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【課程背景】

在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，“預(yù)則立，不預(yù)則廢”，生涯規(guī)劃顯得十分重要，但相當(dāng)大的一部分新入職員工對(duì)于自己將來(lái)的職業(yè)沒(méi)有一個(gè)明確的定位。進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，針對(duì)個(gè)人特點(diǎn)，確立未來(lái)發(fā)展方向，對(duì)一個(gè)人的一生來(lái)說(shuō)，顯得格外重要。

本培訓(xùn)幫助你樹立明確的目標(biāo)與管理，運(yùn)用科學(xué)的方法，根據(jù)自身的職業(yè)興趣、性格特點(diǎn)，能力傾向，以及自身所學(xué)的專業(yè)知識(shí)技能等自身因素，發(fā)揮個(gè)人的專長(zhǎng)，開發(fā)自己的潛能，制定切實(shí)可行的措施，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進(jìn)的方向，把自己定位在一個(gè)最能發(fā)揮自己長(zhǎng)處的位置，以便最大限度地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。學(xué)員可根據(jù)職業(yè)生涯規(guī)劃理論與原則以及職業(yè)成功的標(biāo)準(zhǔn)，掌握正的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)方法，準(zhǔn)確進(jìn)行自我定位，合理規(guī)劃職業(yè)人生，列出具體措施和日程，通過(guò)具有前瞻性的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，為主動(dòng)迎接未來(lái)職業(yè)發(fā)展的挑戰(zhàn)好充分準(zhǔn)備。

【課程收益】

1.感悟：職業(yè)與個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展的關(guān)系，感悟職業(yè)是創(chuàng)造價(jià)值的最好平臺(tái)。

2.了解：職業(yè)生涯規(guī)劃概念，認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯發(fā)展的階段及職業(yè)生涯的分類。

3.體驗(yàn)：能夠?qū)€(gè)人與企業(yè)相結(jié)合，在對(duì)自己各方面條件進(jìn)行測(cè)定，分析，總結(jié)，研究。

4.學(xué)習(xí)：能夠綜合各因素給自己做職業(yè)定位。

5.練習(xí)：在職業(yè)定位的基礎(chǔ)上給自己確定好一個(gè)中短期的發(fā)展規(guī)劃。

6.掌握：解析職業(yè)困惑，從自我認(rèn)識(shí)及思維方式體驗(yàn)問(wèn)題形成及解決方法。

【課程大綱】

第一單元：職業(yè)與職業(yè)生涯的定義與內(nèi)涵

小測(cè)試：職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查

1.什么是工作？什么是職業(yè)

學(xué)員活動(dòng)體驗(yàn)：我喜歡的職業(yè)類型

2.怎樣理解職業(yè)生涯

1)職業(yè)生涯的內(nèi)涵

2)職業(yè)生涯的意義

3)內(nèi)職業(yè)生涯與外職業(yè)生涯的關(guān)系

4)職業(yè)生涯發(fā)展的幾個(gè)關(guān)鍵階段

5)什么是職業(yè)生涯規(guī)劃

案例分析：王麗的困惑

3.職業(yè)生涯分析的四個(gè)要素

1)自身的個(gè)性化分析

2)個(gè)人價(jià)值觀與興趣點(diǎn)

3)能力發(fā)展與勝任素質(zhì)

4)大環(huán)境與企業(yè)環(huán)境分析

第二單元：職業(yè)生涯中自我認(rèn)知的分析

1.認(rèn)識(shí)自我（自我探索）

1)人生發(fā)展的階段

2)我是誰(shuí)？什么是對(duì)我有意義的？

3)視頻分享：尋找意義

4)性格理論如何對(duì)人進(jìn)行分類？

5)性格理解及特征測(cè)試

6)學(xué)員分組活動(dòng)體驗(yàn)：性格測(cè)試活動(dòng)

7)喬韓窗口

8)活動(dòng)體驗(yàn)：多棱鏡中的我

2.我的興趣是什么

1)興趣的含義及興趣與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系

2)工作中的困惑

3)職業(yè)興趣探索—霍蘭德類型論

4)活動(dòng)體驗(yàn)：發(fā)現(xiàn)我的興趣屬于哪類

5)六種不同興趣點(diǎn)的人的特點(diǎn)

