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培訓(xùn)收獲：

陽(yáng)光、積極心態(tài)的重要性。

儀表及不同妝容處理技巧。

不同場(chǎng)合、身材搭配服裝。

優(yōu)雅氣質(zhì)快速提升及訓(xùn)練。

辦公室和交際禮儀常識(shí)。

提升氣場(chǎng)魅力和幸福力……

培訓(xùn)內(nèi)容：

第一部分:陽(yáng)光心態(tài)——獨(dú)一無(wú)二的你

一、形象就是你的尊嚴(yán)

二、讓優(yōu)雅魅力由內(nèi)而外

三、離禮儀有多近，離成功就有多近

培訓(xùn)方式：講解、案例

第二部分:化妝造型——美麗出眾的你

一、發(fā)型發(fā)飾技巧

1.工作盤發(fā)技巧

2.中長(zhǎng)發(fā)的束發(fā)

3.短發(fā)修飾禮儀

二、秀麗淡妝技巧（不同臉型/眉型/眼型等）

1.淡妝步驟

2.快速淡妝

3.補(bǔ)妝要求

4.淡妝禁忌

三、時(shí)尚晚妝要求

培訓(xùn)方式：講解、案例、示范、展示

第三部分:服飾搭配——光彩迷人的你

一、著裝搭配有講究

1.工作場(chǎng)合穿著搭配

2.商務(wù)正裝的時(shí)尚化

3.其他場(chǎng)合搭配要求

4.首飾佩飾搭配（含女士包）

二、因人而宜的搭配

1.找到符合身材衣飾

2.找到符合臉型服飾

3.根據(jù)膚色選擇顏色

三、絲巾/披肩時(shí)尚妙用

培訓(xùn)方式：講解、案例、示范、參與

第四部分:儀態(tài)風(fēng)度——氣質(zhì)非凡的你

一、氣質(zhì)女性怎樣坐及練習(xí)

二、提升氣質(zhì)的站姿和變化

三、不同的手勢(shì)禮儀及講究

四、優(yōu)雅女性應(yīng)避免的儀態(tài)

培訓(xùn)方式：講解、案例、示范、參與

第五部分:交往舉止——風(fēng)度翩翩的你

一、辦公禮儀

1.辦公室的談吐原則

2.隨和并非可以隨意

3.團(tuán)結(jié)協(xié)作提高效率

二、交際舉止

1.見面致意和因公稱呼（生/熟）

2.說(shuō)話語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)/表情配合

3.介紹自己與他人

4.對(duì)客的引領(lǐng)禮儀

5.進(jìn)出電梯/房間

6.進(jìn)出他人辦公室規(guī)則

7.工作手機(jī)/微信禮儀

8.餐桌禮儀一二則

（1）敬酒與社交禮儀

（2）紅酒品鑒有講究

（3）餐桌禮儀的禁忌

培訓(xùn)方式：講解、案例、示范、參與

第六部分:提問(wèn)、答疑、總結(jié)

