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【課程背景】

當前社會碎片化知識泛濫，心態(tài)浮躁，壓力大，導致無暇自我提升，同時，企業(yè)發(fā)展的核心又是人才，面對競爭日益激烈，企業(yè)應付各種降維打擊和行業(yè)競爭，企業(yè)當前對于大量的人才需求日益激烈。如何確保優(yōu)秀人才留得住、用得活，認同企業(yè)成為企業(yè)創(chuàng)造價值的堅實基礎。企業(yè)唯有從戰(zhàn)略角度重視人才培養(yǎng)，從員工職業(yè)發(fā)展的角度看待人才培養(yǎng)，建立一套自己的為員工賦能從而提升職業(yè)化的系統(tǒng)，才能真正讓人才招得來、留得住、用得活。

如何使員工在系統(tǒng)化課程學習中提升認知、樹立信心、提高能力，達到認同企業(yè)、激發(fā)創(chuàng)造個人價值的目的？

學習是為了融會貫通，如何把新學習到的知識成為行動意識和行為習慣？

如何通過學習激發(fā)意愿，梳理職業(yè)規(guī)劃，明確自我定位，發(fā)掘個人潛力，彌補個人短板，從社會人轉變?yōu)槠髽I(yè)人。

如何做能讓自己變得靠譜、讓別人覺得舒服、讓協(xié)作變得高效，去提升職業(yè)化水平？

如何不被情緒左右，而能用職業(yè)的需求去塑造自我？

以上問題其實離我們每個人都很近，毫不夸張地講，職業(yè)化程度決定了我們的晉升速度和上升空間。可以說職業(yè)化是我們每個人職業(yè)生涯當中必修的一堂課。

本次課程將以提升職業(yè)化水平為核心目標，以賦能為方向，以心理需求、行為養(yǎng)成和體驗式學習為課程特色，以掌握基本規(guī)則、高度融合團隊和提升個人能力為課程設計維度，以職業(yè)三化為主要內容，即職業(yè)思維結構化、職業(yè)情緒理性化和職業(yè)行為習慣化，立體的幫助我們提升職業(yè)化水平，以更加積極的狀態(tài)投入到工作當中。

【課程收益】

充分理解職業(yè)化思維能力的四個基本特點，并學會運用

培養(yǎng)踏實、耐心、合作、進取的職業(yè)狀態(tài)，促進職業(yè)發(fā)展

培養(yǎng)前瞻性、穩(wěn)定性、果決性三大重要職業(yè)習慣

掌握培養(yǎng)良好社交習慣的三個方法和時間管理習慣的6個方法

理解七個快樂競爭力法則，塑造自信樂觀的職業(yè)心態(tài)

培養(yǎng)“修己利人”的職業(yè)信念

充分的從內心深處體會到公司的人文關懷，增強歸屬感

【課程對象】

企業(yè)員工

【課程大綱】

一、如何通過職業(yè)思維結構化，成為讀懂人心的智者？

1、思維結構化使我們能夠做到清晰思考和有力表達

思維結構化的四個基本特點

案例：董事長和秘書打電話呈現(xiàn)思維的結構化

結構化接收信息的三個步驟

工具：思考力體操

將思維結構化應用于思考和表達

2、智慧的人，不是站在現(xiàn)在，夢想未來，而是立足未來，改變現(xiàn)在

領先一步的智慧

換位思考的智慧

逆向思維的智慧

順勢而為的智慧

案例：律師怎么說、天天都是好日子、富豪貸款

互動：數(shù)字游戲

3、不可不知的人性

職場中的上升空間由你的職業(yè)化智慧決定

互動：“小火鍋里的革命”案例，分組討論

在一個團隊中，你不是不能發(fā)表跟領導相反的意見，知識發(fā)表前你先要思想領導有沒有接受意見的度量和本錢。然后，你就可以決定說還是不說，或者怎么說

二、如何通過職業(yè)情緒理性化，成為情緒管理的高手？

1、你擁有的快樂競爭力加速你的職業(yè)化發(fā)展

悲觀者與樂觀者的畫像

想法決定悲喜人生，解釋風格決定幸福

積極的“俄羅斯方塊效應”會增強我們的快樂和工作績效

快樂競爭力是可以習得的，先快樂再成功

案例：樂觀的員工績效更好、樂觀的身體少生病

工具：樂觀自測

互動：吃葡萄傳遞情緒價值

2、七個快樂競爭力法則

積極心理學之父馬丁˙塞利格曼把快樂分為三個可測量的部分，愉悅、投入和意義。他的研究證實：那些只追求愉悅的人只能體驗到快樂帶來的部分好處，而同時追求這三個部分的人才可能過上最充實的生活

