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點亮新生—— 6秒鐘情商實踐課

【課程編號】:NX26448

【課程名稱】:

點亮新生—— 6秒鐘情商實踐課

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:職業技能培訓

【培訓課時】:1-2天,6小時/天

【課程關鍵字】:情商培訓

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咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:

【課程背景】

人們常說,一個人的成功20%取決于智商,80%取決于情商。在職場,如果你想成為一名成功的領導,最重要的不是智商,而是情商。心理學研究表明,情商是推動企業和團隊變革的重要力量。情商到底是什么?我們又該怎么發展自己的情商能力,提升自己的影響力呢?既然情商是一種能力,它都具體的包含哪些具體的維度呢? 這一連串的問題,“6秒鐘情商”模型給了我們明確的答案,6秒鐘情商的模型是一個行動的模型,包含8項勝任力。它就像我們的會肌肉一樣,如果你常常鍛煉,你的肌肉會越來越強。

【課程收益】

1.認識情緒及情緒模式;

2.掌握情商發展勝任力模型;

3.掌握情商勝任力提升工具;

4.掌握改變自己以提升影響力的方法。

【課程對象】

企業高層管理者、企業中層管理者、基層管理者,或對情商提升有需求的人

【課程大綱】

第一部分:6秒鐘情商勝任力模型

1? 你認為情商是什么?

2? 為什么要提升情商?情商的價值

3? “6秒鐘情商”是什么?

4? 6秒鐘情商勝任力模型

情緒勝任力:認識情緒(自我認知)——選擇情緒(自我選擇)——超越情緒(自我超越)

第二部分:認識情緒的奧秘

1? 認識情緒的定義

2? 體驗情緒:我的第一次......?

活動:選取三個情緒,講述一個自己的故事

3? 視頻: “恐懼”情緒在身體的反應 “喜悅”情緒在身體的反應

4? 識別情緒并找到情緒背后的智慧 工具:Relaxo

焦慮、恐懼、喜悅、抑郁情緒背后的信息

5? 聆聽情緒的五步曲

6? 訓練情緒自主力的四個步驟

第三部分:高情商情緒識別——識別情緒模式

1? 認識情緒的定義

2? 識別情緒并找到情緒背后的智慧 工具:Relaxo

焦慮、恐懼、喜悅、抑郁情緒背后的信息

3? 你被情緒綁架過嗎?情緒綁架的原理

4? 找出我的情緒綁架模式

引爆點——情緒——情緒化的反應

第四部分:高情商決策——運用因果思維

1? 決策時的二大錯誤觀念

2? 決策時的五大盲點

3? 視頻:運用因果思維

4? 情商最優決策的方法

5? 簡單高效的EQ決策工具:情緒代數學

第五部分:高情商自我能量管理——選擇情緒

1? 如何駕馭情緒? 情景演練

2? 駕馭情緒的三個工具 工具應用

3? 尋找內在的驅動力 價值觀工具應用

4? 修煉樂觀思維 工具應用

5? 感恩對能量的影響 工具應用

第六部分:高情商人際交往——增強同理心

1? 人際關系三板斧

2? 共情(同理)的三個層次

3?視頻:同理心與同情心的區別

4? 同理心工具演練:如果,我......

活動:分組演練工具

5? 同理心三步:

0 觀察、感受 —— I 情緒需求分析—— R 回應

第七部分:高情商能力之——追求超我目標

1?追求超我目標的意義 視頻觀摩

2? 追求超我目標工具: 人生如戲

3? 追求超我目標工具: 價值動力環

4? 確認我的超我目標

第八部分:駕馭情緒(未來篇)

1? 駕馭情緒自我案例分析

2? 駕馭情緒案例填寫順序變化

一個在將來的情景,我需要與一個人進行一段困難的對話...

3? 駕馭情緒案例分析與情商勝任力匹配

4?一份鐘情商決策

課程總結

鄭老師

講師資歷

● 中國人民大學管理學碩士

●清大厚德教育研究院研究員

●首都經貿大學特聘講師

●中國經濟人才研究會情商專家

●中國形象設計協會注冊禮儀師

● ACI國際注冊職業培訓師

●CMC國際注冊管理咨詢師

●《情商領導力》版權課認證講師

【專業經歷】

清大厚德EMBA總裁班導師,首都經貿大學特聘講師,深受首經貿在職研究生的歡迎。擅長課題研究與企業實踐相結合,運用培訓、引導、咨詢、教練等技術工具,幫助企業或團隊解決問題。從事十年企業中高層管理實踐,曾在中國首創集團首創電子公司任中高層管理職務。十年職業講師生涯,培訓服務過多家上市公司、大中型企業以及成長型企業。在企業中層領導力提升、情商修煉、演講技能訓練、員工職業素養提升等方面具有豐富的培訓與輔導經驗。鄭老師擅長咨詢式培訓,情商測評及情商個案咨詢,深入淺出的講解,工具的演練指導,熱烈的培訓氛圍,深受客戶滿意。2021年被中國講師網評為“中國百強講師”。

