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情緒壓力管理演練
【課程編號(hào)】:NX10321
情緒壓力管理演練
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【所屬類別】:職業(yè)技能培訓(xùn)
【培訓(xùn)課時(shí)】:2天,6小時(shí)/天
【課程關(guān)鍵字】:情緒壓力管理培訓(xùn)
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課程背景:
改革開放30多年來,隨著東西方的交流進(jìn)一步深入,文化的差異越來越明顯,不加以剖析區(qū)分,很容易迷失方向。根據(jù)調(diào)查,精神類疾病已經(jīng)成為人類的頭號(hào)殺手。復(fù)旦大學(xué)調(diào)查顯示,在近一年(2015-2016年)時(shí)間內(nèi),國內(nèi)有過公開報(bào)道的弒母案,就達(dá)300多例,令人觸目驚心。2010年富士康接二連三的跳樓事件,標(biāo)志著企業(yè)管理的難度,已經(jīng)從外部轉(zhuǎn)向了內(nèi)部。如何正確引導(dǎo)員工面對(duì)挫折,管理好自我情緒,樹立積極的陽光心態(tài),已刻不容緩。所以國家領(lǐng)導(dǎo)人號(hào)召:弘揚(yáng)正能量。
課程收益:
● 樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、職業(yè)觀;
● 明確人生道路上,遇到困難的必然的,從而直面人生,勇敢面對(duì)。
● 學(xué)習(xí)管理好情緒、緩解壓力的理論原理、具體方法。
● 實(shí)現(xiàn):快樂工作、幸福生活的人生目標(biāo)
課程對(duì)象:
企業(yè)全員,人數(shù)不限(體驗(yàn)式最佳人數(shù)40-60人)
課程大綱
第一部分:認(rèn)知自我
第一講:認(rèn)知個(gè)人,擺正工作心態(tài)
一、成人思維特點(diǎn)
1. 人要聽自己認(rèn)為對(duì)的話(自己認(rèn)為有道理的話)!
2. 每個(gè)人都認(rèn)為“自己是對(duì)的”
3. 當(dāng)自己的想法和別人的想法不一樣的時(shí)候,總認(rèn)為自己是對(duì)的、別人是錯(cuò)的。
啟示:培訓(xùn)的意義在于,明白找別人的原因是沒有結(jié)果的,因?yàn)槲覀儾豢赡軟Q定別人的想法。要想解決問題,只能找自己的原因。所以成功者永遠(yuǎn)找方法,失敗者永遠(yuǎn)找借口。
二、“我是對(duì)的”背后的誤區(qū)
1. 我對(duì),并不一定符合事物的真相
2. 我對(duì),并不代表別人一定是錯(cuò)的
三、培訓(xùn)的首要任務(wù),轉(zhuǎn)變思想觀念
四、建立學(xué)習(xí)最重要的心態(tài)
1. 我認(rèn)為對(duì)的,不一定就是對(duì)的
2. 我認(rèn)為錯(cuò)的,不一定就是錯(cuò)的
第二講:認(rèn)知組織,達(dá)成思想統(tǒng)一
一、成人最難改變什么?思想觀念
二、為什么成人最難改變思想觀念,還要做思想觀念的培訓(xùn)?
三、原因——價(jià)值觀出問題了!
1. 對(duì)金錢的價(jià)值觀、對(duì)工作的價(jià)值觀、對(duì)人生的價(jià)值觀
思考題:中國人有信仰嗎?
四、結(jié)論:企業(yè)培訓(xùn),一定是重塑價(jià)值觀培訓(xùn)
1. 只有價(jià)值觀改變,行動(dòng)才能改變,結(jié)果才能改變!
五、企業(yè)培訓(xùn)的目的是統(tǒng)一
1. 統(tǒng)一思想、認(rèn)識(shí)、價(jià)值觀;
2. 標(biāo)準(zhǔn)、流程、規(guī)范;
3. 行動(dòng),達(dá)成統(tǒng)一的結(jié)果。
六、哪個(gè)團(tuán)隊(duì)最有戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力?
1. 軍隊(duì)最有戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力。因?yàn)檐婈?duì)是高度統(tǒng)一的
2. 軍人為什么說:“保證完成任務(wù)”?
七、關(guān)于執(zhí)行力的正確理解
1. “100%努力去做”,并不代表就一定能做到。
2. 如果“試試看”去做,做到的概率更小。
3. 要想做到的概率最大,組織中的每個(gè)人、每一次都要“全力以赴去做”。
第三講:體驗(yàn)之旅,改善心智模式
一、體驗(yàn)
1. 一分鐘鼓掌
2. 杯中針
3. 三條線
二、反思:
1. 我的判斷一定是對(duì)的嗎?
2. 制約自己的“三條線”在哪?