互動：軀體掃描、放松訓練

三、如何通過職業(yè)行為習慣化，成為不斷進步的推手？

1、狀態(tài)也就是行動力很多時候比心態(tài)更重要

圣人調心、凡人調行，如何調整最佳狀態(tài)

自我效能感決定你的狀態(tài)

案例：疫情中的壓力釋放

互動：狀態(tài)碰撞

2、上班時狀態(tài)不好該怎么辦？干工作要有勞動輸出更要有信念輸出

從“修己”做起，做好眼前工作，懂的就多動腿，不懂的就多動嘴

從“利人”做起，工作中存有“利他”之心，我們的每一份付出都會給別人帶來好處

案例：心理學實驗證明信念可以決定工作狀態(tài)和身體狀態(tài)

3、如何培養(yǎng)好的行為習慣

培養(yǎng)社交技能習慣的三個方面

培養(yǎng)時間管理習慣的六個方面

小訓練大成長，小習慣大素質

案例：曾國藩日課12條

四、如何通過掌握基本規(guī)則增進歸屬感？

1、左手方，右手圓，三規(guī)定天下

規(guī)律：遵循人性的規(guī)律

規(guī)則：社會人群的規(guī)則

規(guī)劃：時間目標的計劃

案例：讀懂人性從“了解”到“諒解”

2、守住五個規(guī)則，提升幸福指數(shù)

忽略負面信息、去除不開心的20%、遠離消極的人、放棄“證明自己”的欲望、擺脫附屬品

3、用好規(guī)則在競爭與合作中游刃有余

4、工作不是被要求推動的，而是被需求推動的，這樣建立歸屬感

五、如何通過高融合團隊體現(xiàn)集體力量？

1、職業(yè)發(fā)展的基礎是人崗匹配

小團隊看西游，大團隊看水滸，合適的人應該到合適的位置

成大事的人都有出色的團隊，出大事的人都有極端的性格

溝通從“心”開始

案例：從西游記中看人的個性傾向性、從水滸傳中看團隊合作

互動：啞人筑塔團隊活動

2、團隊齊心協(xié)力的基礎是心理融合

仔細觀察團隊搭班子總離不開四種人

良好人際的三個主要策略

案例：巴納姆效應說明了信任也可以找規(guī)律、建立心錨

互動：視頻《死亡爬行》、魚缸繪畫

3、團隊中經(jīng)常出現(xiàn)的三種沖突如何化解？

六、總結

1、職業(yè)三化如何在工作生活中靈活運用？

2、小成功靠目標達成，大成功靠智慧前行，職業(yè)發(fā)展路上有風雨，也有高光時刻，用智慧去發(fā)展

韓老師

韓軍 老師

——幸福企業(yè)建設與員工幸福體驗專家

曾任中車公司“幸福企業(yè)建設”項目總監(jiān)

青島啤酒、中鐵裝備等多家大型企業(yè)心理建設咨詢顧問

“幸福工場”員工心理建設模型創(chuàng)始人

EAP員工幫助計劃項目咨詢導師

注冊國家心理咨詢師、國家青少年心理健康輔導員

山東省心理衛(wèi)生協(xié)會EAP學組委員

【個人簡介】

韓老師是中國幸福組織服務領域、心理學在組織中應用實踐，致力于中國企業(yè)健康發(fā)展與幸福員工建設。對于企業(yè)組織管理與員工幸福體驗的關系具有深刻的理解，擅長把心理學、管理學和組織行為學有機融合，并能在組織文化建設和運營管理中有效轉化落地。

韓老師創(chuàng)建的“幸福工場”模型，在中車集團兩家子公司的幸福企業(yè)建設與員工幸福計劃項目中成功落地，并在國家國資委企業(yè)文化局舉辦的中央企業(yè)EAP工作交流會中作經(jīng)驗分享。

行業(yè)翹楚，來源于實戰(zhàn)經(jīng)驗：韓老師曾在“中國EAP行業(yè)峰會”及“中國第三屆杰出心理講師高峰論壇”中分別以“以幸福健康為方向的EAP發(fā)展與項目管理”、“EAP創(chuàng)新服務背景下心理服務者的專業(yè)作為”主題主持工作坊。

韓老師為青島市廣播電臺“和你在一起”心理欄目職場心理話題特邀嘉賓。

韓老師在企業(yè)訪談調研及咨詢達3000+小時。

項目思維+培訓+咨詢+輔導=有效：韓老師常以項目管理思維提供培訓和咨詢，這樣的好處在于能夠充分結合企業(yè)實際需求量身定制解決方案，結合測評調研、培訓教育、咨詢輔導、總結評估等方式進行。培訓體系更完整、兼容性更強、效果得到保障。

