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課程背景：

站在眾人面前說話，是你走向成功的第一步！

在現實生活中，依然還有很多伙伴，因為不善當眾講話，而在公眾場合臉紅心跳，形象頓失！盡管擁有很多經驗和知識，演講就是不精彩不吸引人。

因為沒掌握溝通技巧，而在生活或商務談判時被迫一讓再讓！

因為溝通不到位而錯過機會、損失金錢、人際關系緊張！

因為不懂得演講式銷售，而失去了很多訂單和機會！

作為一名企業的領軍人物，公眾表達更是擴大自己和企業影響力的有力工具和能力。可是太多的演講者一上臺，大腦空白，語無倫次，嗯啊零碎口語缺乏影響力。一名演講者站在臺上，如何自信表達，激勵聽眾，會講故事，成為眾多成功人士溝通與演講的關鍵技能，馬云就是靠一個個阿里巴巴的故事來宣傳企業的。

說故事永遠勝于講道理。講好一個故事可以賦予冰冷的數據和殘酷的事實以溫情,可以觸及最有心機、最強硬、最敵對的人內心深處的柔軟所在。說故事并非與生俱來的天賦,是可以學習和逐步提高的思維模式,了解其中竅門所在,你便可以迅速掌控全局。于灃然老師會用兩天,馬上讓你成為三分鐘就能講好個故事的溝通高手