3.認(rèn)識(shí)我的工作價(jià)值觀

1)價(jià)值觀與職業(yè)的關(guān)系

2)什么是職業(yè)價(jià)值觀，

3)職業(yè)價(jià)值觀的類型

4)案例分析：不同職業(yè)的價(jià)值觀

5)職業(yè)的五種定位

6)職業(yè)錨理論

4.我的能力傾向

1)什么是能力以及能力的分類

2)視頻分享： 責(zé)任者

3)不同的職業(yè)對(duì)能力的不同要求

4)企業(yè)最重視什么能力

5)活動(dòng)體驗(yàn)：發(fā)現(xiàn)我的能力

第三單元：職業(yè)生涯中外部環(huán)境的分析

1.對(duì)組織環(huán)境各方面的微觀分析

1)組織環(huán)境及崗位晉升要求

2)個(gè)人發(fā)展線路與企業(yè)發(fā)展相結(jié)合

3)職業(yè)生涯發(fā)展形勢(shì)的多樣性

2.對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境的了解

短片分享： 新常態(tài)下的大改革

第四單元：如何制定職業(yè)生涯規(guī)劃

1.學(xué)習(xí)自我完成SWOT分析

1)SWOT分析法

2)案例：某員工個(gè)人SWOT分析

3)如何做SWOT分析及制定彌補(bǔ)差距的行動(dòng)方案

4)現(xiàn)場(chǎng)案例討論：小組思考并討論

2.建立職業(yè)生涯目標(biāo)

1)職業(yè)目標(biāo)及目標(biāo)的分類

2)確定職業(yè)目標(biāo)的原則

3)學(xué)員演練：制定目標(biāo)

4)如何用結(jié)構(gòu)化思維做好目標(biāo)分解與目標(biāo)管理。

5)目標(biāo)分解舉例

3.制定行動(dòng)方案

1)職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟。

2)職業(yè)生涯規(guī)劃的原則

3)職業(yè)生涯規(guī)劃的具體方式

4)學(xué)員練習(xí)：制定不同時(shí)期的規(guī)劃

5)如何設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線

6)案例分析：制定一個(gè)職業(yè)生涯發(fā)展路線

7)如何制定學(xué)習(xí)和培訓(xùn)發(fā)展計(jì)劃

8)案例分析：學(xué)習(xí)是終生的事情

9)計(jì)劃重在執(zhí)行

10)評(píng)估與反饋

第五單元：培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力與職業(yè)生涯發(fā)展

1.應(yīng)該具備的職業(yè)生涯理念

1)樹立危機(jī)意識(shí)

2)讓自己的工作卓越

3)在變化中不斷充電

4)站在公司角度看問(wèn)題

5)故事分享： 達(dá)摩克利斯之劍

2.提升自身核心競(jìng)爭(zhēng)力，發(fā)展職業(yè)生涯

1)學(xué)習(xí)化生存的今天

2)行動(dòng)學(xué)習(xí)法

3)如何在工作中學(xué)習(xí)

4)實(shí)現(xiàn)持久高效平衡的職業(yè)生涯

5)作業(yè)：個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃

6)在問(wèn)題中不斷完善自己

7)案例：98個(gè)問(wèn)題的項(xiàng)目

8)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題-描述事實(shí)-討論對(duì)策-落實(shí)行動(dòng)

3.情緒管理及職業(yè)生涯的關(guān)系

1)情緒在我們職業(yè)生涯中占多大的比重

2)逆商與心理素質(zhì)

3)如何積極應(yīng)對(duì)工作中的困境

4)培養(yǎng)感恩的心態(tài)

5)學(xué)員分組活動(dòng)體驗(yàn)：發(fā)現(xiàn)我的情緒

6)學(xué)員討論：我應(yīng)對(duì)情緒的辦法

7)情緒管理五部曲

面對(duì)情緒

ABC訓(xùn)練

建立正向心錨

打造健康的社會(huì)支持系統(tǒng)

心理瑜伽

課程總結(jié)、問(wèn)題解答

布置培訓(xùn)課后行動(dòng)方案

楊老師

致力于通用管理技能培訓(xùn)與輔導(dǎo)

高級(jí)人力資源咨詢顧問(wèn)

香港亞洲商學(xué)院EMBA班授課講師

亞洲人力資源管理協(xié)會(huì)中國(guó)認(rèn)證中心特約講師

曾服務(wù)于慧聰國(guó)際、烏魯木齊電視臺(tái)、安博集團(tuán)、紅鯉魚數(shù)字電影院線等知名企業(yè)。

20余年教育及人力資源管理與咨詢工作經(jīng)歷，具有豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)將管理理論、工具與實(shí)踐相結(jié)合，幫助企業(yè)提升個(gè)人與組織績(jī)效。

