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贏在職場——員工職業(yè)素養(yǎng)及壓力與情緒管理
【課程編號】:NX35465
贏在職場——員工職業(yè)素養(yǎng)及壓力與情緒管理
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【所屬類別】:職業(yè)技能培訓(xùn)
【培訓(xùn)課時】:1-2天
【課程關(guān)鍵字】:職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn),情緒管理培訓(xùn)
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【課程背景】
世界500強(qiáng)企業(yè)堅持把員工職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)作為長期的系統(tǒng)工作,因為員工的職業(yè)精神直接制約著企業(yè)的發(fā)展。在日趨激烈的競爭環(huán)境中,能否實現(xiàn)企業(yè)對員工職業(yè)素養(yǎng)的有效管理、實現(xiàn)企業(yè)與員工的長期共同發(fā)展,關(guān)乎企業(yè)能否獲得并維系競爭優(yōu)勢。
如何讓員工清晰地認(rèn)識自己與企業(yè)的關(guān)系?
作為職業(yè)人員的角色認(rèn)知應(yīng)該是怎樣?
應(yīng)該具備哪些職業(yè)素養(yǎng)及能力才能讓員工的職業(yè)有更好的提升和發(fā)展,實現(xiàn)企業(yè)與員工的雙贏?
當(dāng)員工遇到壓力與情緒時,又該如何應(yīng)對和處理?
本課程把“職業(yè)化”員工細(xì)化為可以通過學(xué)習(xí)訓(xùn)練即可掌握、應(yīng)用的具體理念及行為標(biāo)準(zhǔn),明確職業(yè)化優(yōu)秀員工的核心內(nèi)涵,幫助員工養(yǎng)成良好的職業(yè)素養(yǎng)、明確職業(yè)化訓(xùn)練提升的方向,從而提升整個企業(yè)的職業(yè)化水平,最終實現(xiàn)企業(yè)與員工的共贏局面。
【課程收益】
了解職業(yè)化員工的素質(zhì)及要求,培養(yǎng)基層員工的職業(yè)素養(yǎng),建立職業(yè)心態(tài);
提升員工的角色認(rèn)知能力,學(xué)會自我觀察與自我評價,更好認(rèn)識自己以自我覺察與發(fā)展;
了解企業(yè)與個人職業(yè)發(fā)展的內(nèi)涵與關(guān)系,塑造良好職業(yè)習(xí)慣、謀求職業(yè)成功;
洞悉壓力產(chǎn)生的來源,正視壓力與情緒,掌握應(yīng)對方法、做情緒的主人。
【課程特色】
激發(fā)認(rèn)知:從不同層面、不同角度、不同內(nèi)容進(jìn)行綜合闡述和訓(xùn)練;
多維學(xué)習(xí):通過小組研討、案例分析、學(xué)員練習(xí)、情景模擬等多種方式深度體驗,激發(fā)學(xué)員的參與感及學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)行為改變;
實境演練:結(jié)合員工的工作情境、聚焦應(yīng)用,將素養(yǎng)理念與實際案例結(jié)合。
【課程對象】
新員工、大學(xué)生、管培生、儲備干部、業(yè)務(wù)管理者。
【課程大綱】
一、自我認(rèn)知——自我觀察與自我評價的方法
1.角色認(rèn)知探索
【互動游戲】自我認(rèn)知初體驗
2.自我認(rèn)知的四個維度
自我認(rèn)知提升建議
【覺察工具】喬·哈里認(rèn)知視窗
3.認(rèn)知轉(zhuǎn)變曲線
認(rèn)知轉(zhuǎn)變過程
【案例分享】達(dá)克效應(yīng)圖示
成長型思維
二、職業(yè)化認(rèn)知——企業(yè)人與職業(yè)人的異同點
1.職業(yè)化導(dǎo)入討論
夢想VS現(xiàn)實
【互動研討】我們的職場發(fā)展會一帆風(fēng)順嗎?
2.企業(yè)人到職業(yè)人的三個關(guān)鍵點
敬業(yè):敬重自己所從事的工作
專業(yè):對業(yè)務(wù)深度思考和理解
職業(yè):訓(xùn)練有素、行為規(guī)范
【情景模擬】如此做事,你會用誰?
