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【課程背景】

在現(xiàn)代職場中，中高層管理者面臨著多重壓力，不僅需要做出明智的決策，維護(hù)團(tuán)隊(duì)和諧，還需要在快速變革的商業(yè)環(huán)境中，確保企業(yè)的持續(xù)增長與發(fā)展。

實(shí)際上，很多中高層管理者在面對重大決策和職場沖突時(shí)，常常受到情緒的干擾，無法做出最佳判斷。這不僅損害了他們的領(lǐng)導(dǎo)形象，更可能導(dǎo)致企業(yè)的戰(zhàn)略失誤和團(tuán)隊(duì)士氣的下滑。

面對這樣的挑戰(zhàn)，中高層管理者應(yīng)如何才能在壓力中保持冷靜，準(zhǔn)確地識別和管理自己的情緒？他們又該如何利用情緒智慧提升決策能力，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)走向成功？

《領(lǐng)導(dǎo)力背后的情緒智慧——中高層管理者的壓力與情緒應(yīng)對策略》課程，正是為了解決這一問題而設(shè)計(jì)的。本課程結(jié)合最新的心理學(xué)研究與實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，提供了一系列具體的情緒管理技巧和策略，幫助中高層管理者在職場中建立情緒智慧，優(yōu)雅地應(yīng)對各種壓力和沖突。通過本課程學(xué)習(xí)后，您不僅能夠更好地理解和掌控自己的情緒，更能帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)在風(fēng)雨中穩(wěn)定前行，達(dá)到企業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展目標(biāo)。

【課程收益】

一、組織收益：

團(tuán)隊(duì)凝聚力增強(qiáng)：通過中高層管理者的情緒壓力管理，團(tuán)隊(duì)之間的沖突將減少，促進(jìn)更和諧的工作氛圍。

決策質(zhì)量提升：管理者的情緒智慧將有助于更明智、理性的決策制定，減少戰(zhàn)略失誤。

員工滿意度提升：管理者具備良好的情緒管理能力，能更好地理解和響應(yīng)團(tuán)隊(duì)成員的需求和情感，從而提高員工滿意度和留存率。

業(yè)務(wù)發(fā)展穩(wěn)定性：通過減少由于情緒管理不當(dāng)導(dǎo)致的內(nèi)外部沖突，企業(yè)業(yè)務(wù)將更穩(wěn)定地發(fā)展。

企業(yè)文化建設(shè)：培養(yǎng)具有情緒智慧的領(lǐng)導(dǎo)者，有助于塑造開放、積極和以人為本的企業(yè)文化。

二、個(gè)人收益：

自我認(rèn)知加深：學(xué)習(xí)如何識別和解讀自己的情緒，有助于更好地了解自己的內(nèi)心需求和驅(qū)動力。

情緒應(yīng)對能力增強(qiáng)：掌握應(yīng)對職場壓力和沖突的策略，避免情緒的過度反應(yīng)。

人際關(guān)系改善：通過情緒智慧的運(yùn)用，能夠更加和諧地與團(tuán)隊(duì)成員、合作伙伴和上下級溝通與互動。

職業(yè)發(fā)展前景提升：情緒智慧被廣泛認(rèn)為是領(lǐng)導(dǎo)者成功的關(guān)鍵要素，對于晉升和更高級的領(lǐng)導(dǎo)職位具有積極影響。

生活質(zhì)量提升：良好的情緒管理與壓力應(yīng)對技巧不僅對職場有益，同樣也能幫助個(gè)人在日常生活中更好地處理各種情境和關(guān)系。

【課程特色】

該課程深入探索領(lǐng)導(dǎo)力背后的情緒智慧，結(jié)合現(xiàn)代職場的實(shí)際挑戰(zhàn)和中高層管理者的獨(dú)特角色，巧妙地將東方的情緒管理哲學(xué)與西方的情緒心理學(xué)理論融為一體，為學(xué)員提供一個(gè)科學(xué)與藝術(shù)融合的情緒智慧視角。本課程重視實(shí)戰(zhàn)與策略的結(jié)合，結(jié)合真實(shí)的職場案例和情境模擬，確保學(xué)員可以將所學(xué)的情緒智慧運(yùn)用到實(shí)際的工作環(huán)境中。課程鼓勵(lì)學(xué)員深入挖掘情緒在職場決策和團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)中的價(jià)值，幫助他們不僅管理情緒，還能夠發(fā)掘情緒的積極作用。此外，課程設(shè)計(jì)還涉及到自我認(rèn)知、團(tuán)隊(duì)互動等領(lǐng)域，旨在全方位提升管理者的情緒管理能力。

