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【課程目標】

掌握職場演講技巧，即興演講、主題演講、思辨演講

提升職場演講技能，從“怕講”到“敢講“再到“會講”

【課程大綱】

第一章 職場演講要素

一 在知識創新的時代，說，是一種重要的能力

1本能：表達是人類天生的本領，人人具有潛能

2層次：表達、溝通、交際、演講、影響力、號召力、領導力

3溝通：可以傳遞信息，得到與創造新智慧

4機遇：說服力表達，提升影響力與號召力，創造更多機遇

二 職場演講的重要意義

1橋梁：現代職場，各部門各崗位交互式合作，溝通是橋梁

2代言：為自己的思想代言，為自己的職責代言，為自己的夢想代言

3利器：影響大眾、捕獲人心、說服他人、博得機遇的利器

4場景：面試、會議、主持、談判、推廣、營銷、社交等

三 職場演講要點、形式、步驟

1要點

了解對象與問題

梳理核心與大綱

搜集素材與案例

演講思維與邏輯

注意互動與節奏

2形式

即興演講：自我介紹（場合不同、人物不同、氣氛不同、主題不同，分享也不同）

主題演講：結合命題，鏈接自身，找出價值，舉出案例，升華主題

思辨演講：描述問題、分析問題、提出觀點、論證觀點、回應質疑

3步驟

自信問好

自我介紹

概述目的

核心內容（關鍵）

簡單總結

感謝結束

演講練習1：《自我介紹》+《即興演講》；主題隨機抽

第二章 職場演講訓練

一 為什么怕公眾表達

1 成長過程：怕講-（逼）-敢講-（練）-會講-（量）-善講

2 克服緊張幾大辦法

心理暗示法：我是最棒的，加油；

生理舒緩法：深呼吸、做運動、喝點水

場景預演法：先去講臺試講，熟悉環境

轉移注意法：不去想，做其他事

最壞底線法：做最壞打算，往最好狀態努力；就當鍛煉

熟人做托法：找熟悉的在臺下支持你

3 公眾表達讓職業發展更精彩

你為什么要學習公眾表達

相信人人都能學會公眾表達

互動訓練：開口表達信念操

二 怎么做好職場演講

1職場演講三個核心問題

對誰講：對象、需求

講什么：內容、呈現

怎么講：技巧、形式

2 職場演講達三大要素

7% 稿子內容：信息

38% 語音語調：情感

55% 肢體動作：氣場

第一部分訓練：7%稿子內容（如何寫一篇有價值的演講稿）

1寫稿前準備

了解聽眾：年齡、性別、職業、職位等屬性；如領導、客戶、同事、學友等

了解場景：非正式會議、正式會議、峰會、沙龍、聚會等

其他準備：時長、輔助工具（PPT、投影、遙控筆、優盤、視頻）

2文字內容素材搜集：

搜集要點：持續關注的信息量與不斷搜集的知識點

收集方法：找珍珠、 九宮格法、成長經歷

專業認知：聚焦、研究、創新

刻意收集：收藏素材習慣；看書聽課學習

3文字內容標準結構

標題：吸引眼球的標題

龍頭：醍醐灌頂的開場

豬肚：精彩絕倫的內容

豹尾：短促有力的結尾

4文字內容PREP結構：

P：Point 觀點

R：Reason 原因

E：Example 舉例說明

P：Point （強調）觀點+總結

案例：《口音》《女人才是最佳辯手》

5文字內容SCQA結構

S：Situation 情景

C：Complication 沖突

Q：Question 疑問（怎么辦）

A：Answer 回答（解決方案）

案例：授課、開會

6 說服力演講（銷售式演講）結構

獨木橋原理

三感：建立信賴感 樹立危機感 塑造價值感

三點：痛點、癢點、興奮點

關鍵：痛點要痛、癢點要癢、數量要足

演講練習2：《自我介紹》+《主題演講》；

第二部分訓練：38%：語音語氣語調（演講者就是調“情”師）

1抑揚頓挫的語音語氣語調

最有效的詞句莫過于停頓！

用語調變化來傳遞你的情感！

用音量變化、語速變化來增加戲劇性！

2打開口腔：綻放你的聲線

3語氣語調訓練

看視頻，找感覺

互動練習：“你過來”、“小強、小強，你真棒”、……

4課后練習

普通話朗讀

順口溜練習

第三部分訓練：55% 肢體動作（解放肢體，讓表達更具魅力）

1肢體動作訓練基本內容：

眼神交流

面部表情

姿勢姿態

身體移動

適合個人風格的手勢

2行為三定法：

笑定、眼定、站定；

訓練方法：走、停、說、停、走

3肢體語言要點：

