業水平，在課后企業外賓會議接待中，學員獲得了來自賓方的高度肯定。

※ 講授《人文交流與“可視化”有效溝通提升》課程，累計25場

服務過企業：中國郎酒、上海銀行、銀座汽車、中國通信產業服務、洛源集團、綠城國際等

——通過2-3天精細化現場督導、幫助企業講解員快速上崗、承擔對外窗口與形象的重要講解接待工作。

※ 講授《個人形象塑造與色彩搭配》課程，累計22場

服務過企業：太平鳥、廣州紡織工貿、托尼美妝、拉菲格慕等

——從認知三原色到三次色搭配；從簡單經典的黑白灰到不同色不同款的搭配；從個人膚色的特點到氣質判斷，幫助學員塑造最美的自己。有效提升美學專業能力及其實用性。

主講課程：

《禮商贏未來——高端情景商務禮儀應用》

《人文交流與“可視化”高效溝通》

《頂流營銷服務與服務管理》

《銀行極致服務禮儀，創星級標桿示范網點標準化提升》

《職業化綜合素質提升——創建發展競爭力》

《情緒壓力疏通與陽光心理塑造》

《快速提升個人IP的色彩美學--形象管理必修課》

授課風格：

自然雅行、風趣幽默：崔老師以文雅、從容的態度示范各種禮儀和行為規范，讓學員感受到真正的文化內涵，并結合幽默和詼諧語言、輕松的笑話或場景，打造文雅且有趣的課堂

教練輔導，訓戰結合：秉承賦能型課堂，教練式授課，崔老師非常注重學員的參與感，鼓勵學員們大膽的說、動起來學，引導學員從意識到行為的改變，她能將禮儀標準編制程一套有趣流暢的動作，讓學員輕松的學，指導學員規范姿勢，讓學員學的規范，

案例貼切，內容實用：她的課程內容緊貼學員的實際工作場景需求，以培養學員的實踐能力為目標，提供一系列的場景案例分析和場景動作指導，幫助學員掌握具體的行為規范和技巧

曾服務客戶：

政府/國企：淄博政務部門、山東濟南高新區政務、四川成都黨校、河北唐山人力資源、珠海社會福利中心、山東濟寧國投、廣州工業控股集團、深圳紫光同創電子、湖北華工智能云、上海市生態環境局、山東省高新政務大廳、四川成都黨校、河北唐山人力資源、珠海社會福利中心、山東濟寧國投、廣州工業控股集團、深圳紫光同創電子、湖北華工智能云科技、珠海正方控股、泰州文旅集團、黃山文旅集團、深圳勵劍集團、深圳社工協會、深圳市少年宮、深圳鹽田保安服務、珠海保安集團、廣州廣告集團、湖南新華書店、福建數字福建云、重慶通用工業集團（軍工）、中電太極集團（軍工）、重慶長安工業集團（軍工）……

銀行/金融：招商銀行山東、中國工商銀行湖南、交通銀行貴陽、上海銀行杭州、華夏銀行（哈爾濱、東莞、廈門）、農商行（江蘇）、中國銀行（蘇州、鹽城、大連）、中國建設銀行（廣州、貴陽）興業銀行（上?？偛浚⒅袊]政東莞、天津銀行、四川達州銀行、中交投資集團、湖北聯投新城投資、太原財產保險有限公司、廣東佛山金融投資控股、廣東農信金融、太平人壽昆明、中國人壽嘉興、東莞證券、深圳前海基金……

能源/通信行業：天津電力分公司、國網湖北電力、中石化安徽分公司、巴陵石化岳陽、興長石化岳陽、中海油杭州燃氣、武漢水務公司、“小白”云濟南水務集團有限公司、國網山東省濰坊電力供電公司、中國聯通（青島、佛山、福州）中國通信產業服務公司（廣東省、河南省、云南省、深圳市）、中國電信（上海、杭州、廈門、太原）、中國移動成都……