【課程對象】

中高層管理者：包括企業(yè)的總經(jīng)理、部門主管、項(xiàng)目經(jīng)理等，他們在職場中需要頻繁地做決策、處理團(tuán)隊(duì)內(nèi)部和跨部門的關(guān)系，對情緒智慧的需求尤為迫切。

領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)者和教練：為那些希望提升自己輔導(dǎo)技巧，更好地指導(dǎo)和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的人員設(shè)計(jì)。

人力資源和組織發(fā)展專家：這些專家經(jīng)常需要協(xié)助組織內(nèi)的員工和團(tuán)隊(duì)發(fā)展，情緒智慧在其中起到關(guān)鍵作用。

初創(chuàng)公司創(chuàng)始人和聯(lián)合創(chuàng)始人：他們處于一個(gè)快速變化的環(huán)境中，需要在壓力下做決策，并領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)走向成功。

從事金融、醫(yī)療、法律和咨詢等高壓行業(yè)的專業(yè)人士：在這些行業(yè)中，管理者常常面臨高度的情緒壓力和挑戰(zhàn)，需要有良好的情緒智慧來應(yīng)對。

跨國公司和多元文化環(huán)境中工作的職員：他們需要處理來自不同文化背景的團(tuán)隊(duì)成員或合作伙伴之間的溝通和關(guān)系，情緒智慧在其中扮演重要角色。

【課程方式】

1/3理論講解（案例分析+視頻觀摩），1/3模擬體驗(yàn)，1/3互動分享（團(tuán)隊(duì)討論）

交互教學(xué)：講師講授、案例分享、視頻多媒體相結(jié)合，老師生動幽默演繹，課堂氛圍好；

互動演練：現(xiàn)場練習(xí)、小組討論、情境演練，即時(shí)練習(xí)，落地效果好；

行動學(xué)習(xí)：翻轉(zhuǎn)課堂、使學(xué)員沉浸其中相互激發(fā)成就，體驗(yàn)評價(jià)好；

【課程大綱】

開場導(dǎo)入：破冰分組&課堂約定

第一講 你知道你的情緒對團(tuán)隊(duì)有多大的影響嗎？

一、領(lǐng)導(dǎo)力與情緒的關(guān)系

（一）領(lǐng)導(dǎo)力背后的情緒智慧定義

情緒智慧的四大組成部分

案例分析：杰克·韋爾奇的領(lǐng)導(dǎo)之道

互動活動：通過問卷評估個(gè)人的情緒智慧水平

（二）為何中高層管理者應(yīng)關(guān)注情緒

情緒與決策之間的聯(lián)系

互動：頭腦風(fēng)暴，情緒決策的現(xiàn)實(shí)案例分享

第二講 壓力源于何處？如何洞察其中的奧秘？

一、中高層管理者面臨的壓力類型

（一）內(nèi)部壓力和外部壓力的定義

內(nèi)部壓力的成因及影響

案例講解：特斯拉CEO壓力背后的故事

外部壓力的來源與處理方式

互動討論：讓學(xué)員分享他們所面臨的外部壓力

第三講 如何運(yùn)用情緒智慧緩解壓力？

一、基于情緒智慧的壓力管理工具與策略

（一）認(rèn)知重塑技巧

1認(rèn)知失調(diào)與認(rèn)知重塑的區(qū)別

2互動：情景模擬，學(xué)員運(yùn)用認(rèn)知重塑技巧進(jìn)行情緒管理

（二）利用冥想與正念減輕壓力

1正念的定義及實(shí)踐方法

2實(shí)踐活動：全體正念冥想體驗(yàn)