【主講課程】

《正己化人——中層管理者六項修煉》

《推己及人——高情商溝通技巧》

《組織賦能——打造卓越執行力》

《完美呈現——商務演講技巧訓練》

《舉重若輕——情緒壓力管理》

《德才兼備——六維職業化塑造》

《變革突破——情商領導力》

《點亮新生——6秒鐘情商實踐課》

《禮行天下——商務禮儀》

《破繭成蝶——青年員工的角色轉換》

【授課風格】

親和力強,能迅速拉近與學員距離,深受學員歡迎;

語言風趣幽默,深入淺出,熱情洋溢,極富感染力;

善用先進的培訓技巧,培訓形式靈活,如故事、視頻、游戲體驗、角色模擬、案例討論等;

培訓過程生動演繹,趣味性、實戰性、操作性融為一體。

【培訓代表客戶】

高等院校及企業大學:中國人民大學、 中國傳媒大學、首都師范大學、北京工商大學、北京服裝學院、中央廣播電視大學、 首都經貿大學、北京開能教育集團、北京城市學院、天津財經大學、首鋼工學院、山東德州學院、清大厚德教育研究院EMBA班、宏福商學院、順鑫大學等

事業單位:住建部IC卡應用服務中心、中科院三博中自、中關村創新研修學院、通州住建委、中國獸藥制品監察所、中國建筑科學院地基研究所、北京市地稅局、北京朝陽區園林綠化局 、北花園苗圃等

央企國企:中石化西北石油局、中石化機械公司、中鐵物貿集團、中建城建、山東昆侖能源、航天信息股份、航信北京分公司、中國水環境集團、北京有研億金新材料、北汽集團北內發動機零部件公司、冀北電力經研院、北京光谷科技公司、天津國網電商、天津電力濱海公司、天津國網能源、國網蒙東監管中心、中國移動錦州分公司、山東德州交投集團、烏海電業局、甘肅甘南供電局、濟南章股集團、北京全路通信信號研究設計院、中國馬都等

金融行業:中國銀行數據中心、銀行卡中心,華夏保險、興業銀行、內蒙古農商銀行、上海銀行北京分行、駐馬店農商行、山西恒通集團、中國大地保險股份山西分公司等

IT高科技企業:神州數碼、北大方正集團、中關村留學生創業園、北京中海生物科技、北京全式金生物科技、北京算通科技、北京和升達科技、北京友生意科技、北京中科飛鴻科技、北京博宏慧點科技、北京高能時代環境技術、北京曉通網絡、天津金色思想科技等

文化及醫療企業:北京大學人民醫院、北大醫療腦健康、華潤醫藥集團、通州婦幼保健院、通州中西醫結合醫院、伊美爾(北京)控股集團、華潤萬東醫療裝備股份有限公司、武漢同濟醫院生殖中心、武漢康正藥業、美笛樂聽力植入技術服務公司、武漢飛蕾國際醫療集團、相約陽光醫療整形、時尚碼頭美容連鎖、北京聚邦傳媒會員單位、奧地利耳蝸植入公司、北京錦繡星空廣告傳媒有限公司、長沙中萃教育、北京化育學校、北京恒佳時代管理咨詢公司、內蒙古阿金奈馬文化發展有限公司、北京德慧智教育文化、北京聰課集團、北京紅景天集團等

地產及服務企業:深圳廣田集團、北京大成房地產、北京天地控股集團、北京景旭房地產、大洋集團、日本羅森、沈陽中天集團、廣西怡華房地產、中關村留學生創業園、北京沃邦經貿公司(探路者戶外品牌)、北京百瑞律師事務所、北京新儒律師事務所、北京易家時代、山東淄博海星會、北京志廣農業等。

汽車及后市場企業:山東華君汽車城、威仕登汽車商學院、安徽汽車后市場聯盟、中國汽車后市場聯盟等

酒店餐飲企業:北京雅辰悅居酒店、在水一方集團、北京塔河賓館、北京中電華晶商務酒店、北京開元魯采餐飲管理公司、意大利opera餐廳(米其林三星)、北京勝利飯店、北京藍箭賓館、蜀鄉東坡酒店、長沙鬧三湘、北京金珍園酒店、濟南華唯魯采等

生產制造企業:中譽電氣、新疆華源實業、河北天昕建設、蘇州二建、常州四藥、產西貴港鋼鐵、牡丹江華譽食品、湖南自然韻黑茶科技、廣州晴濤紙業、東莞市洪馳機械等

【客戶見證】

“鄭老師講課深入淺出,能將深奧的理論生活化的詮釋,大家很容易理解。上課充滿激情,能全程吸引學員注意。”

——山東昆侖能源 陳總

“老師講的很實用,管理工具很落地,非常適合我們的企業,感謝鄭老師。 ” —— 深圳廣田集團北京分公司 劉總

“鄭老師非常善于調動課堂氣氛,大家一整天不會犯困,培訓參與度非常高,效果很滿意。 ”

——中石化西北石油局 王科長

“印象最深的是鄭老師講課中流露出的國學底蘊,令我們受益良多。” ——華潤萬東醫療裝備 劉總

“聽鄭老師的課令人很愉快,聽完覺得自己目標更清晰了,感覺自己的境界更高了。” ——曉通網絡商務部 劉先生

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