三、職業(yè)化轉(zhuǎn)變——打造核心技能、實現(xiàn)從企業(yè)人到職業(yè)人的轉(zhuǎn)變
1.職業(yè)保障的來源
就業(yè)保障 VS 職業(yè)保障
職業(yè)保障:職業(yè)能力→職業(yè)結(jié)果→職業(yè)品牌
【小組研討】如何塑造個人職業(yè)品牌?
2.職場發(fā)展的影響因素
能力:技能、能力要求
意愿:動機(jī)(想不想)、信心(能不能)
關(guān)鍵:態(tài)度決定一切、沒有任何借口、團(tuán)隊精神
【案例分享】哪個因素是最重要的?
3.遇見未來:個人在職場的發(fā)展階段
D1階段——低能力、高意愿
D2階段——有些能力、低意愿
D3階段——高能力、變動意愿
D4階段——高能力、高意愿
四、壓力與情緒管理——做情緒的主人、締造陽光心態(tài)
1.認(rèn)知情緒
繪制職場心情曲線
【學(xué)員練習(xí)】我的心情曲線
探索曲線波動的原因
壓力與情緒的來源
2.管理及應(yīng)對措施
察覺自己的情緒
治標(biāo)與治本的幾個方法
ABC法則:信念與結(jié)果
【應(yīng)用工具】ABC法則——信念與結(jié)果
五、課程答疑及總結(jié)回顧
朱老師
朱立老師——組織建設(shè)與人才管理實戰(zhàn)專家
原海爾集團(tuán)干部管理高級經(jīng)理、解決方案經(jīng)理
原上汽通用汽車學(xué)習(xí)發(fā)展經(jīng)理、高級講師
曾獲全國輕工企業(yè)管理現(xiàn)代化創(chuàng)新成果一等獎
國家二級人力資源管理師
青島市優(yōu)秀人力資源經(jīng)理
AACTP國際注冊行動學(xué)習(xí)促動師
引導(dǎo)力/學(xué)習(xí)力認(rèn)證導(dǎo)師
和書咨詢首席咨詢顧問
ACM美國計算機(jī)學(xué)會會員
中國計算機(jī)學(xué)會CCF會員
中國百強(qiáng)講師
易學(xué)研習(xí)者
擅長領(lǐng)域:
干部培養(yǎng)與發(fā)展、人才梯隊建設(shè)、高潛選拔、發(fā)展體系建設(shè)、人才盤點、專業(yè)人才發(fā)展。
組織管控、戰(zhàn)略管理、組織診斷發(fā)展、企業(yè)文化建設(shè)、戰(zhàn)略人力資源管理、戰(zhàn)略解碼。
【個人簡介】
朱老師擁有十年以上世界五百強(qiáng)企業(yè)干部培養(yǎng)及組織發(fā)展實戰(zhàn)經(jīng)驗,曾在上汽通用汽車工作7年,負(fù)責(zé)制造工廠的干部培養(yǎng)、高潛選拔、工程師培養(yǎng),任職期間主導(dǎo)完成2期資深經(jīng)理領(lǐng)導(dǎo)力提升項目、3期新晉經(jīng)理領(lǐng)導(dǎo)力提升項目、2期高潛(Hipo)選拔項目,在干部選拔與培養(yǎng)方面有豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗。
在海爾集團(tuán)任職期間,負(fù)責(zé)整個集團(tuán)高管的后備培養(yǎng)、集團(tuán)干部梯隊建設(shè)、人才管理及信息化平臺搭建,主導(dǎo)完成海爾集團(tuán)Top人才(高管后備培養(yǎng))項目、完成三層級干部梯隊的搭建;此外,還擔(dān)任制冷、洗滌等產(chǎn)業(yè)的管理咨詢顧問,為產(chǎn)業(yè)、工廠、小微公司提供診斷及咨詢服務(wù),其中基于組織人才管理視角的《非線性人才管理》榮獲2020年度全國輕工企業(yè)管理現(xiàn)代化創(chuàng)新成果一等獎第一名。
核心咨詢項目內(nèi)容:
高管后備梯隊選拔及培養(yǎng)。據(jù)集團(tuán)新戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型要求,面對數(shù)字化時代及不斷變幻的商業(yè)環(huán)境,面向未來培養(yǎng)高管領(lǐng)軍人才,據(jù)行業(yè)對標(biāo)及業(yè)務(wù)需要,明確高管人才培養(yǎng)方向及后備選拔標(biāo)準(zhǔn),識別高管后備Top150人、進(jìn)行高管戰(zhàn)略能力等培養(yǎng)提升。