第四講 你如何引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)在壓力中綻放光彩？

一、基于情緒智慧的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)策略

（一）建立心理安全的團(tuán)隊(duì)環(huán)境

1心理安全的定義及重要性

2互動游戲：團(tuán)隊(duì)信任繩索游戲，體驗(yàn)心理安全的重要性

（二）如何進(jìn)行情緒調(diào)控傳導(dǎo)

1情緒“感染”與情緒“導(dǎo)向”的概念

2分組討論：團(tuán)隊(duì)中如何優(yōu)化情緒導(dǎo)向

第五講 如何維持情緒智慧并不斷進(jìn)階？

一、持續(xù)性情緒智慧提升策略

（一）定期的情緒智慧自我評估

1有效的情緒智慧測評工具介紹

2互動：使用工具進(jìn)行自我評估，并分享結(jié)果

（二）情緒日記與反思的習(xí)慣養(yǎng)成

1如何開始寫情緒日記

2新媒體工具：利用APP進(jìn)行情緒日記記錄與分享

第六講 你如何與他人的情緒進(jìn)行有效溝通？

一、基于情緒智慧的溝通策略

（一）深度傾聽：更多的理解，少一些反駁

1傾聽與反應(yīng)的區(qū)別及其價(jià)值

2互動練習(xí)：模擬對話，實(shí)踐深度傾聽技巧

（二）非暴力溝通：真誠地傳達(dá)你的需求

1非暴力溝通的四個(gè)步驟

2分組活動：情境再現(xiàn)，實(shí)踐非暴力溝通技巧

第七講 你的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格與情緒智慧如何相輔相成？

一、領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格與情緒智慧的關(guān)聯(lián)

（一）各類領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格的特點(diǎn)與應(yīng)用場景

1轉(zhuǎn)化型領(lǐng)導(dǎo)與交易型領(lǐng)導(dǎo)的區(qū)別

2案例分享：喬布斯與蒂姆·庫克的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對比

（二）如何利用情緒智慧優(yōu)化自身的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格

1情緒智慧對領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格的積極影響

2互動：反思自己的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，結(jié)合情緒智慧進(jìn)行優(yōu)化

第八講 如何處理團(tuán)隊(duì)中的情緒沖突？

一、團(tuán)隊(duì)情緒沖突的來源與管理

（一）分析情緒沖突的成因

1情緒沖突與工作沖突的界定

2分組討論：分享團(tuán)隊(duì)中的情緒沖突案例

（二）情緒智慧在沖突調(diào)解中的應(yīng)用

1積極的沖突解決策略

2互動模擬：模擬沖突場景，實(shí)踐沖突調(diào)解技巧

第九講 你如何培育團(tuán)隊(duì)的情緒智慧文化？

一、構(gòu)建情緒智慧的團(tuán)隊(duì)環(huán)境

（一）團(tuán)隊(duì)情緒智慧的價(jià)值與意義

1情緒智慧對團(tuán)隊(duì)績效的影響

2案例分析：Google的Aristotle項(xiàng)目研究

（二）實(shí)際策略與行動計(jì)劃

創(chuàng)建情緒智慧工作坊和培訓(xùn)