三、對(duì)照:體驗(yàn)活動(dòng)的作用——鏡子
1. 對(duì)自己過去的表現(xiàn)滿意嗎?對(duì)自己今天的結(jié)果滿意嗎?
2. 如果不滿意,要不要改變自己?
3. 通過活動(dòng),對(duì)照自己,改善心智模式
四、永遠(yuǎn)做一個(gè)積極主動(dòng)的人
第二部分:重塑自我
第四講:重塑正能量
一、第一講的結(jié)論——人要聽“有道理的話”
二、有道理背后的陷阱
1. 其實(shí)每句話都是“有道理”的,但每句話帶給人的作用是不一樣的
三、什么是正能量
有道理有用:
1. 使人積極向上
2. 充滿力量
3. 清晰人生方向
4. 實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)
四、什么是負(fù)能量
有道理沒用:
1. 使人頹廢消極
2. 迷失方向
3. 不思進(jìn)取
4. 混混日子
五、學(xué)習(xí)的三種結(jié)果
1. 知道(知識(shí)層面):基本不影響行為
2. 認(rèn)為(觀點(diǎn)層面):開始影響行為
3. 相信(信念層面):徹底決定行為
啟示:讓正能量成為信念
第五講:塑造陽光心態(tài)
一、陽光心態(tài)的意義
1. 使人更加年輕充滿活力、更加出色地完成工作、提升我們的幸福指數(shù)、延長人的壽命
思考題:陽光心態(tài)這么好,為什么越來越多的人,失去陽光心態(tài)?
二、失去陽光心態(tài)的主要原因
1. 總是看到工作、生活中的負(fù)面
2. 社會(huì)不斷變化,導(dǎo)致人們的壓力越來越大。在巨大的壓力面前,失去情緒的管理能力。
3. 應(yīng)試教育使人忘記做人最重要的是什么?重塑中國人的文化信仰!
三、認(rèn)知情緒
1. 人有情緒好不好?
1)人本身就是情緒的動(dòng)物
2)情緒是幸福人生的需要,正因?yàn)橛星榫w,生活才顯得如此多彩
2. 人的九大情緒:快樂、溫情、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧
3. 為什么情緒需要管理?
1)九大基本情緒中
a只有快樂、溫情是正向的(正能量)
b驚奇是中性的
c其余都是負(fù)向的(負(fù)能量)
2)當(dāng)人處在正能量狀態(tài)時(shí),人是幸福快樂的、當(dāng)人處在負(fù)能量狀態(tài)時(shí),人的痛苦郁悶的
3)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人處在負(fù)能量狀態(tài)時(shí),情緒困擾--體內(nèi)化學(xué)分子變化--細(xì)胞病變--組織病變--身體疾病--死亡
結(jié)論:管理好自我情緒,讓自己多處在正能量狀態(tài)
四、認(rèn)識(shí)壓力
1. 人為什么會(huì)有壓力?影響壓力的2大因素
2. 壓力是客觀存在的,我們不可能消滅壓力--每個(gè)人都有壓力
3. 壓力的類型分析
1)工作方面的壓力
a績效考核
b人際關(guān)系
c崗位變動(dòng)
d上級(jí)指令
2)家庭方面的壓力
a贍養(yǎng)老人
b孩子教育
c經(jīng)濟(jì)生活
d婚姻情感
3)社會(huì)交往的壓力、環(huán)境變化的壓力、身體健康的壓力、精神心靈的壓力
4. 壓力的作用
1)正面作用
a激勵(lì)、鍛煉、鼓舞、警惕
b較好的表現(xiàn),較高的效率
c變動(dòng)力
2)負(fù)面作用
a不安、猶豫、無措、慌亂
b挫折、失去信心,生活步調(diào)混亂
c壓垮
5. 適度的壓力有利于身心健康
6. 壓力與情緒的關(guān)系——情緒是壓力的外在表現(xiàn)
五、緩解工作壓力的具體方法
壓力管理:如同治水,對(duì)壓力不要硬堵,要疏導(dǎo),要化解,要放下
1. 組織的管理方法
1)重新布置辦公環(huán)境
2)利用談話室、午茶或休閑活動(dòng)相互交流與溝通
3)適度地公開公司的發(fā)展計(jì)劃并讓員工參與
4)重新考慮與輪調(diào)員工的工作
5)彈性調(diào)整工作時(shí)間
6)借助企業(yè)文化
7)用同理心進(jìn)行“輔導(dǎo)”
2. 個(gè)人的管理方法
1)重新安排時(shí)間與積極行動(dòng)
2)改變說話態(tài)度與生活習(xí)慣
3)松弛身體,建立平衡關(guān)系
4)優(yōu)化業(yè)余生活:
a適度休息
b學(xué)會(huì)放松
c培養(yǎng)嗜好
d參加社團(tuán)
e再度入學(xué)