醫療/地產：云南昆藥集團、鄭州部隊醫院、河北資金霞醫院、廣州白云山何濟公、中核海得威生物、華美浩聯醫療、深圳市帝邁醫療、浙江華海藥、碧桂園地產青島區域、大百匯集團地產公司、濟南彭成集團、合正集團物業公司、深圳保眾物業、恒大房地產（青島、煙臺、威海）、昆明勤誠達地產、深圳銘興地產、正中投資商業物業、廣東方直瓏湖灣、廣州景業名邦、保利地產茂名……

建筑行業：中鐵十二局、中國能源建設集團浙江火電建設有限公司、中建建筑設計院有限公司、中建五局西安裝飾、中建成都裝飾公司、中鐵二局深圳、中電建路橋集團、中電建環境分公司、廣州鋼鐵集團、廣東特建發東部投資、深圳建筑設計研究院……

交通行業：廣東江門西部沿海高速、廣東博深高速、中交航天局、中交四航局、廣東粵安航運、中車時代電動、深圳巴士集團、廣州白云機場股份……

其他：山東銀座有限公司（山東總部）、德國梅賽德斯奔馳（北京）、周大福珠寶、金利珠寶、湖南財金教育集團、上海金橋集團、深圳華僑城酒店、廣東光寶電子科技、廣東佛山藍德堡、廣東江門卡迪、暨南大學、廣東奧馬冰箱、中山數碼模公司、簡一瓷磚、山西黃崖洞景區、山東微山湖景區、上海東方教具、諾普信股份、華輝人力集團杭州碧捷電商、智高點知識產權、上海雅漾美妝……

部分客戶評價：

“銷售銷的就是自己”崔老師這句話給出的分析講解很實用，銷售式思維，從看上去到聽起來的細節刨析到位！非常棒！非常有益員工成長。崔老師談到：商道就是人道，占據人心，就是占據利潤。人心的獲得需要結合科學深知對方的需求和痛點，才能更精準的找到與他人相處，開展未來的關系。

——華夏保險濟南分公司 王經理

從崔老師的課程中中得到了很大的收益，，學習到了應對的方法，“客戶心理學”的四個類型的分析，讓我清楚的認識到不同客戶需要用適合的溝通方式。原來在職場中的困惑，突然豁然明朗，心理也不再別扭。我認為這個課程是非常有價值的

——中國石化 胡總經理

收獲特別大，靜靜老師為舉手投足都非常的優雅，通過講解示范，禮儀在場景中運用。感受到了會做、做好和做的優雅有很長路要走。非常需要修為！靜靜老師講了詳多禮儀的實際價值，有了誠意才能有溫度。道義德行準則。方向到領有規則，禮儀如何運用？招呼禮，禮是處處都有體現，教導我們禮儀老師身行正。豐滿知識，德者得也，得是我們包容，熱情。四禮，八德是中華民族需要傳遞的、社會之美是需要呈現出來。

——北京銀行 張經理

感謝靜靜老師精彩授課，今天學習了《社交篇》“德愛 美”道德儒家文化，社會和家都離不開道德原則。今天的實操課程演練，對于我們來說又是一個新的突破，既要記住動作要領、領悟，還要上臺表演考核，所有人都不敢松懈，再累也都堅持下來了，畢競大家都希望能通過實踐學習把所學到的東西帶回到自己的領域，去傳播，去幫助有需要的人群。

——上海環球合伙人 卓總

學了本節收獲非常大，很有利于工作的開展。例如何在職場情景進行禮儀運用？我們在課堂上學會動作，學習了理論和行為的部分。真心感謝崔老師驚艷的教學，讓我對明天實訓充滿期待！

—— 南京棲霞區科技園 章主任

授課場景實景：

山東濟南政務

《政務禮儀實訓》章丘市行政

《高效溝通及萬能表達公式 》

蘇州工業園區黨委

《員工職業化素養提升與結構化思維》北京豐臺區公務員

《場景接待禮儀-塑造職業形象》

北京銀行

《情緒壓力管理與積極心態》中國銀行

《銀行大廳優質服務禮儀》

山東濟南民生銀行

《形象設計與色彩搭配》寶羽有限公司

《迭代服務設計與思維》

保利集團

《員工職業化素養綜合培訓》泰和泰律師事務所

《極致服務》

德國梅賽德斯奔馳

《道路救援卓越服務》上海夏禮文化有限公司

《國際高級禮儀認證班指導師》

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