互動討論：如何在團(tuán)隊(duì)中推廣情緒智慧文化

第十講 未來的趨勢，你準(zhǔn)備好了嗎？

一、情緒智慧在未來企業(yè)管理中的角色

1中高層管理者在變革中的角色

2變革領(lǐng)導(dǎo)與情緒智慧

3分組活動：規(guī)劃未來五年，如何利用情緒智慧引領(lǐng)變革

二、領(lǐng)導(dǎo)力決策中的情緒智慧

（一）情緒智慧在決策中的作用

1情緒智慧對決策的影響。

2運(yùn)用情緒智慧進(jìn)行理性決策

（二）情緒智慧與風(fēng)險(xiǎn)評估

1如何運(yùn)用情緒智慧進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評估

2如何利用情緒智慧做出合理決策

（三）情緒智慧與危機(jī)決策

1如何運(yùn)用情緒智慧進(jìn)行危機(jī)決策

2危機(jī)決策中的情緒調(diào)控

（四）領(lǐng)導(dǎo)力決策中情緒智慧的運(yùn)用案例分析

1提供相關(guān)資料、工具、模型等，供學(xué)員參考和學(xué)習(xí)。

2分組討論：學(xué)員間互相交流，分享經(jīng)驗(yàn)，加深理解和應(yīng)用所學(xué)知識。

三、情緒智慧在團(tuán)隊(duì)管理中的應(yīng)用

（一）情緒智慧對團(tuán)隊(duì)管理的作用

1情緒智慧對團(tuán)隊(duì)氛圍的影響

2情緒智慧對團(tuán)隊(duì)績效的影響

（二）情緒智慧在團(tuán)隊(duì)沖突管理中的應(yīng)用

1如何運(yùn)用情緒智慧識別和解決團(tuán)隊(duì)沖突

2團(tuán)隊(duì)沖突解決中的情緒調(diào)控

（三）情緒智慧在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的應(yīng)用

1如何運(yùn)用情緒智慧推動團(tuán)隊(duì)建設(shè)

2團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的情緒表達(dá)訓(xùn)練

（四）情緒智慧在團(tuán)隊(duì)管理中應(yīng)用案例分析

劉老師

劉尋老師

——職場心理應(yīng)用實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師

國家雙一流建設(shè)高校 社會工作碩士

曾任中國工程物理研究院（CAEP) 團(tuán)委書記

曾任深交所上市公司HRBPM EAP項(xiàng)目組負(fù)責(zé)人

四川省心理學(xué)會EAP健康型組織建設(shè)研究中心副主任

中科院心理咨詢師 心理學(xué)教師

全球生涯規(guī)劃師（ GCDF ） 國際生涯教練（BCC）

心理劇團(tuán)體帶領(lǐng)師 SPOT團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)師

歐卡團(tuán)體帶領(lǐng)師 HTP繪畫心理測評師

RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師 結(jié)構(gòu)性思維認(rèn)證講師

幸福西南講師團(tuán)副團(tuán)長（西南地區(qū)心理講師公益組織）

重慶市總工會特聘講師

企業(yè)人力資源管理師 測評師

【個(gè)人簡介】

劉老師擁有15年企業(yè)管理、咨詢和心理輔導(dǎo)等復(fù)合管理經(jīng)驗(yàn)，劉老師致力于前沿心理學(xué)的應(yīng)用輔導(dǎo)，擅長運(yùn)用心理學(xué)的理論與技術(shù)提升員工工作狀態(tài)。

劉老師富有豐富的企業(yè)咨詢經(jīng)驗(yàn)，曾服務(wù)4000+如國家電網(wǎng)、中石油、中石化、中國移動、中國電信、成鐵局集團(tuán)、重慶市總工會等行業(yè)頭部企事業(yè)員工，開展職場心理咨詢，覆蓋各層級員工及管理者。

【ACT認(rèn)證講師，國際權(quán)威推薦】 身為四大權(quán)威組織官方推薦的ACT（接納承諾療法）認(rèn)證講師和3門國家級版權(quán)課程首批認(rèn)證講師及咨詢師，擁有ACT行動派《積極行為激活與團(tuán)隊(duì)向心力提升》、《情緒壓力管理的幸福蜂巢模型》和《DNA-V青少年心理資本提升》3門版權(quán)課程，秉持其前沿理念，授課結(jié)合了世界衛(wèi)生組織WTO、美國心理協(xié)會APA等權(quán)威機(jī)構(gòu)推薦的壓力管理方法。