f改善飲食
5)尋求主管、家人、親朋好友的支持與鼓勵(lì)
6)學(xué)會(huì)自我心理暗示
3. 緩解工作壓力具體八個(gè)方法
1)為自己工作,確立自己長遠(yuǎn)的事業(yè)目標(biāo),不論是普通員工還是管理者都要有為自己工作的感覺,“混日子”狀態(tài)會(huì)讓你感到更大的壓力;
2)快速放松,連續(xù)工作一小時(shí)后,停下來,閉上眼睛,想一些讓自己高興的事;做深呼吸的同時(shí)默念“我在放松”,能有效減輕緊張感;
3)避免打擾,盡量爭(zhēng)取一個(gè)工作上的私人空間。如果條件不允許,或者有些同事就是喜歡經(jīng)常打擾你,你可以在桌上放個(gè)“請(qǐng)勿打擾”的牌子,開始別人可能會(huì)笑你,如果你嚴(yán)肅地堅(jiān)持,一定會(huì)有效;
4)改善工作環(huán)境,工作環(huán)境的噪聲、燈光、色彩、整潔程度、布置等方面,都要賞心悅目;
5)學(xué)習(xí)時(shí)間管理,下班之前,把準(zhǔn)備拿回家或加班干的工作,按重要程度寫來,重點(diǎn)處理;
6)減少重復(fù)勞動(dòng),文件和信盡量只看一遍,并且在專門時(shí)間進(jìn)行。而不是一收到就看,然后丟進(jìn)抽屜;
7)有重點(diǎn)地處理人際關(guān)系,不能面面俱到,你的頂頭上司、你的合作伙伴、受你直接領(lǐng)導(dǎo)的下屬,是你需要重點(diǎn)處理的人際關(guān)系;
8)豐富業(yè)余活動(dòng),如果你是電腦操作員,下班后也許做頓飯或找朋友聊天是最好的休息;而如果你和客戶談判了一整天,下班后獨(dú)自一人聽聽古典音樂會(huì)讓你感到放松。
總結(jié):放下而不放棄、隨和而不隨便、用心而不用力、爭(zhēng)氣而不斗氣
六、如何塑造陽光心態(tài)
1. 積極心態(tài)理論的含義
2. 積極心態(tài)理論的科學(xué)依據(jù)
1)心理作用具有強(qiáng)大的作用
3. 積極心態(tài)理論的自我運(yùn)用
1)重下定義
4. 現(xiàn)場(chǎng)考試
1)通過考試,讓積極心態(tài)成為自己的第一反應(yīng)
七、塑造陽光心態(tài)二個(gè)具體方法
1. 萬事無憂原則——運(yùn)用積極的心理暗示
2. 太棒了法則——關(guān)注事物的積極面
第六講:情商管理
一、決定人一生成就的2個(gè)商——智商、情商
二、情商的含義
三、情商的內(nèi)容
四、情商的作用
1. 情商低——通過自己努力,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
2. 情商高——通過自己努力,加上他人的幫助,來實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
五、情商高的經(jīng)典人物分析
1. 情商高的人就是懂得配合的人!
2. 作為學(xué)員,要不要配合老師?
3. 作為企業(yè)的一員,要不要配合領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶、團(tuán)隊(duì)?
4. 我們?yōu)槭裁匆ハ嗯浜希恐挥凶约号浜纤耍瞬艜?huì)配合自己
六、如何迅速提升情商
區(qū)分一:情商高的人,堅(jiān)持什么?情商低的人,堅(jiān)持什么?
區(qū)分二:什么時(shí)候該堅(jiān)持,什么時(shí)候該放棄?
區(qū)分三:戰(zhàn)勝人生的八大敵人
區(qū)分四:永遠(yuǎn)不忘人生目標(biāo),具備團(tuán)隊(duì)意識(shí),互相配合共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
第七講:幸福人生規(guī)劃
一、人生的目標(biāo)是什么?追求幸福!
二、社會(huì)現(xiàn)狀——物質(zhì)條件越來越好,幸福指數(shù)卻越來越低?
三、如何經(jīng)營幸福?
1. 幸福指數(shù)曲線帶給我們的思考(幸福指數(shù)與金錢的關(guān)系)
明確自身的階段,從追求物質(zhì)富裕走向追求物質(zhì)精神雙重富裕,做安居樂業(yè)的人
2. 幸福人生的規(guī)劃
1)童年到青年,學(xué)習(xí)為主,為創(chuàng)造打好基礎(chǔ)
2)青年到中年,創(chuàng)造為主,為享受做好準(zhǔn)備
3)中年之后,享受生活、工作、人生的樂趣
四、我們?cè)搶W(xué)習(xí)什么?