其他說(shuō)明:此不是最終內(nèi)容。靳斕老師還可根據(jù)客戶方的要求針對(duì)性調(diào)整內(nèi)容。

靳老師

專家背景

居住地：北京。

知名實(shí)戰(zhàn)派禮儀專家。

現(xiàn)代禮儀實(shí)用化倡導(dǎo)者。

兼/曾任：

◎中國(guó)中鐵黨校客座禮儀專家。

◎國(guó)家行政學(xué)院客座禮儀專家。

◎中國(guó)礦業(yè)大學(xué)EMBA班客座禮儀專家。

◎國(guó)務(wù)院國(guó)資委研究中心客座禮儀專家。

◎北京大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院MBA班客座禮儀專家。

◎北京大學(xué)政府管理學(xué)院、繼續(xù)教育學(xué)院客座禮儀專家。

◎國(guó)家教育部“國(guó)培計(jì)劃”（2016/2017）禮儀課程主持專家。

◎十多家國(guó)家部委單位/近百家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)客座禮儀專家。

◎北京廣播電臺(tái)禮儀直播節(jié)目客座主講嘉賓。

◎中央廣播電臺(tái)經(jīng)濟(jì)之聲常年禮儀節(jié)目嘉賓。

◎連續(xù)四年為阿里巴巴網(wǎng)絡(luò)學(xué)院直播禮儀主講嘉賓。

◎北京電視臺(tái)一、三、八套禮儀節(jié)目連續(xù)三年主講嘉賓。

◎中央電視臺(tái)財(cái)經(jīng)頻道《生活家》社交禮儀專期“生活藝術(shù)家”。

領(lǐng)域/特點(diǎn)

◎靳斕老師十八年致力于各行業(yè)從高管到一線員工的禮儀實(shí)用化研究與開發(fā)，特別是商務(wù)禮儀、服務(wù)禮儀、銷售禮儀、公務(wù)員禮儀及人際溝通、新員工入職等內(nèi)容。

◎作為知名實(shí)戰(zhàn)派禮儀專家，靳斕老師擅長(zhǎng)量身定制個(gè)性化的內(nèi)訓(xùn)課程。以針對(duì)客戶行業(yè)、需求的內(nèi)容、案例、話術(shù)，及升華主題的互動(dòng)、情景模擬、游戲、影視鑒賞等方式，讓培訓(xùn)更易落地。

◎靳斕老師培訓(xùn)以實(shí)戰(zhàn)實(shí)用、幽默風(fēng)趣著稱，被學(xué)員譽(yù)為“最專業(yè)、最幽默的禮儀培訓(xùn)師”。

◎十八年來(lái)，針對(duì)靳斕老師培訓(xùn)效果的現(xiàn)場(chǎng)評(píng)估中，好評(píng)率都不低于98%。

培訓(xùn)案例

目前為止，已為全國(guó)各逾兩千家單位提供了高滿意度的禮儀培訓(xùn)：

中國(guó)氣象局、國(guó)家統(tǒng)計(jì)局、國(guó)家糧食和物資儲(chǔ)備局、國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局專利局、衛(wèi)生部人才中心、國(guó)家體育總局國(guó)家隊(duì)保障處、國(guó)家疾控中心、航空工業(yè)機(jī)關(guān)服務(wù)中心、中國(guó)貿(mào)促會(huì)、松下電器、西門子、中國(guó)石化、勝利石油、大港油田、中信金屬、中國(guó)忠旺、蒂森克虜伯電梯、華潤(rùn)雪花、英博雪津、汾酒集團(tuán)、利樂(lè)包裝、寶視納視覺技術(shù)、同仁堂、華潤(rùn)三九、中國(guó)人壽、太平人壽、中國(guó)技術(shù)進(jìn)出口總公司、中國(guó)兵器裝備集團(tuán)、中國(guó)城建院、中國(guó)建筑、中國(guó)航空制造技術(shù)研究院、中國(guó)鐵路工程總公司、中鐵建十六局、中鐵四局、中鐵大橋局、中國(guó)對(duì)外建設(shè)總公司、中國(guó)路橋總公司、海航集團(tuán)、鄭州機(jī)場(chǎng)、民航西藏局、衛(wèi)星環(huán)境研究所、中國(guó)印鈔造幣總公司、漯河市政府、麗江市政府、九寨溝風(fēng)景區(qū)、國(guó)電規(guī)劃設(shè)計(jì)總院、華北電科院、中電國(guó)際、新華水力發(fā)電、央視市場(chǎng)研究、中國(guó)出版集團(tuán)、南瑞集團(tuán)、粵海集團(tuán)、解放軍總醫(yī)院、北京口腔醫(yī)院、凱迪泰醫(yī)療科技、金地集團(tuán)、凱德置地、合生創(chuàng)展、中國(guó)科技館、中國(guó)測(cè)繪科技館、國(guó)家體育場(chǎng)(鳥巢）、高德體育、未來(lái)廣告、央影傳媒、視界傳媒、清華大學(xué)、解放軍國(guó)防大學(xué)、好未來(lái)、順鑫集團(tuán)、歐琳廚具、中環(huán)國(guó)投、人保資本、紫石資本、海通證券、浙商證券、經(jīng)易期貨、和訊網(wǎng)、興唐通信、中央外匯管理中心、中國(guó)人民銀行、國(guó)開銀行、中國(guó)銀行、渣打銀行中國(guó)總部、比亞迪、比德文、東風(fēng)商務(wù)車，盤古大廈(七星)、首發(fā)集團(tuán)、朔黃鐵路、徐工集團(tuán)、華電重工、首鋼集團(tuán)、潞安礦業(yè)、致同會(huì)計(jì)師事務(wù)所、京都律師事務(wù)所、夢(mèng)娜襪業(yè)、勁霸男裝、周大福等。