【心理學(xué)的創(chuàng)新實(shí)踐者，教育與輔導(dǎo)結(jié)合】80場心理授課經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用心理劇、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理科普講授與行動學(xué)習(xí)等多元化教學(xué)方式，根據(jù)不同的組織語境進(jìn)行培訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)員發(fā)現(xiàn)心智模式，突破心理障礙，促進(jìn)組織良性互動；并曾擔(dān)任8年校招項(xiàng)目主面試官，3分鐘精準(zhǔn)識人，助力企業(yè)人才戰(zhàn)略落地實(shí)施，實(shí)現(xiàn)內(nèi)外部人才池聯(lián)動蓄能。

【學(xué)識豐富，終身樂于學(xué)習(xí)和研究】持有全球生涯規(guī)劃師、國際生涯教練、心理學(xué)教師資格證書、中級社會工作師等多項(xiàng)權(quán)威證書，包括心理劇團(tuán)體帶領(lǐng)、繪畫心理測評、SPOT團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)師、歐卡個(gè)人及團(tuán)體帶領(lǐng)師、RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師、家庭教育指導(dǎo)咨詢師、TP正面管教培訓(xùn)師等，展示了劉老師終身學(xué)習(xí)、不斷探索和精進(jìn)的職業(yè)素質(zhì)。

【實(shí)戰(zhàn)派雙師型督導(dǎo)，理論與實(shí)踐相結(jié)合】奉行個(gè)案咨詢與社會心理教育推廣兩條腿走路的職業(yè)理念，劉老師擁有1000+生涯、心理咨詢個(gè)案和3000+小時(shí)的個(gè)案經(jīng)驗(yàn)，涵蓋了中學(xué)生考前焦慮、抑郁休學(xué)、雙相情感障礙等多元領(lǐng)域、重癥門特職工來訪的成功干預(yù)；并具備500小時(shí)個(gè)體、團(tuán)體案例督導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，熟悉11種有效心理療法，擅長并持續(xù)精進(jìn)其中7種。

劉老師作為EAP職場心理導(dǎo)師展示了豐富的教學(xué)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、全方位的專業(yè)素養(yǎng)和靈活的教學(xué)方式，以及對新知識和技能的持續(xù)追求。劉老師能將心理學(xué)的理論與實(shí)戰(zhàn)完美結(jié)合，為企業(yè)提供量身定制的服務(wù)，旨在幫助員工和組織實(shí)現(xiàn)最佳狀態(tài)。這樣全面、實(shí)戰(zhàn)、系統(tǒng)的講師，無疑是許多企事業(yè)單位愿意聘用的理想人選。

【核心咨詢】

劉尋老師作為重慶市總工會特聘講師，為重慶市總工會及其下屬工會（渝北區(qū)、璧山區(qū)、北碚區(qū)）、街道辦、組織部、政法委體系等開展EAP項(xiàng)目，如《心理健康知識與青年職工常見心理危機(jī)的覺察與處理》，服務(wù)園區(qū)企業(yè)單位200+企業(yè)，覆蓋2000+工會干部及企業(yè)骨干。

劉尋老師作為成都鐵路局EAP項(xiàng)目督導(dǎo)老師，輔導(dǎo)疾控所醫(yī)生成為優(yōu)秀的內(nèi)部心理指導(dǎo)員，同時(shí)擔(dān)任其“健康列車”項(xiàng)目首席團(tuán)體輔導(dǎo)帶領(lǐng)師、咨詢師，為西南地區(qū)20多個(gè)地市車輛所2000余干部、職工帶來《職場情緒壓力》團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)20+場、個(gè)體咨詢1000余名，該課程被納入2023年新員工入職必修課。解決了鐵路職工工作-生活平衡、情緒壓力過大等問題，同時(shí)，由于及時(shí)解決員工的心理健康問題，預(yù)防了嚴(yán)重的人力資源危機(jī)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和企業(yè)文化建設(shè)，促進(jìn)了組織變革和創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)國家“交通強(qiáng)國”高質(zhì)量發(fā)展規(guī)劃。

