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職場賦能,提升心理資本

【課程編號】:NX37728

【課程名稱】:

職場賦能,提升心理資本

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:職業技能培訓

【培訓課時】:3H

【課程關鍵字】:職場賦能培訓

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適合對象:

企業管理者及員工

培訓形式:

互動體驗式

授課方式:

理論講解、案例分析、情景模擬、心理測試、團體活動、互動分享

課程收益

改變員工心態,提升心理能量

學會職場溝通具體操作方法

建立和諧的企業團隊,提升團隊協作和凝聚力

以心理學的角度提升員工減壓技能

懂得身心靈運作規律,更好地經營事業和家庭

通過身體的團體活動體驗,展現心理的內在感受

課程大綱

第一部分 心理能量

1.互動體驗:把心帶來

2.心理能量小測驗

–不同能量級別的個人功課

–團隊的能量級別

3.自由聯想

–音樂的自由聯想

–每個人的心理地圖不同,看到不同的外在

第二部分 職場溝通與情商

1.職場溝通對對碰

–理解接納(溝通情景模擬和溝通案例分析)

–溝通原則

–溝通要點

2.職場情商六步曲

–情商五要素

–情商六步曲

第三部分 壓力管理

1.壓力測試

2.壓力認知

–生理

–心理

–行為

3.壓力來源

–自我加壓

–人際關系

–工作

–家庭

4. ASP理論:壓力與工作績效

5.減壓小方法

第四部分 身心靈修養

1.松弛身體建立平衡

2.敲小魚際方法瞬間提升能量

3.健腦操瞬間提升能量

4.因為懂得,所以卓越

–人性

–生命

5.漸進式放松:心理技術體驗并驗證減壓效果

第五部分 團體心理活動

1.雪佛氏鐘擺

2.探水針

3.手臂上升下降

4.雙手鎖

5.信任倒

6.團體信任倒(體驗團體的心理支持)

朱老師

朱世勇:

企業EAP高級培訓師

親子教育專家

愛的教育全國培訓師

暢銷書作者(國家一級出版社)

職業心理咨詢師

NGH美國催眠師學會高級訓練師

WMECA世界醫學最高認證學會國際催眠治療師培訓導師

中國知名電視欄目北京多贏時代《前沿講座》特邀講師

全國多家培訓機構簽約金牌講師

山東愛之源心理咨詢中心負責人

山東達普教育科技有限公司董事長

累計心理咨詢個案和培訓等上萬小時,經驗非常豐富,是真正的實戰派授課專家,開展全國親子教育和催眠療法、企業EAP培訓。

課程全國上百城市開班,持續開班課程有愛的教育《好家長成就好孩子》家長學堂工作坊(全國親子教育類經典課程,多省市簽約獨家授課)、《NGH催眠治療師國際認證班工作坊》(全國心理學催眠技術類經典課程)、《催眠式溝通與壓力情緒管理》、《催眠式營銷》、《員工心理資本建設》、《職場減壓四步曲》等。

朱老師是中國大陸地區極少同時擁有NGH、WMECA國際催眠治療師雙認證的培訓導師(授證專家),愛的教育《好家長成就好孩子》全國上百城市巡講。應邀為電臺電視臺、監獄、企事業、醫院、學校、幼兒園、培訓機構等持續開設工作坊及講座,課程培訓改變了無數人的生命狀態,培訓效果廣受贊譽。朱老師有二十年的企業管理、培訓和咨詢經驗。

服務過的單位有中國中糧集團、中國移動、中國平安、山東鋼鐵集團、工商銀行、農商銀行、五征集團、各電視臺、監獄、大學等。著有暢銷書《讓孩子受益一生的養育指南》(中國紡織出版社)

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