學(xué)習(xí)一:相關(guān)知識(shí)、與人相處、面對(duì)逆境、發(fā)揮強(qiáng)項(xiàng)、經(jīng)營幸福
學(xué)習(xí)二:中國傳統(tǒng)文化
五、什么人最幸福?
1. 幸福的要素:
1)健康平安
2)感官愉悅
3)幫助他人
4)持久穩(wěn)定的親密關(guān)系
5)幸福的事業(yè)
2. 幸福的事業(yè):
1)做自己喜歡的,做自己擅長的,做社會(huì)需要的;
2)并取得成就,受到他人尊重、得到社會(huì)認(rèn)可;
3)過自己想過的生活。
六、如何實(shí)現(xiàn)幸福?
1. 在自己的工作領(lǐng)域,先努力3-5年,讓自己成為內(nèi)行人
2. 再努力5-8年,成為內(nèi)行人中的精英份子
結(jié)論:幸福的人生需要10年的努力付出(10年磨一劍)
討論題1:努力工作10年,辛苦不辛苦?
討論題2:忍受10年辛苦,與忍受一輩子不如意,哪個(gè)更難?
互動(dòng)作業(yè)題:我是一個(gè)怎樣性格的人,提升空間在哪里?
第三部分:成就自我
第八講:該做的一,感恩與忠誠
一、做人最重要的是什么?
二、中國傳統(tǒng)文化的精髓:做人最重要的是感恩(孝文化)
1. 君子務(wù)本,本立而道生,孝悌也者,其為人之本。
2. 人為什么需要感恩?
1)人很容易感恩,又很容易忘記感恩(要時(shí)刻提醒自己)
2)只有心存感恩,才能報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩(把感恩變成工作的動(dòng)力)
3)只有懂得感恩,才能建立起良好的人際關(guān)系
4)感恩有利于提升自己的幸福指數(shù)
5)我們更希望別人也能感恩自己
三、感恩對(duì)于工作的現(xiàn)實(shí)意義
1. 父子有親:處理好與父母的關(guān)系
2. 長幼有序:處理好與兄弟姐妹的關(guān)系,做到財(cái)務(wù)看輕一點(diǎn),話說好聽一點(diǎn)
3. 夫婦有別:處理好夫妻之間的關(guān)系,做到互相配合,建設(shè)家庭的二個(gè)文明
4. 君臣有義:處理好上下級(jí)關(guān)系,做到用心工作把事做好,感恩領(lǐng)導(dǎo)把人做對(duì)
5. 朋友有信:處理好朋友的關(guān)系,做到真誠、互助
四、感恩的標(biāo)準(zhǔn)
1. 尊重父母:父母永遠(yuǎn)是對(duì)的!因?yàn)楦改傅纳矸菔菍?duì)的
2. 愛惜自己:愛惜自己,愛惜身體、愛惜道德
3. 成就自己:有一個(gè)好的結(jié)果,讓父母放心稱心
現(xiàn)在該做的二件事
1. 處理好家庭關(guān)系--孝順父母
2. 處理好工作關(guān)系--忠誠組織
六、移孝作忠
1. 從感恩父母,到感恩領(lǐng)導(dǎo)、企業(yè)、工作,感恩萬事萬物
2. 從承擔(dān)家庭責(zé)任,到承擔(dān)工作責(zé)任,到承擔(dān)社會(huì)責(zé)任
3. 從孝順父母,到努力工作,最終報(bào)效祖國
七、感恩是什么?感恩是動(dòng)力,感恩是力量的源泉!
八、我們的口號(hào)——努力工作、快樂生活,做一個(gè)忠孝兩全的人!
九、關(guān)于“忠孝兩全”的正確理解
1. 如果所有的人都能做到忠孝兩全,我們也做到,我們就是普通人
2. 正因?yàn)榻^大多數(shù)人做不到,而我們做到,我們才了不起
3. 忠孝難兩全,是找到了借口(對(duì)家人說工作忙、對(duì)領(lǐng)導(dǎo)說家里忙)。我們不該找借口,應(yīng)盡最大的努力,照顧好家人、同時(shí)做好工作,走在忠孝兩全的路上。
第九講:該做的二,100%負(fù)責(zé)任
一、辯論賽——自己該負(fù)多少責(zé)任?
二、通過辯論,清晰負(fù)責(zé)任是一種態(tài)度,消除對(duì)責(zé)任理解的誤區(qū)
區(qū)分:負(fù)責(zé)任的態(tài)度與結(jié)果之間的關(guān)系
區(qū)分:負(fù)責(zé)任的態(tài)度與能力之間的關(guān)系
區(qū)分:責(zé)任不是分割關(guān)系,是共同承擔(dān)的關(guān)系
三、凡事絕不找別人的原因
1. 負(fù)責(zé)任是為自己,還是為別人?