人才梯隊管理及信息化。搭建海爾集團(tuán)三級后備人才體系,明確各梯隊的標(biāo)準(zhǔn)、管理及激勵機(jī)制,鎖定各梯隊高潛人才1000+;建立人才管理信息化平臺,動態(tài)盤點、顯示組織各梯隊人才分布,一鍵獲取個人發(fā)展數(shù)據(jù)畫像,實時掌握人才發(fā)展?fàn)顟B(tài)。
某公司產(chǎn)品經(jīng)理管理能力提升。某產(chǎn)品公司由控股→全資被收購,基于新的業(yè)務(wù)目標(biāo)下需要幫助干部從組織、文化等多個維度融入提升個人能力,通過干部提升項目甄別優(yōu)秀干部12位(晉升3人)、從管理序列淘汰2人,公司年度業(yè)績較收購前提升12%、提前1個月達(dá)成年度目標(biāo),其中超過50%的產(chǎn)品經(jīng)理業(yè)績提升>20%。
高潛人才選拔。主導(dǎo)設(shè)計并完成高潛人才選拔及培養(yǎng)項目,對入職3~5年大學(xué)生通過明(能力提升)、暗(高潛選拔)兩條主線甄選高潛人才、前置培養(yǎng)其領(lǐng)導(dǎo)力,甄選高潛10位、其中6位一年后晉升,項目入選上汽通用年度Best Practice并在集團(tuán)分享。
【授課風(fēng)格】
專業(yè)性強(qiáng):從東方和西方理論并結(jié)合應(yīng)用場景進(jìn)行深入講解,案例豐富,讓學(xué)員知其然、更知其所以然。
實用性強(qiáng):通過實戰(zhàn)案例講解、深入剖析,教會學(xué)員掌握問題分析與解決的系統(tǒng)性思考方法和工具,現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用、實用有用。
互動性強(qiáng):授課過程中與學(xué)員互動、善于啟發(fā)學(xué)員思考,深入淺出、生動形象。
引導(dǎo)啟發(fā):對關(guān)鍵內(nèi)容進(jìn)行縱/橫向關(guān)聯(lián)及深層次解讀,通過拓展和延伸開拓學(xué)員視野,幫助學(xué)員構(gòu)建個人的知識體系。
【主講課程】
組織建設(shè)
《組織發(fā)展與診斷》
《戰(zhàn)略分析與解碼》
《導(dǎo)師帶教輔導(dǎo)技巧提升》
《企業(yè)管理數(shù)字化轉(zhuǎn)型與變革》
《“人單合一”與“按單聚散”組織創(chuàng)新》
《新形勢下國有企業(yè)集團(tuán)管控模式的平穩(wěn)執(zhí)行》
人才管理
《IPO視角下的企業(yè)人力資源管理》
《戰(zhàn)略人力資源管理》
《非人力資源的人力資源管理》
《基于業(yè)務(wù)戰(zhàn)略的人才盤點與培養(yǎng)發(fā)展》
《如何進(jìn)行定崗定編與工作分析》
《社保管理及勞動爭議實務(wù)》
《高效面試技巧》
《企業(yè)文化建設(shè)》
管理技能
《員工職業(yè)素養(yǎng)及壓力與情緒管理》
《結(jié)構(gòu)化思維與工作匯報》
《演講與呈現(xiàn)技巧》
《工作場景下PPT實戰(zhàn)技巧》
《問題分析與解決》
《高效時間管理》
《知識管理-如何進(jìn)行知識的管理與運營》
《行動學(xué)習(xí)-基于績效結(jié)果導(dǎo)向的項目復(fù)盤工作坊》
【部分咨詢&培訓(xùn)案例】
序號客戶公司培訓(xùn)咨詢內(nèi)容備注
1某電商公司
(2022年)人力資源提效咨詢項目制定業(yè)務(wù)戰(zhàn)略并重建公司人力資源管理及流程體系,年度人均提效40%。
2某國有集團(tuán)公司
(2022年)職能部門標(biāo)準(zhǔn)化項目職能部門標(biāo)準(zhǔn)化咨詢項目順利交付,職能部門編制降低5個百分點,提升組織人效。
3特鋼集團(tuán)
(2022年)高潛干部能力提升項目進(jìn)行集團(tuán)高潛干部發(fā)展項目設(shè)計并完成《戰(zhàn)略分析與解碼》授課,對50多位學(xué)員課后作業(yè)進(jìn)行1v1點評幫助學(xué)員掌握提升。