課程收益：

突破當眾演講時的緊張恐懼情緒，掌握一開口迅速抓住聽眾注意力的能力。

掌握如何設計演講結構與組織內容的能力，建構讓演講思路清晰層次分明。

建立開口演講有吸引力與結尾讓人意猶未盡的能力，無論是即興還是既定演講都能具有說服和感染力。

用四化語言來通俗易懂的表達思想，精練的表達自己的意圖與設計，明確一切都是為“成交”服務。

學會生動7分鐘講解故事宣傳自己與企業的能力及3分鐘即興表達演講激勵聽眾的能力

課程對象：

企業家、公司高管、想打造個人演講ip的人

課程大綱：

第一講：演講者的角色定位

一、我要講什么？他為什么聽？

1. 演講的五宗罪

1）要點不清

2）聽眾沒有獲益

3) 條理不清

4) 細節太多

5) 篇幅太長

2. 商務演講四種演講風格應該鄙棄

流水帳型，廣告型，自吹型，漫談型

二、上場前為自己三個問題——演講是為了目標服務

1. 保安的三個問題

1）你要講什么？

2）聽眾愿意聽什么？

3）你要達到什么目的？

案例：《馬云在中國綠公司年會上的演講》《穹頂之下-柴靜》

討論：院士演講，學生睡覺誰之錯？

第二講：演講者在商務演講前的準備——備則倍

1. 材料內容的準備

2. 分析聽眾的準備

3. 目的態度的準備

4. 了解會場的準備

5. 身體狀態的準備

6. 心理情緒的準備

第三講：演講者的形象篇——這是“信任”的開始

一、演講者在公眾演講時職業形象不專業的五種表現

1. 形象不專業

著裝暴露缺點，失去信任

2. 不懂尊重人

3. 內容不熟悉

4. 舉止不專業

站姿舉止眼神10宗罪

5. 語言不專業

練習：去掉語言的嗯啊詞的秘訣

二、演講者正確的站姿

練習：站姿10分鐘

1. 提升形象影響力

2. 塑造良好站姿的五個方法

第四講：克服緊張情緒是基本功

一、引起緊張的四大內因分析

1. 信念不堅定

1）自卑

2）曾經有失敗的經歷

2. 準備不充分

1）內容不熟練

2）相關設備提前檢查不到位

3. 得失心太重

1）怕出錯追求完美

2）太在意別人的看法

4. 環境因素

1）恐高

2）人多

3）在陌生環境及不同的環境

二、公眾演講時克服緊張的八大方法

1. 開場三問法

2. 超量準備法

3. 壓力轉移法

4. 心理誘導法

5. 自我解脫法

6. 物理運動法

8. 呼吸調整法

練習：高壓演講體驗緊張練習

第五講：演講者肢體語言與情感表達

一、握麥暴露你的專業度

1. 1號位 歌手

2. 2號位 主持人

3. 3號位 演講高手，培訓師

二、肢體語言表達的六個工具箱 55%

1. 赫拉別恩法則告知表達背后的秘密

2. 55%38%7%的含義

1）身法：站姿的5大陷阱，規范站姿

2）臉法：表情訓練

3）眼法：眼神的五大雷區，規范練習

4）步法：活動區域，

5）手法：手往哪放，如何運用自如

a專業手勢語言具備：穩，大，慢

b常用五類手勢：數字類，階段類，切菜類，環繞式，巴馬式

視頻：加拿大總理特魯多演講

c手勢的五要素：手往哪放，分界線， 庫位，以肩代肘，禁忌

視頻：《電臺主持人》

現場練習：開場1分鐘肢體訓練

d握麥暴露你的專業度

練習的方法：回看視頻法，目標突破法

三、丹田發聲悅耳動聽

作品欣賞：《雨的隨想-汪國真》

1. 腹式呼吸

2. 基礎訓練方法

3. 呼吸黃金法則

4. 播音主持中的練聲

繞口令練習：明亮集中，叼準字頭，飽滿字腹，收好字尾

朗誦練習：《通過改變語言來影響格局》

練習：《面朝大海春暖花開》

第六講：成功的開場結尾

一、開場建立坡道

1. 開場白的四個目的

2. 成功開場白3要素

3. 常見有效開場的方法

1）引文法

2）提問法

3）利益法

4）故事法

5）數據法

現場練習：每人選一種開場的方式5分鐘創作

二、有效的結尾目的和方法

1. 總結式

2. 號召式

3. 故事式

4. 幽默式

5. 對聯式

6. 詩詞式

三.、完美設計自我介紹

1. 上臺前三問后再設計

2. 三項原則和方法

練習：設計無懈可擊的自我介紹

第七講：演講稿內容邏輯設計

一、三分鐘即興選題講故事萬能公式ＡＲＥＭ

1. Ａ：Answer——回答

2. Ｒ：Reason——理由

3. Ｅ：Example——舉例

4. Ｍ：Message——信息

演示：老師隨機選題現場演示

練習：即興話劇角色扮演－打開靈感的窗戶

學員分組練習：每組即興出題，即興抽取，每人進行３分鐘演練

二、故事型TED演講的結構設計

1.“七個問題”的公式

問題一：主人公的目標是什么？

問題二：他的“阻礙”是什么？

問題三：他如何“努力”

問題四：結果“如何”

問題五：如果結果不理想，代表努力無效，那么有超越努力“意外發生”可以改變這一切嗎？

問題六：意外發生，情節如何轉彎

問題七：最后的“結局”是什么？

2.設計解決方案

造人物-會場景-與阻礙-造沖突-化兩難-逆生長-傳遞愛

三、演講稿速記法讓你快速脫稿

1. 鏈條記憶

2. 分段記憶

3. 4W記憶

李老師

李瑞光老師

——演講與思維實戰教練

演講與高效表達實戰專家

企業家“領袖演講”1v1私教輔導高級教練

國家注冊高級企業培訓師 高級心理咨詢師

美國ACI國際注冊職業培訓師

英國東尼博贊思維導圖認證管理師

Bob Pike創新性培訓技術（CTT）認證講師

東南大學《演講藝術》課程講師

“結構化思維”認證講師

多所高校、多家知名大型央企特邀講師

知識管理軟件“印象筆記”中國大陸地區認證“印象大使”