2. 我們從哪里學(xué)會(huì)了推卸責(zé)任?
3. 古人云:齊家治國平天下,靠什么?
四、真正的負(fù)責(zé)任,包含事前、事中、事后整個(gè)過程
1. 事情沒有做之前,有100%愿意去做的意愿
2. 做的過程中,付出了100%的努力
3. 無論結(jié)局如何,正確面對(duì)
4. 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),以后做得更好
五、回到生活工作中
1. 家庭和諧幸福,自己該負(fù)多少責(zé)任?——負(fù)100%責(zé)任
2. 企業(yè)興旺發(fā)達(dá),自己該負(fù)多少責(zé)任?——負(fù)100%責(zé)任
六、責(zé)任者體驗(yàn)
七、100%負(fù)責(zé)任的回顧
1. 負(fù)責(zé)任的口號(hào)是輕松的,真正負(fù)責(zé)任的過程是無比艱辛的
2. 負(fù)責(zé)任的過程是艱辛的,但結(jié)果是美好的(付出總有回報(bào))
3. 你的焦點(diǎn)在哪?
1)負(fù)責(zé)任的人,看到責(zé)任者的好處,逃避者的代價(jià)
2)逃避責(zé)任的人,看到責(zé)任者的代價(jià),逃避者的好處
4. 我的選擇:做一個(gè)100%負(fù)責(zé)任的人!
回顧總結(jié):
1. 企業(yè)最大的福利是什么?——學(xué)習(xí)與培訓(xùn)
2. 學(xué)習(xí)有沒有用?
要求一:學(xué)以致用
3. 如何做到持續(xù)地行動(dòng)?
要求二:持之以恒
教學(xué)要求:
1)配備:投影儀、白板、無線話筒、音頻線
2)準(zhǔn)備:玻璃杯1個(gè)、礦泉水1瓶、回形針1盒、眼罩每人一個(gè)
3)會(huì)議室劇院式布置:只需要椅子,不需要桌子,方便隨時(shí)做活動(dòng)
4)會(huì)議室寬敞,方便做互動(dòng)活動(dòng)(人數(shù)的2倍面積左右)
5)適宜放度假區(qū)酒店進(jìn)行,有1小時(shí)左右的戶外體驗(yàn)活動(dòng)
6)女士避免穿高跟鞋、裙子
莊老師
莊偉明老師 團(tuán)隊(duì)職業(yè)化提升專家
浙江太古可口可樂特聘講師
農(nóng)業(yè)銀行《陽光心態(tài)》指定講師
清華、浙大總裁班特聘講師
曾任:浙江金華糧食局局長秘書
莊老師從事企業(yè)管理20多年,曾任中學(xué)教師、機(jī)關(guān)干部、國企改制負(fù)責(zé)人,2007年成為職業(yè)講師,11年來為銀行、煙草、電力、通訊、保險(xiǎn)、制造業(yè)、電力、機(jī)關(guān)事業(yè)單位等多個(gè)行業(yè),授課1500天以上,被譽(yù)為“激勵(lì)大師”、“幸福人生導(dǎo)師”。
實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn):
● 已連續(xù)8年為浙江太古可口可樂寧波大區(qū)銷售人員講授《金牌銷售心態(tài)激勵(lì)與士氣打造》、《陽光心態(tài)》課程,共52期,成為可口可樂內(nèi)訓(xùn)特聘講師。
● 為南通東麗纖維研究所(日資,世界500強(qiáng))連續(xù)合作6年《陽光心態(tài)》、《新員工角色轉(zhuǎn)變與心態(tài)塑造》等課程,成為企業(yè)中基層員工必修課,同時(shí)選聘老師為《責(zé)任勝于能力》中層主管晉級(jí)必修課老師,累計(jì)次數(shù)達(dá)到48期。
● 為農(nóng)業(yè)銀行:安徽農(nóng)行、河南農(nóng)行、貴州農(nóng)行、天津農(nóng)行、山東農(nóng)行、湖北農(nóng)行、湖南農(nóng)行、廣西農(nóng)行、江西農(nóng)行、北京農(nóng)行、河北農(nóng)行、內(nèi)蒙古農(nóng)行巡回授課,授課期數(shù)達(dá)到150期以上。
● 在浙江建行金華市全市所有支行展開22期共44天的授陽光心態(tài)、情緒壓力、有效溝通系列課程(行長親自指定課題),學(xué)員反饋:進(jìn)行如此全面、全體參與的項(xiàng)目是建行有史以來第一次。
● 連續(xù)4年為貴州煙草(安龍、冊(cè)亨、望謨3縣局聯(lián)合)做系統(tǒng)培訓(xùn),每期(4天4晚),共14期,并成為首選講師至今。
● 每年為天竹企業(yè)合作至少3-6期《陽光心態(tài)與快樂工作》課程,成為該公司的品牌課,累計(jì)達(dá)22期。
● 為浙江義烏郵政局做2天1夜支局長的《陽光心態(tài)與幸福人生》后安排所有員工輪訓(xùn),同時(shí)成為他們內(nèi)訓(xùn)的首選講師,合作10期。并推薦給其它分局:浙江永康郵政速遞8期;臺(tái)州郵政速遞1期中層以上的2天1夜內(nèi)訓(xùn);浙江湖州郵政速遞做了1期管理層培訓(xùn)。
● 為普洱農(nóng)信社連續(xù)做了10期的《陽光心態(tài)》的課程...
