讀懂身體擁有健康
【課程編號】:NX15872
讀懂身體擁有健康
【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版
【所屬類別】:職業技能培訓
【培訓課時】:可根據客戶需求協商安排
【課程關鍵字】:讀懂身體培訓
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咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:Service@mingketang.com
課程對象:
1. 適合國企黨員干部員工素養培訓
2. 黨風廉政、政治形式理論教育培訓
3. 中醫傳統文化大眾科普培訓
4. 金融、保險公司VIP客戶回饋活動
5. 各級中(西)醫院主題宣教活動等
課程推送:獨立或組合推送均可。
課程內容概述:
身體是革命的本錢!課程從國外政要、國內商界、文藝界名人患病原因作為切入點,解讀健康面前人人平等的道理。了解聯合國WHO對人類疾病的原因分析、世界四大營養缺乏疾病及人體營養素六大構成要素。通過了解疾病在爆發前出現信號,進一步認識到人體的智慧與精妙。礦物質鈣缺乏癥是本課程的重點版塊,內容涉及缺鈣癥狀、人體神經系統紊亂、高血壓與鈣缺乏的關系、以及如何通過飲食作息調整預防和改善鈣缺乏癥。
通過對刺絡排瘀病例的解讀,讓學員認識到低脂肪飲食與適當活動的必要性。對于職場多發的亞健康體質辨識知識,讓大家結合自己對“脾虛”、“痰濕”、“虛火”等祖國傳統醫學概念能進一步加深認識,并能通過養生“小妙招”讓大家一方面走出養生保健的誤區,更要輕松踏上科學養生的健康之路。本次課程確保中醫、營養知識零基礎人員能聽得懂,學得會,做得到!
PPT概要:
一、健康面前 人人平等
1.1對比分析葉利欽與普京的健康差異
1.2分析英國女王伊麗莎白、美國小布什、朝鮮金正日及國內商界、文藝界名人患病原因
1.3聯合國世界衛生組織對于人類疾病的原因分析
二、讀懂人體發出的信號
2.1解讀人體的慢性病信號
播放科普視頻:《自欺欺人的“血鈣”化驗》4分30秒
2.2慢性病信號與疾病的對應關系
播放科普視頻:《北京301醫院膝關節置換手術》4分30秒
2.3了解人體營養素六大構成要素
2.4聯合國WHO如何看待世界四大營養缺乏癥
2.5鈣缺乏癥對應的人體各類信號
2.6鈣缺乏癥對脊椎、神經系統的重大危害
2.7如何通過飲食作息改善人體缺鈣狀態
播放科普視頻:《多喝骨頭湯可以補鈣嗎》5分30秒
2.7如何通過飲食結構消除鈣缺乏癥
三、血脈通 營養足 百病無
3.1您對脂肪了解多少
3.2如何理解職場人群的慢性病體質(重點解讀痰濕、瘀滯、虛火、氣血雙虛等概念)
3.3刺絡排瘀病例解讀
3.4如何通過飲食作息改善人體氣血瘀滯狀態
播放科普視頻:《心臟搭橋患者術前血液化驗》2分15秒
四、走出健康養生的誤區
4.1誤區一:常年服用西藥或中藥養生
4.2誤區二:體檢報告正常身體就很健康
4.3誤區三:只要經常運動身體就會好
4.4誤區四:重視用藥救命,忽視用飯養命
4.5誤區五:相信非專業人事的建議
六、現場養生答疑(根據學員需求,可安排15~30分鐘)
周老師
高級針灸師
高級工程師
康復理療排瘀師
中醫小兒推拿保健師
國家一級公共營養師
健康中國十佳營養講師
2016年度營養科普金牌講師
2016年度健康中國十佳營養講師
鄭州市營養協會 常務理事、鄭州市營養協會 副理事長、中國張漢臣派小兒推拿傳承弟子、中國澄江針灸學派謝錫亮灸法傳承弟子、中國工程院國醫大師石學敏院士傳承弟子。
周皆言老師:中醫藥適宜技術職業化培訓工程培訓師;常年受邀跟多家三甲醫院的授課。
(擅長:大健康方向 (小兒養生、養生艾灸、婦科調理、職業人群健康食療及治未病管控、中老年慢性病預防及調理)
講師經歷:
周皆言,字皆言,國醫大師石學敏院士傳承弟子,中國澄江針灸學派謝氏灸法傳承弟子,中國張漢臣派小兒推拿傳承弟子,健康中國十佳營養講師,鄭州營養協會副理事長,國家一級公共營養師,高級針灸師,中醫小兒推拿保健師,康復理療排瘀師,中醫藥適宜技術職業化培訓工程培訓師。
截止2016年底,公益營養巡講已達三百多場,商務講座近百場。在健康養生演講中,突出觀念引導、觀眾互動和病例解讀。將現代營養學、中醫學、傳統艾灸、小兒推拿、心理學和病理學等多學科融匯其中,讓大家在輕松歡快的氣氛之中深入了解營養保健的要點,健康講座群體適應面廣,從中小學生到年近花甲的老干部,從尋常百姓到商政精英,從家庭講座到千人會場,近年來廣泛獲得廣大營養師及社會公眾的一致好評和認可。2012年獲得中國鄭州首屆營養科普金牌講師稱號,2014年獲得“健康中國”十佳營養講師稱號。2017年1月獲得中醫藥適宜技術職業化培訓工程培訓師資資格。
?課程特色:采用理論+現場理療實踐+現場解疑培訓現場輕松歡快。包含(360版含艾灸實操互動、小兒推拿手法互動、現場病例咨詢等內容)
職場養生方面:
1、《職場養生之道》
2、《辦公室養生》
3、《女性養生》
4、《中醫養生》
5、《四季養生》
家庭養生方面:
1、《家庭少兒養生》
2、《讀懂身體 擁有健康——人生健康必修課》
2、《通暢生命的河流——科學預防調理心腦血管疾病》
3、《有“艾”有健康——無創醫學的傳奇故事》
4、《談骨論筋話健康——科學調理骨關節疾病》
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