4公開課
(2022年)組織發(fā)展與診斷面向十余家企業(yè)進(jìn)行組織發(fā)展與診斷公開課培訓(xùn),獲客戶認(rèn)可并完成2場內(nèi)訓(xùn)交付。
5青島出版集團(tuán)
(2021年)工作場景下PPT實戰(zhàn)技巧對學(xué)員進(jìn)行PPT實戰(zhàn)技巧培訓(xùn)、演練,獲得客戶贊許并進(jìn)行3次返聘。
6某國有控股公司
(2021年)戰(zhàn)略研討與落地工作坊對公司高管進(jìn)行戰(zhàn)略研討工作坊,明確內(nèi)外部環(huán)境、確定公司年度戰(zhàn)略規(guī)劃,針對具體模塊確定業(yè)務(wù)目標(biāo)及執(zhí)行計劃。
7海爾集團(tuán)
(2020年)人才梯隊盤點及信息化搭建集團(tuán)三級后備人才體系及動態(tài)盤點信息化系統(tǒng),鎖定各梯隊高潛人才1000+,一鍵獲取個人梯隊數(shù)據(jù)及個人發(fā)展畫像。
【部分服務(wù)客戶】
國企&央企:國家電網(wǎng)天津公司、中信特鋼公司、澳柯瑪股份、青發(fā)控股集團(tuán)、青島出版集團(tuán)、真情巴士集團(tuán)、澳柯瑪電子商務(wù)、濟(jì)南能源投資控股集團(tuán)、海發(fā)集團(tuán)等;
建筑&科技類:北京建誼集團(tuán)、尚層裝飾集團(tuán)、青島雷神科技、山東儀加互聯(lián)、乾思科技、和同信息科技等;
生物&醫(yī)藥類:伊品生物科技股份、瑞康醫(yī)藥集團(tuán)、海爾生物醫(yī)療股份等。
【客戶&學(xué)員評價】
朱老師講課的功底深厚、有激情,思路清晰、深入淺出、直切問題要害,在組織創(chuàng)新的思考與實踐方面頗有內(nèi)容和深度。
——北京建誼集團(tuán)董事長 張鳴
朱老師在組織發(fā)展、人力資源管理、人才發(fā)展方面具有扎實的理論知識功底和深入的管理實踐,教學(xué)內(nèi)容深度融合500強(qiáng)管理視野并結(jié)合管理實踐,具備極強(qiáng)的借鑒意義。授課以案例、互動為主,生動形象、全是干貨,深度為學(xué)員解答問題,氛圍輕松活躍,受到學(xué)員的一致好評。
——和書咨詢總經(jīng)理 王寧
朱老師在人才發(fā)展、組織發(fā)展、企業(yè)文化等領(lǐng)域有較深的理論研究和實踐,并逐步形成自己的一套方法論,其管理工具與管理技巧的落地性與針對性極強(qiáng),不生搬硬套,解決企業(yè)發(fā)展過程中的實際問題。
——某高科技企業(yè)副總經(jīng)理 汪蕾
朱老師是一位把課程講出彩、咨詢項目做落地的實戰(zhàn)型講師和顧問,不僅有國內(nèi)企業(yè)經(jīng)驗、更有全球化視野,在集團(tuán)化公司的組織管控、組織提效方面有豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗。
——青發(fā)控股集團(tuán)人力資源部長 石泉
朱老師具有豐富的大型企業(yè)人力資源管理工作經(jīng)驗,熟悉人力資源各個模塊專業(yè)知識和工具,始終以“解決問題”的初心講授課程,是一位專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、負(fù)責(zé)的優(yōu)秀講師。
——青島出版集團(tuán)人力資源經(jīng)理 陸華梁
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企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航
企業(yè)培訓(xùn)公開課日歷
2025年
2024年
職業(yè)技能培訓(xùn)推薦公開課
名課堂培訓(xùn)講師團(tuán)隊

李皓明老師
李皓明老師 職場效能提升專家 12年團(tuán)隊管理與項目管理實戰(zhàn)經(jīng)驗 10年企業(yè)大學(xué)與人才培養(yǎng)體系建設(shè)實戰(zhàn)...