主講課程:
《你為誰工作》、《高效執(zhí)行力》、《感恩與忠誠》
《情緒壓力管理》、《責(zé)任勝于能力》、《優(yōu)秀員工的全能修煉》
《陽光心態(tài)與幸福人生》、《綻放工作激情、消除職業(yè)倦怠》
授課特色:
莊老師50多歲的年齡,卻擁有20歲的心態(tài),授課中熱情洋溢、激情澎湃、極富感染力,讓學(xué)員在強(qiáng)烈的互動(dòng)教學(xué)中得到思想上的感悟和心靈上的升華,被譽(yù)為“激勵(lì)大師”、“幸福人生導(dǎo)師”。
部分返聘記錄:
服務(wù)客戶課程主題返聘情況
南通東麗纖維研究所《陽光心態(tài)》系列課程48期
浙江可口可樂《陽光心態(tài)》系列課程52期
天竹企業(yè)《陽光心態(tài)與快樂工作》22期
建行浙江金華市分行陽光心態(tài)、情緒壓力、有效溝通22期
農(nóng)業(yè)銀行《壓力與情緒管理》
《陽光心態(tài)與幸福人生》為安徽農(nóng)行、河南農(nóng)行、貴州農(nóng)行、天津農(nóng)行、山東農(nóng)行、湖北農(nóng)行、湖南農(nóng)行、廣西農(nóng)行、江西農(nóng)行、北京農(nóng)行、河北農(nóng)行、內(nèi)蒙古農(nóng)行巡回授課。
工行新疆省分行《陽光心態(tài)與快樂工作》4期
河南農(nóng)行《陽光心態(tài)》焦作農(nóng)行5期,濟(jì)源農(nóng)行3期
四川信用聯(lián)社《激發(fā)團(tuán)隊(duì)正能量》古藺縣3期,合江縣4期
浙江省信用聯(lián)社《激發(fā)團(tuán)隊(duì)正能量》7期
浙大嘉興總裁班陽光心態(tài)類與團(tuán)隊(duì)管理類系列課程12期
浙大麗水總裁班《責(zé)任勝于能力》、《責(zé)任與忠誠》 6期
清華大學(xué)服裝總裁班《陽光心態(tài)與幸福人生》9期
浙江萬事達(dá)集團(tuán)《成功從優(yōu)秀員工做起》6期
浙江郵政局《陽光心態(tài)與幸福人生》義烏10期,永康8期,臺(tái)州5期,湖州6期
云南會(huì)澤煙草《陽光心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng)》4期
成都煙草《壓力與情緒管理》4期
貴州煙草《陽光心態(tài)》安龍、冊(cè)亨、望謨3縣局聯(lián)合,14期
浙江臺(tái)州臺(tái)繡服飾《陽光心態(tài)》技術(shù)骨干2期、全國經(jīng)銷商2期、骨干員工6期
天源服裝《陽光心態(tài)》系列課程34期
完美直銷團(tuán)隊(duì)企業(yè)長期內(nèi)訓(xùn)課程36期
浙江義烏義亭衛(wèi)生院《陽光心態(tài)與快樂工作》4期
新疆大山口水電站《陽光心態(tài)與高效執(zhí)行力》4期
正陽電建《陽光心態(tài)》6期
東方之星集團(tuán)《陽光心態(tài)》系列課程15期
上海景格科技《陽光心態(tài)》系列課程12期
常州天合光能《新員工角色轉(zhuǎn)變與心態(tài)塑造》8期
浙江正方集團(tuán)集團(tuán)高層《激發(fā)團(tuán)隊(duì)正能量》4期
上海譽(yù)康國際《陽光心態(tài)》全員內(nèi)訓(xùn)4期
浙江亞峰藥廠《8090后的管理》、《陽光心態(tài)》6期
摩比斯《團(tuán)隊(duì)凝聚力、執(zhí)行力訓(xùn)練營》無錫3期,上海摩比斯2期
部分服務(wù)企業(yè):
煙草/電力:貴州煙草系統(tǒng)、云南會(huì)澤煙草、內(nèi)蒙古包頭煙草、武義煙草、慶元煙草、永康煙草、永康煙草、金華煙草、貴州電力、新疆新能電力、天津電力……
政府/學(xué)院:清華大學(xué)、浙江大學(xué)、浙江師范大學(xué)、清華總裁班、浙大總裁班、浙大繼續(xù)教育、浙江師范大學(xué)、上海交大總裁班、浙師大EDP中心、廈大鄭州學(xué)院、杭州總裁班、大學(xué)生干部班、金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院、龍泉總裁班、南通開發(fā)區(qū)組織部、舟山市城建委……