《源動(dòng)力》系列課程創(chuàng)始人

【授課風(fēng)格】

楊老師培訓(xùn)風(fēng)格生動(dòng)活潑、深入淺出、親和力強(qiáng)，采用教練式培訓(xùn)方式，與學(xué)員充分互動(dòng)，善于借助游戲活動(dòng)、實(shí)景演練、案例討論等方式調(diào)動(dòng)學(xué)員主動(dòng)學(xué)習(xí)，發(fā)揮創(chuàng)造力，在學(xué)員的積極參與中完成對(duì)課程的領(lǐng)會(huì)，并巧妙將多種心理體驗(yàn)融入課程，讓學(xué)員在引導(dǎo)下找尋內(nèi)心源動(dòng)力、挖掘潛能，在感悟中成長(zhǎng)。

1.生動(dòng)的演講經(jīng)歷：覺(jué)察學(xué)員需求，提供針對(duì)性輔導(dǎo)

2.專業(yè)的心理咨詢：有效調(diào)整消極學(xué)習(xí)習(xí)慣領(lǐng)域，引導(dǎo)學(xué)員突破主觀障礙

3.整合的團(tuán)隊(duì)溝通：能和企業(yè)文化策略相輔相成，協(xié)調(diào)部門合作默契

4.特色的教學(xué)模式：集輕松、專業(yè)、感性、激勵(lì)與實(shí)戰(zhàn)為一體情境式教學(xué)

5.立體的學(xué)習(xí)效果：心、腦、眼、耳總動(dòng)員，全新體驗(yàn)，終身難忘

6.強(qiáng)烈的教育使命：具有愛(ài)心、耐心、責(zé)任心以及創(chuàng)新意識(shí)的管理教練

【核心課程】

管理技能提升系列：《經(jīng)理人突破性領(lǐng)導(dǎo)力》《管理者角色認(rèn)知與高效執(zhí)行力修煉》《目標(biāo)與計(jì)劃管理》《360度團(tuán)隊(duì)溝通》《跨部門溝通、協(xié)作與沖突管理》《問(wèn)題分析與解決》《情緒與壓力管理》《心理學(xué)在管理中的應(yīng)用》

綜合管理能力系列：《綜合管理技能實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練（管理者）》、《追求卓越，動(dòng)力賦能（青年人才 ）》《兵頭將尾講管理（班組長(zhǎng)）》《從精兵到強(qiáng)將（儲(chǔ)備干部）》

工作坊系列：《管理者角色認(rèn)知工作坊》《管理者目標(biāo)管理工作坊》《跨部門溝通與團(tuán)隊(duì)建設(shè)工作坊》《打破溝通壁壘引導(dǎo)式工作坊》《重燃工作激情》工作坊《源動(dòng)力》

人力資源系列：《非人力資源經(jīng)理的人力資源管理》《招聘面試技巧》《績(jī)效管理》

管理思維與心智素養(yǎng)改善系列：《管理思維與責(zé)任意識(shí)》《管理者責(zé)任意識(shí)和心理健康》《結(jié)構(gòu)化思維》《職業(yè)生涯規(guī)劃》

【部分服務(wù)客戶】

醫(yī)藥：阿斯利康制藥、北京光輝力成醫(yī)藥、諾華制藥（兩期）、北京聯(lián)斯達(dá)醫(yī)藥科技發(fā)展有限公司、雙鶴藥業(yè)、中國(guó)中藥公司、湖北遠(yuǎn)大生命科學(xué)與技術(shù)有限責(zé)任公司

電力熱力：電力規(guī)劃設(shè)計(jì)總院、華北電力設(shè)計(jì)院（三期）、國(guó)家電網(wǎng)電科院、國(guó)家電網(wǎng)（三期）、北京電力設(shè)備總廠、北京金風(fēng)科技、核電集團(tuán)（三期）、華能白楊河發(fā)電廠、華能萊蕪發(fā)電廠、國(guó)華壽光電廠、國(guó)電聯(lián)合動(dòng)力保定公司、煙臺(tái)八角電廠、中國(guó)電力科學(xué)研究院、北京國(guó)電智深控制技術(shù)、中國(guó)華能集團(tuán)、武漢金風(fēng)科技、、北京熱力集團(tuán)、京熱公司涿州熱力、北京燃?xì)夤?、涿州京源熱電有限公?/p>

