職場賦能,提升心理資本
【課程編號】:NX37728
職場賦能,提升心理資本
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【所屬類別】:職業技能培訓
【培訓課時】:3H
【課程關鍵字】:職場賦能培訓
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適合對象:
企業管理者及員工
培訓形式:
互動體驗式
授課方式:
理論講解、案例分析、情景模擬、心理測試、團體活動、互動分享
課程收益
改變員工心態,提升心理能量
學會職場溝通具體操作方法
建立和諧的企業團隊,提升團隊協作和凝聚力
以心理學的角度提升員工減壓技能
懂得身心靈運作規律,更好地經營事業和家庭
通過身體的團體活動體驗,展現心理的內在感受
課程大綱
第一部分 心理能量
1.互動體驗:把心帶來
2.心理能量小測驗
–不同能量級別的個人功課
–團隊的能量級別
3.自由聯想
–音樂的自由聯想
–每個人的心理地圖不同,看到不同的外在
第二部分 職場溝通與情商
1.職場溝通對對碰
–理解接納(溝通情景模擬和溝通案例分析)
–溝通原則
–溝通要點
2.職場情商六步曲
–情商五要素
–情商六步曲
–
第三部分 壓力管理
1.壓力測試
2.壓力認知
–生理
–心理
–行為
3.壓力來源
–自我加壓
–人際關系
–工作
–家庭
4. ASP理論:壓力與工作績效
5.減壓小方法
第四部分 身心靈修養
1.松弛身體建立平衡
2.敲小魚際方法瞬間提升能量
3.健腦操瞬間提升能量
4.因為懂得,所以卓越
–人性
–生命
5.漸進式放松:心理技術體驗并驗證減壓效果
第五部分 團體心理活動
1.雪佛氏鐘擺
2.探水針
3.手臂上升下降
4.雙手鎖
5.信任倒
6.團體信任倒(體驗團體的心理支持)
朱老師
朱世勇:
企業EAP高級培訓師
親子教育專家
愛的教育全國培訓師
暢銷書作者(國家一級出版社)
職業心理咨詢師
NGH美國催眠師學會高級訓練師
WMECA世界醫學最高認證學會國際催眠治療師培訓導師
中國知名電視欄目北京多贏時代《前沿講座》特邀講師
全國多家培訓機構簽約金牌講師
山東愛之源心理咨詢中心負責人
山東達普教育科技有限公司董事長
累計心理咨詢個案和培訓等上萬小時,經驗非常豐富,是真正的實戰派授課專家,開展全國親子教育和催眠療法、企業EAP培訓。
課程全國上百城市開班,持續開班課程有愛的教育《好家長成就好孩子》家長學堂工作坊(全國親子教育類經典課程,多省市簽約獨家授課)、《NGH催眠治療師國際認證班工作坊》(全國心理學催眠技術類經典課程)、《催眠式溝通與壓力情緒管理》、《催眠式營銷》、《員工心理資本建設》、《職場減壓四步曲》等。
朱老師是中國大陸地區極少同時擁有NGH、WMECA國際催眠治療師雙認證的培訓導師(授證專家),愛的教育《好家長成就好孩子》全國上百城市巡講。應邀為電臺電視臺、監獄、企事業、醫院、學校、幼兒園、培訓機構等持續開設工作坊及講座,課程培訓改變了無數人的生命狀態,培訓效果廣受贊譽。朱老師有二十年的企業管理、培訓和咨詢經驗。
服務過的單位有中國中糧集團、中國移動、中國平安、山東鋼鐵集團、工商銀行、農商銀行、五征集團、各電視臺、監獄、大學等。著有暢銷書《讓孩子受益一生的養育指南》(中國紡織出版社)
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