農(nóng)業(yè)銀行: 湖北農(nóng)行(三峽農(nóng)行、黃岡農(nóng)行、荊門荊州農(nóng)行、恩施農(nóng)行、襄陽農(nóng)行、鄂州農(nóng)行、十堰農(nóng)行)、河北農(nóng)行(秦皇島農(nóng)行、石家莊農(nóng)行、張家口農(nóng)行)、河南農(nóng)行(濟(jì)源農(nóng)行、鄭州農(nóng)行、焦作農(nóng)行)、安徽農(nóng)行(銅陵農(nóng)行、馬鞍山農(nóng)行、滁州農(nóng)行、淮南農(nóng)行、宿州農(nóng)行、阜陽農(nóng)行、池州農(nóng)行)、貴州農(nóng)行(六盤水農(nóng)行、安順農(nóng)行、凱里農(nóng)行)、湖南農(nóng)行(懷化農(nóng)行、益陽農(nóng)行)、浙江農(nóng)行(金華農(nóng)行)、山東農(nóng)行(菏澤農(nóng)行)、內(nèi)蒙古通遼農(nóng)行、廣西農(nóng)行、江西農(nóng)行、天津農(nóng)行、北京農(nóng)行……
建設(shè)銀行:金華建行、義烏建行、寧波建行……
工商銀行:金華工行、山西工行、新疆工行、新疆昌吉工行、吉林工行、云南工行、貴州興義工行……
農(nóng)村商業(yè)銀行:臨海農(nóng)商行、建德農(nóng)商行、象山農(nóng)商行、南通海門農(nóng)商行……
其它銀行:金華郵儲(chǔ)、臺(tái)州郵儲(chǔ)、蚌埠郵儲(chǔ)、湖州郵儲(chǔ)、慈溪農(nóng)合行、浦江嘉銀村鎮(zhèn)銀行、六盤水工行、嘉興農(nóng)信、光大銀行、海寧中行……
通訊/交通:中國移動(dòng)、中國國航、八詠公路、浙江甬金高速、甬金高速公路……
醫(yī)療/醫(yī)藥:巴塞利亞(中國)藥業(yè)、九洲藥業(yè)股份、迪耳藥業(yè)、上海華氏藥房、揚(yáng)州日興生物科技、康恩貝集團(tuán)、東麗纖維研究所(日資)、正方集團(tuán)……
其它企業(yè):太平洋保險(xiǎn)、正方集團(tuán)、中國瓦軸、臥龍控股集團(tuán)、盾安集團(tuán)、浙江可口可樂、丁豪集團(tuán)、信益陶瓷(臺(tái)資)、明和汽車(韓資)、蘇州天源服飾、常州天合光能、英洛華電聲、義烏中國小商品城集團(tuán)、江山化工、東方之星、臺(tái)繡服飾、振漢襪業(yè)、順時(shí)針內(nèi)衣、上海領(lǐng)康家園(酒店連鎖)、上海景格科技、愛房房地產(chǎn)公司、昂拓科技、江蘇江陰愛居兔、無錫摩比斯、無錫摩比斯、慶元天竹工貿(mào)、慶元來料加工協(xié)會(huì)、南京亞派、麗水正陽電建、浙江金谷糧油、蘇州天源、蕭山新華書店、杭州西湖旅行社、義烏卓爾教育、上海景格科技、東方之星、建德奧立達(dá)電梯、上海摩比斯、銅陵港華燃?xì)狻o錫摩比斯、東營某企業(yè)、龍港企業(yè)、斐戈服飾……
部分客戶見證:
莊老師的課程對(duì)銷售人員的幫助非常大,讓學(xué)員在活動(dòng)中體會(huì)和回味。講課的方式有趣而不枯燥,內(nèi)容有深度。對(duì)企業(yè)人員的心態(tài)調(diào)整有很大的幫助。
——浙江太古可口可樂飲料有限公司培訓(xùn)部經(jīng)理 劉文潔
我曾參與過莊老師的內(nèi)訓(xùn)課,印象很深刻,訓(xùn)練很有效果,至今記憶猶新,如在昨日。感謝莊老師,感謝這么一次培訓(xùn)的經(jīng)歷。
——浙江大學(xué)校研究生協(xié)會(huì) 曹晉彰
莊老師:感謝您給我們講了對(duì)我來說,這一生都可以影響我的課!我承諾:我會(huì)把老師教過的應(yīng)用到工作中、生活中。我可能做得不好,但我會(huì)努力,我會(huì)用陽光心態(tài)生活、用感恩之心做人!謝謝老師!您辛苦了!