礦業(yè)：安徽合肥海孜煤礦、安徽合肥煤礦、安徽淮南煤礦、國(guó)投中煤同煤京唐港口有限公司、海南礦業(yè)、河鋼礦業(yè)、淮北煤礦、淮北選煤廠、淮煤集團(tuán)孫疃煤礦、霍林河煤礦機(jī)修公司、普陽(yáng)煤礦、神川礦業(yè)（藏族）、迪慶有色（二期）、云南迪慶礦業(yè)公司、

金融：北京工行、北京銀行、天津農(nóng)業(yè)銀行（十期）、齊商銀行、清河股份經(jīng)濟(jì)合作社、農(nóng)業(yè)銀行、北京工商銀行（九期）、北京玉淵潭農(nóng)工商總公司、錦州城市商業(yè)銀行、淮河農(nóng)村商業(yè)銀行股份有限公司（二期）、薊縣農(nóng)行支行、招商銀行

建筑施工：城建設(shè)計(jì)集團(tuán)公司、福州城市設(shè)計(jì)規(guī)劃院、廣州住建、昆明建投安裝股份、河南五建集團(tuán)、天津二局第三建筑工程有限公司、五建公司、一建四公司、中建八局、中建三局、中交集團(tuán)、中交路橋南方工程有限公司、中交四公局、中交天航濱海環(huán)保浚航工程有限公司（四期）、中交一公局廈門工程有限公司、中鐵第六勘察設(shè)計(jì)院集團(tuán)有限公司、中國(guó)船舶重工集團(tuán)公司第七一九研究所、中國(guó)路橋工程有限責(zé)任公司（二期）、三峽集團(tuán)、中基聯(lián)合國(guó)際工程有限公司、中國(guó)核工業(yè)二三建設(shè)有限公司

煙草：楚雄煙草、昆明煙草學(xué)校（四期）、臨滄煙草、云南煙草分廠、中煙學(xué)校（三期）

汽車：東方本田汽車公司（二期）、二汽商用車廠、中車唐山機(jī)車車輛有限公司（二期）、一汽大眾青島分公司、廣州阿雷斯提汽車配件、武漢華培動(dòng)力科技有限公司、長(zhǎng)春富維安道拓汽車裝飾天津分公司

通信：昆明鐵通、廊坊移動(dòng)、沈陽(yáng)聯(lián)通（二期）、唐山移動(dòng)、中移鐵通有限公司云南分公司、沈陽(yáng)移動(dòng)（六期）、云南通訊產(chǎn)業(yè)服務(wù)有限公司（中國(guó)電信）、豐臺(tái)歌華有線營(yíng)業(yè)廳

交通物流：北京地鐵、佛山地鐵、溫州甬臺(tái)溫高速公路公司（兩期）、肇慶港務(wù)、順豐快遞（三期）、云南寶象物流集團(tuán)、郵政速遞、中通快遞

快消品：金龍魚（二期）、古井貢酒、飛鶴奶粉、來(lái)思爾乳業(yè)、伊利事業(yè)部（兩期）、云南嘉華、好麗友食品有限公司、益海嘉里（昆明）食品

房地產(chǎn)：首開集團(tuán)、首開控股集團(tuán)、重慶鴻業(yè)實(shí)業(yè)(集團(tuán))有限公司、彝良開發(fā)投資有限責(zé)任公司、云南能投居正產(chǎn)業(yè)投資有限公司、云南城鄉(xiāng)建投昭陽(yáng)區(qū)棚戶區(qū)改造分公司

航空航天：民航西南空管局、南航地服公司、云南東航傳媒有效公司（四期）、首都機(jī)場(chǎng)、航天神舟實(shí)業(yè)總公司、中國(guó)航空集團(tuán)有限公司

化工：云鋁澤鑫鋁業(yè)有限公司（二期）、云南海鑫鋁業(yè)、云南鋁業(yè)涌鑫鋁業(yè)、曲靖淯鑫鋁業(yè)有限公司、易門銅業(yè)、云鋁下屬、云南磷化集團(tuán)有限公司（三期）、云南曲煤焦化實(shí)業(yè)發(fā)展公司、云南三環(huán)中化化肥有限公司（二期）、云南省華聯(lián)鋅銦股份有限公司、、云錫集團(tuán)（八期）、云錫錫化工材料有限公司、云錫冶煉分公司、云南銅業(yè)西南分公司、云南文山鋅銦、云能投硅材、云天化璘都集團(tuán)（二期）、昆船機(jī)械公司、昆鋼集團(tuán)下屬各公司、昆鋼玉溪新興鋼鐵、昆明銅業(yè)（中鋁下屬）、鶴慶溢鑫鋁業(yè)、紅河云鋁涌鑫、安寧昆鋼公司、三環(huán)中化、云南能投化工、三友集團(tuán)（二期）、