擅長領域：演講呈現提升，高效溝通，邏輯思維提升，內訓師TTT

【個人簡介】

李老師主要研究領域為演講技能提升。通過幫助學員打造個人品牌演講提升商業影響力和職場影響力，李老師擁有十年以上演講和培訓授課實戰經驗，曾在58同城、藍月亮等大型企業擔任高級培訓經理。負責培訓和人才發展等工作。在企業內訓師培養、演講溝通力等方面經驗豐富。李瑞光老師擁有近10年演講和培訓授課實戰經驗，語言表達功底扎實，10年來600余場實戰演講培訓，總受訓人數超過28000人次，并培養出多個演講冠軍、培訓師、企業內訓師等。

實戰經驗：

連續3年為江蘇省規劃設計院實施《設計方案的演講呈現與答辯技巧》課程

連續2年為康緣集團-地產業務板塊實施《商務演講技能提升》《結構化思維》課程

為中國鐵建全國辦公室主任業務培訓班《高效演講與溝通》培訓課程

連續2屆主持開發并授課正大天晴《蒲公英項目-TTT內訓師提升》全國15城市 共29場 累計學員約1400人

連續3年中交集團《職場溝通與高效表達》《結構化思維》等課程

為凱悅酒店集團旗下杭州、南京等地多家酒店實施《商務演講技能提升與系統訓練》

中鋼集團安全環境研究院《銷售型演講技能提升與系統訓練》課程培訓

中國銀行河南省分行2021 某主題演講比賽選手指導、決賽評委

中國建設銀行湖北省分行《營銷活動中高效溝通》《結構化思維》

中船重工與中科院物理所-2020國家重點研發計劃“重大科學儀器設備開發”重點項目演講答辯指導

為鄭州大學第一醫院醫生團隊實施《學術型演講技能提升》課程培訓

為安圖生物（上市公司）實施《商務演講中的禮儀》課程

1V1輔導案例

某知名韓資企業（500強）中國區總經理參加集團年度全球會議個人演講私教輔導

某軍工企業技術負責人珠海航展產品主題宣講個人私教輔導

某醫療行業上市企業高管年會主題演講個人私教輔導

輔導南京信息技術研究院某部門員工獲得公司比賽朗誦第一名

輔導中國銀行員工獲得省級分行演講比賽第一名

輔導廣發銀行員工獲得“廣發小課堂”微課大賽第一名

第十屆中國創新創業大賽創業項目路演演講指導

【授課風格】

互動有趣：注重案例實踐、小組共創等互動式啟發式教學，引發學員思考，

務實落地：重視課前調研把握學員需求，以學員為中心課程以實效性、可落地為指導原則。

深度干貨：有深厚的實戰背景，擅長針對性的咨詢式企業內訓，注重解決實際問題

有品：堅持做有品位，有品質，有品格的培訓課程，堅持有傳播正確的課程價值觀與積極向上的訓練理念。

有效：堅持有效訓練，助力企業發展，堅持以結果為導向，在培訓過程中充分調動學員的積極性、參與性，將理論與實際有效結合，讓學員收獲滿滿。

【主講課程】

演講匯報類：

《職場人必學必會的商務演講技能》

《一鳴驚人——演講與表達技巧》

《三分工作七分匯報—高效精彩的工作匯報》

溝通思維類：

《職場賦能—從邏輯到創新的思維導圖》

《結構性思維—思考更清晰表達更準確》

《由我掌控—邏輯思維與結構化高效溝通》

《思維導圖-職場應用實踐》

TTT培訓類：

《青出于藍——內訓師授課技巧與精彩演繹》

【部分服務客戶】

銀行類：中國銀行、中國建設銀行、中國工商銀行

國企類：中國鐵建、中交集團、中鋼集團、中船重工、上海建工、中金公司、江蘇省規劃設計院

高校類：東南大學、浙江工商大學、南京工業大學、浙江師范大學、南京信息工程大學、南京工業職業技術大學

民企類：中汽認證中心有限公司、盛泉恒元私募基金、上海美亞制藥、京東云、閃借網、北京華招易聯、三胞集團、西安金花制藥、康緣集團、正大天晴集團、安圖生物、華美達酒店、凱悅酒店集團、杭州柏悅酒店、鏈家地產

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