核心咨詢培訓項目：

韓老師連續(xù)8年為中車公司“EAP員工幸福項目”提供項目管理服務。期間深結合企業(yè)實際管理情況，逐漸在企業(yè)各個層面實施了一套以“三助”為內部實施模式的服務，即通過外部專業(yè)幫助，逐漸形成內部自我?guī)椭突ハ鄮椭２⑶覄?chuàng)建了企業(yè)自有的EAP品牌如：相約星期二、幸福班組建設、健身健心幸福之旅等，不斷創(chuàng)新，真正體現(xiàn)了組織溫暖，造福員工。

韓老師曾為青島啤酒股份以培養(yǎng)內部EAP員工輔導員為核心需求，經(jīng)歷了招募、選拔、培訓、實踐、督導的循環(huán)發(fā)展過程，為青島啤酒培養(yǎng)了一支以人力和黨群工作者為主，掌握心理輔導技能并在本職工作中充分發(fā)揮作用，尤其在傾聽員工心聲、傳遞企業(yè)價值、灌輸企業(yè)文化等方面發(fā)揮了突出作用。

曾為鐵路系統(tǒng)的300多位處級以上干部連續(xù)講授《領導干部高效工作與幸福家庭經(jīng)營之道》系列課程，從身心健康、提升職業(yè)幸福感等角度為學員賦能，獲得學員的高度認可。

曾為海爾集團100多位海爾創(chuàng)客講授《職業(yè)核心技能：職業(yè)三化》課程，從創(chuàng)客的職業(yè)行為習慣化、情緒合理化和思維結構化三個核心方面，全方面為學員提升綜合素養(yǎng)，獲得學員高度認可。

【授課風格】

科學的教學方法：結合成人學習心態(tài)和記憶曲線，按照體驗式學習、沉浸式討論，工作坊案例演練，現(xiàn)場分享互動。循序漸進，深入淺出，通俗易懂。

穿透人心的內容設計：以親身實例激起學員內心的矛盾點，再給到學員實操的方法和解決方案，用幸福的狀態(tài)與學員情緒共振，協(xié)助學員打破固有思維障礙墻，增強意識、增加選擇，從而更有能力和方法接受挑戰(zhàn)，活出幸福人生的狀態(tài)。

根正苗紅的理論根基：運用多年以來的精修和實踐的心理學、組織行為學及關懷文化的精髓，以“學了就有用，用了就有效”的核心思想，通過精心優(yōu)化的語言，疏通學員思維障礙和溝通障礙。

【主講課程】

《管理者的心理課——幸福領導力》

《管理者的心理課——用心建設優(yōu)質團隊》

《加速職業(yè)化——職業(yè)三化：用智慧的狀態(tài)推動高效工作》

《幸福從“心”開始——提升員工職業(yè)幸福感》

《團隊活力就是生產(chǎn)力——推動銀行網(wǎng)點活力團隊建設》

【服務客戶】

中車四方公司、中車成都公司、青島啤酒、中鐵工程技術裝備公司、海爾集團、山東高速、國家電網(wǎng)、民生銀行、太原鐵路局、昆明鐵路局、濟南鐵路局、青島市南區(qū)工會、青島市立醫(yī)院、易巴特易貨網(wǎng)、天津大港油田、東營勝利油田、青島大學、青島廣播電臺、青島市工商聯(lián)、山東內蒙古商會、松下電子、揚子國際經(jīng)濟、平安好醫(yī)

【學員評價】

韓老師的課聽著真過癮，理論性很扎實。實操性強，尤其是講到高效溝通的“三圈理論”，對我的觸動非常大，收獲也非常大。

-----中車成都公司分廠孫廠長

韓老師教學基本功扎實，教學思路十分清晰，授課時穿插日常生活、工作中的實際案例，深入淺出，通俗易懂，使復雜的心理學知識，很容易讓學員理解，一針見血穿透人性。

-----中車四方公司工會董主任

韓老師授課幽默風趣，內容環(huán)環(huán)相扣，使學員聽課非常專注。我感覺課程時間一轉眼就過去了。老師的語言總是能夠激起我內心深處的痛點，還能給到我實操的解決方案。

-----太原鐵路局某中層領導

非常欣賞韓老師的敬業(yè)精神，他經(jīng)常走訪基層，隨時給予員工輔導，兢兢業(yè)業(yè)，盡心盡責。每到上課前都能與我及時溝通，使得課程都能夠達到預期效果。同時，為我們提供的咨詢，符合實際情況，有高度又能落地，在我們選人用人方面，從心理評估維度，給了我們精準的支持。

-----中車研究所董事長王總

【個體咨詢】

職場類：管理者教練、應對各種變化、處理人際關系、工作中的沖突和爭論、職業(yè)選擇

生活類：子女教育、婚姻和家庭問題、悲傷和死別、協(xié)調工作與生活的關系

個人成長類：抑郁和焦慮、個人的壓力管理、成癮戒斷

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