——新疆新能電力 學(xué)員
迄今為止,除了《讀者》,還沒有人能像您這樣對(duì)我影響這么大,您和《讀者》都是我的良師益友。
——貴州黔東南煙草 范海燕
莊偉明老師演講激情溢滿、風(fēng)趣,場(chǎng)面熱烈,內(nèi)容非常貼近我校現(xiàn)實(shí)需要,效果顯著,深得校長及各個(gè)層面領(lǐng)導(dǎo)及教職工好評(píng)。
——浙江省義烏外國語學(xué)校
莊老師的課給我們的感觸很多,能給人內(nèi)心深處的震撼,課程生動(dòng),并富有激情,我們將安排更多的員工參加莊老師的課程。
——義烏市郵政局人才資源部主任 葛飛龍
感謝培訓(xùn)公司的支持,莊老師的課程非常生動(dòng)風(fēng)趣,源自生活的真實(shí)案例,讓學(xué)員深受啟發(fā)。
——浙江嘉偉工藝品有限公司董事長 胡偉
感謝培訓(xùn)公司,感謝莊老師,對(duì)我公司的員工培訓(xùn)非常的成功,以后我們會(huì)再次合作。
——浙江貝克曼集團(tuán)行政副總 龔新翼
莊偉明老師是個(gè)正直、善良、熱情、富有學(xué)識(shí)的講師,是態(tài)度決定命運(yùn)的倡導(dǎo)者。莊老師的課程生動(dòng)、有趣讓員工受益匪淺。
——浙江雙童吸管有限公司總經(jīng)理 張洪潮
莊老師是態(tài)度決定命運(yùn)的倡導(dǎo)與實(shí)踐者,是激勵(lì)大師和人生導(dǎo)師,莊老師的講座,使我院醫(yī)護(hù)人員受到心靈的震撼,莊老師更是一位盡職、盡心、專業(yè)的體驗(yàn)式培訓(xùn)師。
——浙江省義烏市第二人民醫(yī)院院長 丁平
莊老師,謝謝您引領(lǐng)我們走進(jìn)人生體驗(yàn)的課堂,從您的身上讓我看到了一名優(yōu)秀培訓(xùn)師的品格和魅力。
——義烏 中國國際商貿(mào)城第四公司辦公室主任 錦萍
企業(yè)給員工的福利,可以多種多樣,可以是金錢,可以是榮譽(yù),但金錢多到一定程度的時(shí)候會(huì)讓人無法滿足,榮譽(yù)達(dá)到一定程度的時(shí)候也會(huì)讓人感覺麻木,只有學(xué)習(xí)才是企業(yè)發(fā)給員工的最高端福利,學(xué)習(xí)會(huì)提高員工的能力和素質(zhì),可以讓員工受益一輩子,謝謝莊老師。
——正方集團(tuán)路橋七分公司 徐金晶
謝謝莊老師!您的為人、您精彩的授課贏得了我和我們員工的敬佩,使大家的心態(tài)有了非常大的轉(zhuǎn)變。期待還有機(jī)會(huì)聆聽您的教誨。
——石家莊農(nóng)行 霍少彬
我要預(yù)訂
咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:Service@mingketang.com
企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航
企業(yè)培訓(xùn)公開課日歷
2024年
職業(yè)技能培訓(xùn)推薦公開課
名課堂培訓(xùn)講師團(tuán)隊(duì)
李皓明老師
李皓明老師 職場(chǎng)效能提升專家 12年團(tuán)隊(duì)管理與項(xiàng)目管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn) 10年企業(yè)大學(xué)與人才培養(yǎng)體系建設(shè)實(shí)戰(zhàn)...
葛虹老師
葛虹老師 管理技能提升訓(xùn)練專家 近20年大型企業(yè)管理實(shí)踐經(jīng)驗(yàn) 11年大型國企工作經(jīng)歷 4D領(lǐng)導(dǎo)力導(dǎo)師...
張雁濱老師
素質(zhì)重塑創(chuàng)始人、接受過國際教練聯(lián)合會(huì)(ICF)認(rèn)證的訓(xùn)練,獲得專業(yè)教練資格,接受過NLP國際專業(yè)及格執(zhí)行師的培訓(xùn),泰山管理學(xué)院特聘教練,山西培訓(xùn)聯(lián)盟高級(jí)教練,貴...