各大央企、國企EAP項(xiàng)目督導(dǎo)老師：國家電網(wǎng)重慶電力公司與成都技培中心、中石化西南局《繪畫心理團(tuán)輔》、中石油西南局《心理學(xué)在管理學(xué)中的運(yùn)用》、川發(fā)展EAP項(xiàng)目、四川電信星火燎原高潛員工《凝心聚力》團(tuán)輔項(xiàng)目，解決了員工情緒健康問題及自我成長與職業(yè)發(fā)展問題，有助于提高工作滿意度和效率。

團(tuán)輔活動+重癥來訪個(gè)案咨詢雙管齊下：西藏移動《職場情緒壓力管理》ACT版權(quán)課雙師督導(dǎo)，并為2位門特重癥來訪職工持續(xù)開展個(gè)案咨詢服務(wù)（雙相情感障礙、創(chuàng)傷后成長)，通過專業(yè)的心理干預(yù)，降低了潛在風(fēng)險(xiǎn)，提高組織的聲譽(yù)和吸引力，最終促進(jìn)整個(gè)組織的健康、和諧和發(fā)展；同時(shí)，也有助于幫助他們情感穩(wěn)定和管理情感波動，促進(jìn)創(chuàng)傷后成長，恢復(fù)正常生活和工作。

線上微課：為云南移動開展4門線上心理微課：“心理四力”——自我覺察力、情緒調(diào)節(jié)力、人際溝通力、職場幸福力，覆蓋16個(gè)州市分公司和130個(gè)區(qū)縣分公司員工1.2萬人，切實(shí)提升青年員工“心理四力”，提高員工的自我管理和情緒控制能力，促進(jìn)員工滿意度和減少流失率，建立更緊密的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系，增強(qiáng)組織凝聚力，構(gòu)建積極、健康的組織文化。

青少年團(tuán)輔：《撞上青春期，如何“不操心”》青春期家長團(tuán)輔、成都金堂及蒲江中學(xué)家長及初中生心理團(tuán)輔、全國班主任專項(xiàng)培訓(xùn)、武侯實(shí)驗(yàn)小學(xué)班主任家庭教育能力專項(xiàng)培訓(xùn)、成都市未成年人保護(hù)中心青少年團(tuán)輔等20余個(gè)項(xiàng)目，并同步提供個(gè)人及家庭入戶咨詢。這些項(xiàng)目的順利開展，有助于青少年個(gè)體的健康成長，同時(shí)促進(jìn)了家庭和學(xué)校的協(xié)同教育，共同構(gòu)建一個(gè)積極、健康的教育環(huán)境。

生涯團(tuán)輔：《探索自己，規(guī)劃未來》生涯團(tuán)輔及1000小時(shí)生涯咨詢個(gè)案經(jīng)驗(yàn)。幫助企業(yè)員工更好地了解自己，明確職業(yè)定位與方向選擇，提升其職場適應(yīng)能力和職業(yè)成長，解決職業(yè)危機(jī)與轉(zhuǎn)型挑戰(zhàn)；對于組織而言，助力組織增強(qiáng)員工與組織目標(biāo)的匹配，提高人才配置的效率，營造積極的組織文化，支持組織的長期發(fā)展。

劉尋老師秉持新時(shí)代職場心理應(yīng)用實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師的新使命，遵守倫理守則，本著人本精神，強(qiáng)調(diào)以人為本，通過連接個(gè)人、組織和國家三個(gè)層面的需求，展現(xiàn)了全面、深入、責(zé)任的專業(yè)精神和社會擔(dān)當(dāng)。關(guān)心個(gè)體的成長和福祉，通過提供心理支持和專業(yè)指導(dǎo)，助力個(gè)人實(shí)現(xiàn)職業(yè)成長和心理健康，提升工作滿足感和生活質(zhì)量；促進(jìn)組織效能的提升，從而實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)和戰(zhàn)略愿景；同時(shí)，通過推動職場心理健康的普及和提高，為社會經(jīng)濟(jì)的穩(wěn)健增長和和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn)，最終服務(wù)于國家的長遠(yuǎn)利益和整體社會的進(jìn)步。

