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課程介紹

當(dāng)一個(gè)人集中了全部體力與智力資源時(shí)，他解決問題的能力將顯著提高幾倍。——諾曼.文森特.皮爾

每個(gè)人都渴望成功，渴望快樂，現(xiàn)代社會的商業(yè)人士卻總是陷入時(shí)間牢籠，總是感覺到忙，乃至忙、茫、盲，漸漸失去目標(biāo)和方向。時(shí)間管理是一個(gè)工具，你可以憑借這個(gè)工具構(gòu)建偉大的人生，獲得巨大的成就，擁有極大的滿足感和成就感。如果你將時(shí)間管理視為一輛車，它可以帶你前往你想去得任何地方；一旦你精通時(shí)間管理，你就能擁有一切，做任何你想做或需要做的事情，獲得成功并收獲最大的快樂。本課程旨在通過簡單有效的方法，培養(yǎng)管理者良好的時(shí)間管理技能，從而實(shí)現(xiàn)富裕、和諧的人生。

本課程想你展示：

1、如何讓每天多出兩個(gè)小時(shí)工作；

2、如何更快更好的做出決定；

3、如何集中精力完成更有價(jià)值的活動(dòng)；

4、如何更高效的做好齊頭并進(jìn)的管理工作；

5、克服浪費(fèi)時(shí)間的惡習(xí)；

6、堅(jiān)決杜絕拖拉的惡習(xí)以及其他不良習(xí)慣。

課程大綱

一、時(shí)間管理哲學(xué)

1、什么是成功？

2、為人生做好長期規(guī)劃

3、長期目標(biāo)與短期目標(biāo)的結(jié)合

4、一寸光陰一寸金

5、不合適的工作就是在浪費(fèi)時(shí)間；

6、最浪費(fèi)時(shí)間的事情

7、四種方式改變你的生活狀態(tài)

8、時(shí)間是衡量價(jià)值的尺度

二、只有你能管理自己的時(shí)間

1、成功的起點(diǎn)來自于管理時(shí)間

2、提高時(shí)間效率的3個(gè)心理障礙

3、人生在于選擇

4、3個(gè)步驟改善表現(xiàn)

5、呈現(xiàn)最佳表現(xiàn)的12個(gè)原則

6、有關(guān)時(shí)間效率的7個(gè)練習(xí)

三、通過目標(biāo)和目的掌握時(shí)間

1、讓自己成為3%的翹楚

2、設(shè)定目標(biāo)的基本原則

3、怎樣確定你真正想要什么？

4、顯著提高實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的能力

5、實(shí)現(xiàn)收入目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)

6、問自己恰當(dāng)?shù)膯栴}

四、自我規(guī)劃——管理時(shí)間的本質(zhì)

1、實(shí)現(xiàn)計(jì)劃好一切

2、從投入中獲得10倍回報(bào)

3、人生規(guī)劃的4鐘理念

4、規(guī)劃工作間的3個(gè)方法

5、如何處理文件

6、把東西收好

7、時(shí)間管理的方法和技巧

8、個(gè)人規(guī)劃的7個(gè)方法

五、設(shè)立合理的優(yōu)先級別

1、價(jià)值觀排序；

2、應(yīng)用帕累托法則；

3、區(qū)分緊急與重要

4、使用標(biāo)注“ABCDE”的方法

5、設(shè)定優(yōu)先級別的5個(gè)關(guān)鍵問題

6、強(qiáng)迫效率定律

六、培養(yǎng)良好的工作習(xí)慣

1、高效工作者的好習(xí)慣

2、實(shí)現(xiàn)高效的4個(gè)步驟

3、集中的好處

4、一時(shí)一事

七、齊頭并進(jìn)工作法

1、關(guān)鍵的管理技能；

2、避免4個(gè)問題

3、直觀地規(guī)劃項(xiàng)目

4、有多成任務(wù)的工作范例

5、成功的項(xiàng)目管理

八、節(jié)省時(shí)間的技巧

1、7種浪費(fèi)時(shí)間的因素

2、處理電話干擾的7種方法

3、應(yīng)對突然來訪的客人

4、在會議中節(jié)省你的時(shí)間

5、優(yōu)柔寡斷與不良決策

6、5種節(jié)省時(shí)間的方法

九、克服拖拉的惡習(xí)

1、向高效之路進(jìn)軍

2、培養(yǎng)緊迫感

3、讓自己立即行動(dòng)的5種方法；

4、16種克服拖拉的方法

十、與人打交道時(shí)如何管理時(shí)間

1、常見的誤解

2、有效委派任務(wù)的6個(gè)步驟；

3、毫無目的、頻繁的會議

4、每天完成更多工作的方法

5、決策的3種類型

6、有效解決問題的7個(gè)步驟

7、實(shí)行參與式管理

8、專注清晰與明確

9、指導(dǎo)與培訓(xùn)

