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《職場陽光心態(tài)》
【課程編號】:NX19999
《職場陽光心態(tài)》
【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版
【所屬類別】:職業(yè)技能培訓(xùn)
【培訓(xùn)課時】:1天,6小時/天
【課程關(guān)鍵字】:陽光心態(tài)培訓(xùn)
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【課程背景】:
越來越多的企業(yè)都發(fā)現(xiàn):員工辦事效率長期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、職場抱怨,更有甚者是導(dǎo)致事故頻發(fā)、成本不斷上升等;這一方面是新入職員工在陌生的環(huán)境下工作不適應(yīng),與理想相距太大,沒有做好職場人的準(zhǔn)備,另一方面是在激烈的競爭和過重的壓力面前,因為沒有建立正確職場心態(tài)觀,出現(xiàn)了心理緊張、痛苦壓抑、垃圾情緒、喪失信心等不良心理狀態(tài),而又不知如何處理,導(dǎo)致頻繁跳槽,人員流失等不良影響。
職場陽光心態(tài),就是積極,知足,感恩,達(dá)觀的一種心智。具備陽光心態(tài)可以令人深刻而不浮澡,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,幫助我們提升績效,締造團(tuán)隊和諧和自我和諧,大大降低組織溝通成本和矛盾沖突代價。
【課程收益】:
克服浮躁的職業(yè)心態(tài),視困難為歷練,減少職場抱怨;
培養(yǎng)積極的職業(yè)心態(tài)和堅定的成功信念,使企業(yè)員工對成功的職業(yè)心態(tài)有全新認(rèn)識;
對本人的心理需求和心態(tài)狀態(tài)有更深入了解,激發(fā)內(nèi)在工作動力與職業(yè)對接;
調(diào)節(jié)情緒,從而解決工作中的心態(tài)問題;
持續(xù)加倍付出與積極的進(jìn)取心,將全面提高團(tuán)隊凝聚力與戰(zhàn)斗力。
【課程特色】:
課程應(yīng)用職場心理學(xué)、職業(yè)規(guī)劃及成功心理學(xué)等相關(guān)理論,以調(diào)整職業(yè)態(tài)度、提升個人內(nèi)在精神動力為主旨,結(jié)合眾多生動、深刻的真實案例等,采用講授、案例研討、游戲互動等方式進(jìn)行演繹。
【適合學(xué)員】:
新入職員工,3年以下工作經(jīng)歷的員工
【課程大綱】:
上篇 突破停滯:解讀職場壓力
1.職場不良心態(tài)及帶來的問題
2.尋找你的職場壓力源
3.壓力與情緒的真相
4.管理壓力,掌握情緒
5.壓力管理的原則
中篇 調(diào)整心態(tài)
1.關(guān)于職場價值
2.關(guān)于熱情
3.如何快樂工作
4.轉(zhuǎn)變思維,多角度的看待事物
5.機(jī)會大師
6.重塑積極觀念
7.活動:可以丟掉的觀念
8.受害者與責(zé)任者的轉(zhuǎn)換
下篇 走向卓越
1. 怎樣快速適應(yīng)變化
2. 外歸因與內(nèi)歸因
3. 為何工作?為誰工作?
4. 工作的三種精神境界
5. 外職業(yè)生涯與內(nèi)職業(yè)生涯
6. 你在問題的哪個位置?
7. 做事做到位
于老師
國內(nèi)著名心理專家
心理學(xué)博士
企業(yè)心理顧問
私人心理顧問
際敬心理工作室
首席心理專家
劍橋大學(xué)國際培訓(xùn)師
清華北大等著名高校MBA特約講師
個人資歷:
專業(yè)的心理學(xué)背景,豐富的培訓(xùn)師經(jīng)歷,在從事專業(yè)心理醫(yī)生、高校心理學(xué)講師、500強(qiáng)企業(yè)培訓(xùn)經(jīng)理、職業(yè)經(jīng)理人等多種職業(yè)經(jīng)歷中,始終致力于心理學(xué)與企業(yè)管理、市場營銷的有機(jī)整合。“用心理學(xué)講述企業(yè)中的故事”!并形成自己獨(dú)特的風(fēng)格。
中央電視臺《老爸是超人》節(jié)目心理嘉賓
天津衛(wèi)視《愛情保衛(wèi)戰(zhàn)》節(jié)目長期心理嘉賓
天津衛(wèi)視郭德綱主持的《今夜有戲》做客嘉賓
天津電視臺《都市節(jié)拍》專訪
江西衛(wèi)視《深度觀察》
中央人民廣播電臺《星星夜談》節(jié)目心理嘉賓
天津廣播電臺《心靈驛站》節(jié)目心理嘉賓
《贏家大講堂》欄目特約培訓(xùn)專家
濟(jì)南電臺《我能贏》節(jié)目心理專家嘉賓
授課風(fēng)格及特點:
曾接受中央電視臺、中央廣播電臺、楊凌電視臺、天津電視臺、天津廣播電臺、《每日新報》、《城市快報》、《假日100天》、《臺州日報》、《大連日報》、新華網(wǎng)等多家媒體采訪報道。多年的授課經(jīng)歷,培養(yǎng)了其專業(yè)授課能力。
他講課生動幽默、充滿激情、嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真、言辭犀利,能有效且迅速的抓住聽眾與觀眾的注意力,特別擅長進(jìn)行大型培訓(xùn)激勵,保證每位學(xué)員聽完他的課程后,醍醐灌頂,記憶猶新,有效減輕客戶由于工作帶來的巨大的壓力。
書籍、音像制品:1.書籍《你的心情還好嗎》 中國輕工業(yè)出版社
2.光盤《職場壓力與情緒管理》 中國機(jī)械工業(yè)出版社
3.書籍《企業(yè)員工心理輔導(dǎo)師》 內(nèi)部教材
主打課程:
金牌課程:
?《壓力與情緒管理》 1-2天
?《職場陽光心態(tài)》 1-2天
?《8090后員工管理與激勵》 1-2天
?《高情商領(lǐng)導(dǎo)力》 1天
其他課程:
?《員工心理輔導(dǎo)工作坊》 1-2天
?《企業(yè)組織系統(tǒng)排列工作坊》 1天
?《專業(yè)銷售技巧》 2天
?《顧問式銷售》 1-2天
?《和諧婚姻》 1天
?《陪孩子一起成長:親子關(guān)系》 1天
?《魅力演講訓(xùn)練營》 1-2天
?《健康管理:營養(yǎng)與養(yǎng)生》 1天
?《性格與溝通》 1天
?《催眠訓(xùn)練營》 2天
服務(wù)過的客戶:
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企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航
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2024年
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張雁濱老師
素質(zhì)重塑創(chuàng)始人、接受過國際教練聯(lián)合會(ICF)認(rèn)證的訓(xùn)練,獲得專業(yè)教練資格,接受過NLP國際專業(yè)及格...
李皓明老師
李皓明老師 職場效能提升專家 12年團(tuán)隊管理與項目管理實戰(zhàn)經(jīng)驗 10年企業(yè)大學(xué)與人才培養(yǎng)體系建設(shè)實戰(zhàn)...
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