【授課風(fēng)格】

按需策略開發(fā)課程：擁有深入解析問題、識別事物本質(zhì)的能力和出色的邏輯思維，按企業(yè)需求量身定制課程，確保內(nèi)容專業(yè)、實(shí)戰(zhàn)、系統(tǒng)，以滿足不同企業(yè)文化和員工需求。

實(shí)用心理普及講師：將復(fù)雜的心理學(xué)知識以實(shí)用的教學(xué)方式呈現(xiàn)，如生活化的比喻、實(shí)戰(zhàn)案例對比、學(xué)員互動、小組競爭、視頻解析、角色扮演、情景模擬和案例討論等，確保學(xué)員在輕松的氛圍中掌握實(shí)用技能。

權(quán)威認(rèn)證背景：作為ACT（接納承諾療法）認(rèn)證講師和多項(xiàng)國家級課程首批認(rèn)證講師及咨詢師，擁有心理學(xué)教師資格證書，國家中級社會工作師、企業(yè)人力資源師、測評師，國際生涯教練、家庭教育指導(dǎo)咨詢師等多重專業(yè)身份，展示了深厚的專業(yè)實(shí)力和多元化的服務(wù)能力。

趣味與科學(xué)相結(jié)合：秉持“寓教于樂”的教學(xué)理念，以風(fēng)趣幽默、深入淺出的方式教授，旁征博引，同時(shí)基于嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦韺W(xué)研究和理論，精心打造富有深度和趣味的課程內(nèi)容。

注重實(shí)效與應(yīng)用：堅(jiān)持“以學(xué)員為中心”，強(qiáng)調(diào)有效訓(xùn)練和實(shí)際應(yīng)用，與企業(yè)目標(biāo)和員工需求緊密結(jié)合，充分調(diào)動學(xué)員的積極性、參與性，將理論與實(shí)戰(zhàn)有效融合，確保培訓(xùn)內(nèi)容不僅有用，更能解決實(shí)際問題，助力企業(yè)發(fā)展。

【主講課程】

管理心理學(xué)系列

《解鎖管理之謎：你的團(tuán)隊(duì)可以更卓越——心理學(xué)在企業(yè)管理中的應(yīng)用》

《團(tuán)隊(duì)協(xié)同力MAX：ACT讓團(tuán)隊(duì)合作如虎添翼！——激活積極行為，提升團(tuán)隊(duì)向心力》

《領(lǐng)導(dǎo)的藝術(shù)：不再“指揮”，而是“引導(dǎo)”——激勵(lì)人心的領(lǐng)導(dǎo)力心理學(xué)》

《解密企業(yè)心理健康，構(gòu)建強(qiáng)大員工團(tuán)隊(duì)——心理篩查與危機(jī)干預(yù)在企業(yè)環(huán)境中的應(yīng)用》

《賦能型領(lǐng)導(dǎo)者--積極心理學(xué)在管理中的應(yīng)用》

《心理學(xué)賦能高效能團(tuán)隊(duì)打造》

員工成長系列

《情緒掌控術(shù)：讓你的職場每一天都陽光燦爛！》

《陽光每一天：你的職場可以不一樣！——定制化職場情緒平衡與正向思維能力提升》

《解鎖工作滿意度：用心工作，快樂生活！——提升幸福感和工作效率》

《激發(fā)工作活力，提升組織效能——陽光心態(tài)與積極行動力提升》

《走出雙重困境，找尋繁忙中的寧靜——掌握情緒，實(shí)現(xiàn)工作與生活的完美平衡》

《提升心理資本，做自己的Hero!——陽光心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng)提升》

《從心出發(fā)，贏在職場——從校園人到職場人的角色轉(zhuǎn)變與職業(yè)規(guī)劃》

《搞定人際關(guān)系，輕松贏得人心——高情商溝通》

親子/親少年團(tuán)輔系列

《助力考生心態(tài)建設(shè)，讓夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)》

《撞上青春期，如何“不操心”》

《認(rèn)識自我 發(fā)展生涯——青少年生命教育與生涯規(guī)劃》

《發(fā)現(xiàn)自己心中的超級英雄—青少年情商管理》

【服務(wù)客戶】

政府組織：成都市某政務(wù)中心、重慶市政法委體系、M市組織部、重慶市渝北區(qū)總工會、重慶北碚區(qū)總工會、璧山區(qū)總工會、成都市未成年人保護(hù)中心、成都市武侯實(shí)驗(yàn)小學(xué)、成都金堂白果中學(xué)、蒲江中學(xué)