媒體報(bào)道

◎省級(jí)以上媒體：《數(shù)字商業(yè)時(shí)代》《南方都市報(bào)》《今晚報(bào)》《三晉都市報(bào)》《北京商報(bào)》《北京晚報(bào)》《武漢晚報(bào)》《天津晚報(bào)》《中國(guó)企業(yè)報(bào)》《中國(guó)青年報(bào)》《檢察日?qǐng)?bào)》《CCTV2》《環(huán)球時(shí)報(bào)》英文版、美國(guó)《新聞周刊》中文版、新華網(wǎng)、新浪、人民網(wǎng)、千龍網(wǎng)等逾百媒體。

◎紀(jì)錄片：中國(guó)廣播電視總臺(tái)紀(jì)錄片《The new masters》第十集（禮儀培訓(xùn)專期）主角（共十集，每集介紹改革開放四十年來(lái)涌現(xiàn)的一個(gè)新職業(yè)，及該領(lǐng)域最具代表的一位人物）。

出版著作

◎參與撰寫10部（部分如下）

2005年，《禮儀手冊(cè)》（圖書，海洋出版社）

2006年，《商務(wù)禮儀》（圖書，中國(guó)經(jīng)濟(jì)出版社）

2006年，《公務(wù)員禮儀培訓(xùn)手冊(cè)》（圖書，海洋出版社）

2008年，《職場(chǎng)禮儀》（圖書，中國(guó)經(jīng)濟(jì)出版社）

2009年，《中外有別：中國(guó)人最應(yīng)了解的88個(gè)國(guó)外禮儀》（圖書，化學(xué)工業(yè)出版社）……

◎個(gè)人專著15部（部分如下）

2011年，《風(fēng)度何來(lái)：最受歡迎的商務(wù)禮儀與交往藝術(shù)》（圖書，中國(guó)經(jīng)濟(jì)出版社）

2011年，《優(yōu)雅何來(lái)：最受歡迎的商務(wù)禮儀與交往藝術(shù)》（圖書，中國(guó)經(jīng)濟(jì)出版社）

2012年，《公務(wù)車駕駛員禮儀》（光盤，中紡音像出版社。國(guó)內(nèi)首部禮儀類教材）

2012年，《商務(wù)禮儀與交往藝術(shù)》（光盤，中紡音像出版社）

2012年，《完美新員工禮儀與素養(yǎng)》（圖書，中國(guó)紡織出版社）

2016年，《最新入職禮儀》（圖書，中國(guó)經(jīng)濟(jì)出版社）

2018年，《出國(guó)禮儀》（圖書，中國(guó)經(jīng)濟(jì)出版社）

2018年，《營(yíng)銷人員商務(wù)禮儀》（圖書，中國(guó)經(jīng)濟(jì)出版社）

2018年，《商務(wù)禮儀與職業(yè)形象》（圖書，中國(guó)經(jīng)濟(jì)出版社）

2018年，《醫(yī)護(hù)禮儀與醫(yī)護(hù)溝通技巧》（圖書，中國(guó)經(jīng)濟(jì)出版社）……

◎圖書館館藏

出版的著作中，有17部（含兩套光盤）被國(guó)家圖書館館藏，若干部被各地圖書館館藏以及大專

院校教學(xué)選用。

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