科研院校事業(yè)單位：中國(guó)城市建設(shè)研究院有限公司、中國(guó)空間技術(shù)研究院、南京中國(guó)電子科技集團(tuán)公司第十四研究所、北京高能時(shí)代環(huán)境技術(shù)、北京鑫廣進(jìn)燃?xì)庠O(shè)備研究所、中持(北京)環(huán)保發(fā)展有限公司、朝陽(yáng)區(qū)人力社保局（12期）、朝陽(yáng)區(qū)商業(yè)聯(lián)合協(xié)會(huì)、朝陽(yáng)社保中心（二期）、朝陽(yáng)王四營(yíng)鄉(xiāng)、朝陽(yáng)小關(guān)街道、黔西南地稅局、張家口住建局、北京朝陽(yáng)區(qū)西直河小學(xué)、北京朝陽(yáng)區(qū)新升小學(xué)、國(guó)核大學(xué)、首都醫(yī)科大學(xué)、四王府小學(xué)、首師大、廣州習(xí)思堂教育科技、龍圖教育、世欣東方（北京）

?生產(chǎn)制造：SMC中國(guó)（源動(dòng)力7期）、重慶川儀速達(dá)機(jī)電有限公司、中國(guó)機(jī)械集團(tuán)、華新水泥（三期）、萊尼線束系統(tǒng)有限公司（二期）江門鶴山佛蘭克廚具、高士線業(yè)津英紡紗公司（二期）、滄州雙羊砂輪制造公司、北旭電子材料（天津一期，北京二期）、武漢本田制鎖（二期）、北京北冶功能材料、佛山歐神諾陶瓷公司、武漢金發(fā)科技、捷德中國(guó)信息科技有限公司黃石分公司、深圳時(shí)商創(chuàng)展科技、佛山益豐合泰建材、天津國(guó)安盟固利新材料科技、武漢燎原模塑、北京奧科瑞豐新能源、北京昊創(chuàng)瑞通電氣設(shè)備

?其它：朝陽(yáng)民航總醫(yī)院、北京正陽(yáng)瑞恒置業(yè)、北京北苑高爾夫俱樂(lè)部（四期）、滇池國(guó)際會(huì)展中心、歐派家居、賽特購(gòu)物中心、云貴川隆昌建筑設(shè)備租賃公司、北京首都機(jī)場(chǎng)餐飲發(fā)展有限公司、廣州酒家利口福公司、廣州創(chuàng)爾生物、美麗傳奇美容美體公司、保定鈔票紙廠、廣州市景心科技、中國(guó)印鈔造幣總公司、云南萬(wàn)友汽車銷售服務(wù)有限公司、北京固廢物流、烏魯木齊電視臺(tái)廣告部、廣州九重九互聯(lián)網(wǎng)科技、昆明中衡網(wǎng)絡(luò)

【課程特色】

?情境案例教學(xué)。

聚焦管理痛點(diǎn)，引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)，解決具體問(wèn)題，有工具有方法。通過(guò)課前案例式調(diào)研、現(xiàn)場(chǎng)的案例萃取，貼近學(xué)員的管理實(shí)際，現(xiàn)場(chǎng)幫助學(xué)員解決管理當(dāng)中的實(shí)際問(wèn)題。

?引導(dǎo)式教學(xué)體驗(yàn)設(shè)計(jì)與實(shí)施。

不講道理，以學(xué)員為中心，聚焦管理行為改變。通過(guò)體驗(yàn)式教學(xué)方法，引導(dǎo)管理者重新思考和感悟管理思維層次、管理責(zé)任心態(tài)與意識(shí)、管理角色定位、領(lǐng)導(dǎo)力的內(nèi)涵，自我反省，打通對(duì)管理的根本認(rèn)知，再結(jié)合管理工具的落地，促進(jìn)其管理思維與管理工具在實(shí)際工作中的融會(huì)貫通。有助于學(xué)員把學(xué)習(xí)到的工具和方法應(yīng)用在實(shí)際工作中。

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