央企國企：伊利集團(tuán)、國家電網(wǎng)、工銀四川省分行、民生銀行西南信用卡中心、建設(shè)銀行貴州省分行、中國銀行四川&河南省分行、中石化西南局、中石油西南局、成鐵局集團(tuán)、四川電信、云南電信、北京電信、西藏移動、云南移動、民航西南空管局

知名民企：洲際假日酒店、希爾頓酒店、交大光芒、中鐵建西南區(qū)域公司、藍(lán)光地產(chǎn)、大旗軟件

【學(xué)員評價(jià)】

劉老師講的情緒與壓力管理課上有介紹很多工具，這些工具都好實(shí)用，可以很好的讓我們認(rèn)識自己，改善情緒，舒緩壓力，而老師還對應(yīng)給出簡單有效緩解壓力的建議，非常專業(yè)，考慮周全，讓人感到很放心穩(wěn)妥。

-----成鐵局集團(tuán) 培訓(xùn)科長 欒曉文

劉老師講的《情緒與壓力管理》的課課程內(nèi)容非常好。老師很有親和力、和學(xué)員打成一片，親切隨和得就像身邊的大姐姐，在課程中老師也會用一些實(shí)際職場中的案例來進(jìn)行講解，很有共鳴，讓我們在了解情緒和壓力的同時(shí)，也讓我們更正確的對待“他們”，接納自己。

-----國家電網(wǎng) 培訓(xùn)中心

劉老師的溝通課運(yùn)用的都是和我們企業(yè)行業(yè)貼近的案例，每次做練習(xí)的時(shí)候，都特別都有代入感，學(xué)習(xí)后，能立刻將所學(xué)知識進(jìn)行練習(xí)，并且能夠讓我們很好的運(yùn)用到實(shí)際的工作當(dāng)中，幫助我們解決了很多以往解決不了的難題。

-----重慶市總工會 陳書記

管理心理學(xué)的課程原來還可以這么生動和有趣，聽了劉老師的《心理學(xué)在企業(yè)管理中的應(yīng)用》課程后，get到了非常多的技能，讓我們在日常工作和生活中體會到改善之后的快樂，學(xué)會感恩，不要沖動，接納自己，愛自己愛他人……希望自己能越來越棒，感謝老師幽默風(fēng)趣的講解，受用終生！

-----中國電科總經(jīng)理 黃曉明

劉老師講的《心理健康知識科普與青年職工常見心理危機(jī)的覺察與處理》受益匪淺，打開心理學(xué)的一道門，原來心理危機(jī)是有跡可循的，有套路，有階段，有表單，有方法，我們內(nèi)部心理指導(dǎo)員也可以掌握。

-----重慶璧山市總工會 郭書記

劉老師講課非常有氣場，過程中注重與學(xué)員交流，課程內(nèi)容豐富，專業(yè)性與實(shí)用性協(xié)調(diào)，有高度也接地氣，聽完課程，真正能夠?qū)W到實(shí)用的知識，非常不錯(cuò)；為我我們集團(tuán)的職工做個(gè)案，不計(jì)時(shí)間成本，“以來訪者為中心”。兼具講授與個(gè)案能力的雙師型老師，讓我們的EAP項(xiàng)目合作更加安心。

-----西藏移動 龍老師

劉老師授課方式有趣，現(xiàn)場互動性強(qiáng)，語言幽默生動，有激情和感染力。專業(yè)知識豐富，能夠提供學(xué)員很好的運(yùn)用技巧，風(fēng)格新穎、活躍，課上氛圍歡快，學(xué)員反饋良好。

-----希爾頓酒店培訓(xùn)經(jīng)理 郭老師

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