十一、與時(shí)俱進(jìn)，保持領(lǐng)先

1、新理念可以改變現(xiàn)狀

2、思想與新理念的碰撞

3、與時(shí)俱進(jìn)，保持領(lǐng)先

4、通往未來的3把鑰匙

5、任何事情都能實(shí)現(xiàn)。

王老師

名課堂特聘人力資源管理培訓(xùn)師，高級職業(yè)經(jīng)理人，高級人力資源管理師、清華大學(xué)，北京大學(xué)體驗(yàn)式課程特聘講師、英國范德霍恩基金會Findhern Press認(rèn)證講師、香港人力資源協(xié)會認(rèn)證講師、TET資質(zhì)認(rèn)證講師、情境實(shí)踐家課程創(chuàng)始人，“職業(yè)健康人”概念的倡導(dǎo)者

王老師曾先后在中國兵器集團(tuán)公司、慧通天下科技股份有限公司、順譽(yù)電子（深圳）有限公司等大中型企業(yè)擔(dān)任中高層管理職務(wù)，王老師歷經(jīng)國內(nèi)多家校、企機(jī)構(gòu)金牌講師；清華大學(xué)、北京大學(xué)指定體驗(yàn)式課程特聘講師；多年的中高層管理經(jīng)驗(yàn)，可謂身經(jīng)百戰(zhàn)，結(jié)理論與實(shí)務(wù)于一身。1000多場次的企業(yè)培訓(xùn)和公開演講，為企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展提供了實(shí)際而有效的幫助。王老師的課程贏得了業(yè)界良好的口碑和贊譽(yù)。

主要研究方向：創(chuàng)新管理、高效工作坊、職業(yè)化訓(xùn)練、情境式學(xué)習(xí)等。

授課風(fēng)格

大氣、穩(wěn)重的講解風(fēng)格，完備的理論體系，風(fēng)趣的語言穿插，經(jīng)常帶領(lǐng)學(xué)員在輕松的回顧氛圍中闡述深妙的管理理論。

服務(wù)客戶：

金融證券類客戶：招商證券、聯(lián)合證券、香港致富之道集團(tuán)、中信銀行信用卡中心、國泰君安深圳分公司、平安證券深圳分公司、中國工商銀行深圳分公司、招商銀行深圳分行；

IT行業(yè)類客戶：A8音樂集團(tuán)、步步高（視聽）、中興通訊、海能達(dá)科技、碩科網(wǎng)版、寶德集團(tuán)、明源軟件；

電信服務(wù)業(yè)客戶：中國人壽、中國平安、世紀(jì)人通訊、天音科技、中國移動(dòng)巢湖分公司、淮南移動(dòng)、中通信息、立信集團(tuán)；

制造業(yè)類客戶：華電集團(tuán)、富士康科技、深基地、萬潤科技（深圳）股份有限公司、惠康醫(yī)療、方勝制品（深圳）有限公司、深圳市駿聯(lián)眼鏡廠、宏德電子有限公司（日資）、思微創(chuàng)科技（香港）有限公司、美涂士集團(tuán)、匯和（集團(tuán)）、安莉芳集團(tuán)、深圳永興輝實(shí)業(yè)有限公司、北泰電子、邦凱電子、金泰海產(chǎn)、雋揚(yáng)實(shí)業(yè)、知音電子、時(shí)瑞電池廠、深意鞋業(yè)（深圳）有限公司、中拓公司、絲爽國際、佛斯弟摩托車有限公司、瑞麗服裝；

學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)：清華大學(xué)深圳研究生院總裁班、北京大學(xué)深圳研究生院總裁班、香港科技大學(xué)財(cái)務(wù)總監(jiān)班、清華大學(xué)深圳研究院金融理財(cái)班、香港人力資源協(xié)會職業(yè)經(jīng)理人認(rèn)證班、通用標(biāo)準(zhǔn)（SGS）、英格蘭駐廣州領(lǐng)事館；

其他客戶：招商地產(chǎn)、佳兆業(yè)集團(tuán)、芒果網(wǎng)、大興汽車、天虹集團(tuán)、凱神商貿(mào)、海岸城商業(yè)服務(wù)有限公司、山代商貿(mào)、建緯律師事務(wù)所、深圳綠寶佳實(shí)業(yè)發(fā)展有限公司、順風(fēng)速運(yùn)、三和招聘連鎖機(jī)構(gòu)、普邦保險(xiǎn)、科創(chuàng)達(dá)維、東莞比高模型制品有限公司等。

客戶反饋：

我親眼目睹了團(tuán)隊(duì)融合活動(dòng)給同學(xué)們帶來的改變，讓大家能夠敞開心扉，暢所欲言，神奇般地讓大家走到一起。這確實(shí)奇妙無比，人們原本素不相識，卻因?yàn)橛螒蜃叩搅艘黄稹ｋS著時(shí)間的推進(jìn)，歡樂、關(guān)愛與祥和的氣氛在他們中間蔓延開來。——清華大學(xué)深圳研究生院工商管理E0901班學(xué)員

本次參加課程的經(jīng)歷讓我深受感動(dòng)，難以忘懷。王老師的課程能讓大家更加放開自己，較平素里的交談更易于彼此的深入了解，從而使團(tuán)隊(duì)成員密切聯(lián)系在一起，有助于打造一種相互支持的團(tuán)隊(duì)關(guān)系，這種關(guān)系通常會持續(xù)到課程月結(jié)束后，甚至更久。——芒果網(wǎng)人力資源部經(jīng)理助理齊穎

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