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課程介紹：

人的生命是有限的，我們不能絕對地延長生命，但通過時間管理，卻可以相對地將生命延長。提高工作的效率，提高生活質量和生命的價值，在有限的時間里增加了生命的“寬度”和“密度”，擴充了有限生命的內涵……珍惜時間，管理時間，把更多的時間用在更有效益的地方。時間多了，機會就多；機會的增加，必須促成目標的早日達成。善用時間，就是善用自己的生命。

本課程通過對有效時間管理重要性、時間管理上存在的誤區的分析及時間管理基本方法、技巧的講解，使學員在今后的工作中減少浪費時間現象，學會正確的時間分配，并充分有效地利用時間 ；學會制定SMART的工作目標 ；掌握制定有效工作計劃的方法和過程，提高工作績效。

培訓對象：

中層管理者、后備管理人才、一線主管、普通職員、新入職人員

培訓目標：

能夠完成每天的工作

能夠在極短的時間里處理好所有的日常工作

能夠在最短的時間里完成各個項目

能夠準確地判斷出最應接受哪些工作

能夠接手突然而至的任務，而不致中斷當前正在進行的工作

知道怎樣處理真正的危機，而不會被貌似的危機事務打擾

能夠順利推進自己的工作

知道怎樣把任務合理地分派給他人

知道如何處理其他人時間管理不善的問題

課程大綱

第一單元：時間管理的概念

1、時間的概念

2、時間的獨特性：

3、什么是“時間管理”？

第二單元：時間管理的誤區

1、工作缺乏計劃

2、組織工作不當

3、時間控制不夠

4、整理整頓不足

5、進取意識不強

第三單元： 時間管理的六項基本原則

1、明確目標

2、有計劃、有組織地進行工作

3、分清工作的輕重緩急

4、合理地分配時間

5、與別人的時間取得協作

6、制定規則、遵守紀律

第四單元：分析自己使用時間的方式和狀況

1、時間使用清單表

2、一星期時間日志

第五單元：如何制定計劃

1 、計劃的類型

2、注意事項

3 、利用計劃工具

第六單元：省時之道

1 、打電話的藝術

2、當你被打斷時

3、等待的時候做什么

4、逆勢操作

5、追求互賴模式

王老師

企業培訓管理師職業資格論證導師，國內企業管理、人力資源、職業素養培訓專家。

曾服務于北京治政集團有限公司、航天科技集團、北京高麗電腦有限公司、中國經營報、中國食品報等多家企業，有十余年的管理經驗，擔任過班組長、培訓主管、策劃總監、市場部經理、人力資源總監、編輯、記者、咨詢公司總經理等。對班組管理、中高層管理、人力資源管理、職業化塑造、執行力打造、壓力管理、培訓體系建設等方面有深入的研究。在從事企業管理與企業培訓工作中，積累了扎實的現代企業管理理論知識與豐富的實踐經驗。

培訓專題

管理系列課程：《高效能人士的七個習慣》、《團隊建設與管理》、《人際關系與高效溝通》、《中層管理能力提升》、《新晉管理者能力四項修煉》、《打造卓越執行力》、《高效時間管理》、《責任勝于能力》、《心態、情緒與壓力管理》。

職業素養系列課程：《職業道德修煉》、《職業精神培養》、《喚醒心中的力量》、《員工職業化塑造》、《職業生涯規劃》、《陽光心態與職業素養》

培訓系列課程：《演講與口才訓練》、《以需求為導向培訓管理體系》、《TTT》等。

培訓過的部分客戶

中國人壽、中國運載火箭研究院、聯想公司、中國聯通、北京電力集團、中海油、寧夏移動、天津液壓裝備有限公司、中原特殊鋼股份有限公司、安徽省高速公路控股集團有限公司、海爾集團、中北華宇建筑工程公司、夏河安多投資有限責任公司、燕山石油化工公司、工商銀行、建設銀行、招商銀行、中國銀行江蘇省分行、首都鋼鐵公司、Samsung集團、新華人壽、神華集團。青島啤酒、勝利油田、遼河油田、邯鄲鋼鐵集團、昆明鋼鐵集團、唐鋼股份、華紡股份、廈門國際航空港集團、云天化股份公司、許繼電器、華北制藥等、浩天藥業、方大化工、優力美化工、青島海升果業、宏遠紡織、西安印鈔廠、霍州煤電、江西運通汽車集團、國資委培訓中心、新東方集團、貴州煙草公司、貴州電力公司、北京利豐雅高有限公司、長征學院、北京航空設備生產有限公司、奔馳集團、北京地鐵運營有限公司、中國水利水電科學研究院、清華城市規劃院、煤炭科工集團、北京匯龍森卵化機中國公司、天津潤飛鋼鐵集團等。

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