四原則：自然 有力 協調 到位

手勢注意點：忌單 忌多 忌飄 忌無意義

手勢區域：上區、中區、下區

4互動練習：速度、力量、激情

儀態、站位、目光、表情、手勢、走場運用練習

演講練習3：《自我介紹》+《思辨演講》；

潘老師

【潘業喜 老師簡介】

【資歷優勢】

潘業喜老師曾任職于廣東金正科技集團市場部經理一職；曾是五糧液股份有限公司名揚天下酒首批市場合作伙伴。后因熱衷于青年人職業規劃與人才軟實力提升教育工作，曾參加了中央電視臺首屆“贏在中國”創業大賽并贏得全國前1000名的榮譽，而后創建了“藍火精英工場”職前教育品牌。這20年一直聚焦大學生、職場青年人的職業規劃與人才軟實力提升教育領域，是中國第一批職業規劃教育推廣者。先后在全國十多個省份30多個城市開展職業生涯規劃公益講座，累計達1500場。2005年潘老師課程被納入江蘇省退役運動員職業轉換培訓班指定培訓課目，2009年又被國家體育總局人力中心納入在役運動員職業發展培訓合作課目。2014年開始又陸陸續續被中行、農行、建行、工行、國家電網、中國聯通、包鋼、鞍鋼、包鋼等多家企業納入新員工培訓項目合作課目。

潘業喜老師常年應邀為企事業單位、銀行等金融機構和南京大學、汕頭大學、河海大學、南京財經大學、南京理工大學等精英訓練班、新員工培訓班、管理干部培訓班、MBA培訓班授課，年平均授課在120天左右。早在2015年，潘業喜老師就開始通過微信、千聊、小鵝通平臺進行線上授課。目前潘業喜老師擁有多門個人獨立版權課程。

潘業喜老師現為智聯招聘特聘講師、前程無憂特聘講師、江蘇省電競協會理事、中國勵智心理大數據研究院項目合作伙伴、國家體育總局人力中心運動員職業發展培訓師資庫合作講師、河海大學MBA合作講師等，曾獲2021年度/2022年度中國培訓行業標桿人物、中國百強講師等榮譽。

【授課風格】

潘業喜老師的課程倡導“以道求術”，從“為什么（明確方向）”角度出發，再學習“怎么做（掌握方法）”。課程通過互動問答與課題探討的方式，激發讓學員由內而外的悟到，由心到身的做到。潘老師的課有思想性（思想有觸動，觀念有變化，思維有打開）、有知識性（新鮮資訊，干貨十足）、有趣味性（在快樂中學習更有效）、有實用性（通俗易懂、易學、易實操）。

客戶評價：培訓目標明確、培訓內容清晰、培訓氣氛活躍、學習實操結合、干貨內容十足，課程常年復購率高達85%以上。

綜合評價：幽默風趣 鏗鏘有力 氣場震撼 振奮激勵

【主講課程】

一、 職業規劃篇

通用版《職業規劃：企業新員工職業化轉變與職業規劃》

銀行版《職業規劃：銀行新員工職業化轉變與職業規劃》

《角色轉換：從校園人到職場人——企業新員工角色轉換與職業規劃》

《職業設計：新員工個人成長與職業規劃設計（IDP表）與現場輔導》

《職業轉換：青年/中年員工職業規劃與職業化轉型》

二 、職業素養篇

《職業素養：從優秀到卓越—企業新員工職業素養提升培訓》

《性格色彩：四象性格色彩與工作瓶頸突破》

《工作效能：高效能人士的七個新習慣》

《愛崗敬業：在工作中提升敬業度與自我賦能》

《工作驅動：職業化思維塑造與工作內驅力提升》

《收心聚力：在新的啟程中保持積極狀態與全員戰斗力》

《客戶經理：銀行客戶經理角色認知與積極心態塑造》

三、職場心態/心理篇

《陽光心態：職場情緒管理與壓力疏導》

《職場逆商：在逆境中學會自我突破與賦能》

《修煉心力：由內而外提升工作狀態與戰斗力》

《幸福工作：職場幸福感提升與自我賦能》

四、能力升級篇（溝通/營銷/演講/管理）

《性格色彩：四象性格色彩與高效溝通》

《人際溝通：職場人際交往與溝通技巧》

《演講表達：職場魅力演講與工作匯報表達》

《校招演說：企業校園招聘魅力演講技巧》

五 管理能力篇

《后浪管理：攜手新生待 共創新輝煌-90/00后管理藝術》

《賦能后浪：“賦能人才 攜手共進”企業導師人才賦能訓練營 》

六 拆書成課篇（熱門/經典書籍拆解成課）

《能力陷阱： 突破能力陷阱 助力高效管理》

《逆商：學會在工作逆境中打造絕地反擊的抗挫力》

《心流：塑造積極心理 助力高效工作》

《了凡四訓：了凡智慧與生涯發展》

《六祖壇經：禪宗智慧與生涯突破》

【服務品牌】

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