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劉尋老師
劉尋老師
——職場(chǎng)心理應(yīng)用實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師
國(guó)家雙一流建設(shè)高校 社會(huì)工作碩士
曾任中國(guó)工程物理研究院(CAEP) 團(tuán)委書記
曾任深交所上市公司HRBPM EAP項(xiàng)目組負(fù)責(zé)人
四川省心理學(xué)會(huì)EAP健康型組織建設(shè)研究中心副主任
中科院心理咨詢師 心理學(xué)教師
全球生涯規(guī)劃師( GCDF ) 國(guó)際生涯教練(BCC)
心理劇團(tuán)體帶領(lǐng)師 SPOT團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)師
歐卡團(tuán)體帶領(lǐng)師 HTP繪畫心理測(cè)評(píng)師
RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師 結(jié)構(gòu)性思維認(rèn)證講師
幸福西南講師團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)(西南地區(qū)心理講師公益組織)
重慶市總工會(huì)特聘講師
企業(yè)人力資源管理師 測(cè)評(píng)師
【個(gè)人簡(jiǎn)介】
劉老師擁有15年企業(yè)管理、咨詢和心理輔導(dǎo)等復(fù)合管理經(jīng)驗(yàn),劉老師致力于前沿心理學(xué)的應(yīng)用輔導(dǎo),擅長(zhǎng)運(yùn)用心理學(xué)的理論與技術(shù)提升員工工作狀態(tài)。
劉老師富有豐富的企業(yè)咨詢經(jīng)驗(yàn),曾服務(wù)4000+如國(guó)家電網(wǎng)、中石油、中石化、中國(guó)移動(dòng)、中國(guó)電信、成鐵局集團(tuán)、重慶市總工會(huì)等行業(yè)頭部企事業(yè)員工,開展職場(chǎng)心理咨詢,覆蓋各層級(jí)員工及管理者。
【ACT認(rèn)證講師,國(guó)際權(quán)威推薦】 身為四大權(quán)威組織官方推薦的ACT(接納承諾療法)認(rèn)證講師和3門國(guó)家級(jí)版權(quán)課程首批認(rèn)證講師及咨詢師,擁有ACT行動(dòng)派《積極行為激活與團(tuán)隊(duì)向心力提升》、《情緒壓力管理的幸福蜂巢模型》和《DNA-V青少年心理資本提升》3門版權(quán)課程,秉持其前沿理念,授課結(jié)合了世界衛(wèi)生組織WTO、美國(guó)心理協(xié)會(huì)APA等權(quán)威機(jī)構(gòu)推薦的壓力管理方法。
【心理學(xué)的創(chuàng)新實(shí)踐者,教育與輔導(dǎo)結(jié)合】80場(chǎng)心理授課經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用心理劇、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理科普講授與行動(dòng)學(xué)習(xí)等多元化教學(xué)方式,根據(jù)不同的組織語(yǔ)境進(jìn)行培訓(xùn),引導(dǎo)學(xué)員發(fā)現(xiàn)心智模式,突破心理障礙,促進(jìn)組織良性互動(dòng);并曾擔(dān)任8年校招項(xiàng)目主面試官,3分鐘精準(zhǔn)識(shí)人,助力企業(yè)人才戰(zhàn)略落地實(shí)施,實(shí)現(xiàn)內(nèi)外部人才池聯(lián)動(dòng)蓄能。
【學(xué)識(shí)豐富,終身樂于學(xué)習(xí)和研究】持有全球生涯規(guī)劃師、國(guó)際生涯教練、心理學(xué)教師資格證書、中級(jí)社會(huì)工作師等多項(xiàng)權(quán)威證書,包括心理劇團(tuán)體帶領(lǐng)、繪畫心理測(cè)評(píng)、SPOT團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)師、歐卡個(gè)人及團(tuán)體帶領(lǐng)師、RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師、家庭教育指導(dǎo)咨詢師、TP正面管教培訓(xùn)師等,展示了劉老師終身學(xué)習(xí)、不斷探索和精進(jìn)的職業(yè)素質(zhì)。
【實(shí)戰(zhàn)派雙師型督導(dǎo),理論與實(shí)踐相結(jié)合】奉行個(gè)案咨詢與社會(huì)心理教育推廣兩條腿走路的職業(yè)理念,劉老師擁有1000+生涯、心理咨詢個(gè)案和3000+小時(shí)的個(gè)案經(jīng)驗(yàn),涵蓋了中學(xué)生考前焦慮、抑郁休學(xué)、雙相情感障礙等多元領(lǐng)域、重癥門特職工來訪的成功干預(yù);并具備500小時(shí)個(gè)體、團(tuán)體案例督導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),熟悉11種有效心理療法,擅長(zhǎng)并持續(xù)精進(jìn)其中7種。
劉老師作為EAP職場(chǎng)心理導(dǎo)師展示了豐富的教學(xué)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、全方位的專業(yè)素養(yǎng)和靈活的教學(xué)方式,以及對(duì)新知識(shí)和技能的持續(xù)追求。劉老師能將心理學(xué)的理論與實(shí)戰(zhàn)完美結(jié)合,為企業(yè)提供量身定制的服務(wù),旨在幫助員工和組織實(shí)現(xiàn)最佳狀態(tài)。這樣全面、實(shí)戰(zhàn)、系統(tǒng)的講師,無疑是許多企事業(yè)單位愿意聘用的理想人選。
【核心咨詢】
劉尋老師作為重慶市總工會(huì)特聘講師,為重慶市總工會(huì)及其下屬工會(huì)(渝北區(qū)、璧山區(qū)、北碚區(qū))、街道辦、組織部、政法委體系等開展EAP項(xiàng)目,如《心理健康知識(shí)與青年職工常見心理危機(jī)的覺察與處理》,服務(wù)園區(qū)企業(yè)單位200+企業(yè),覆蓋2000+工會(huì)干部及企業(yè)骨干。
劉尋老師作為成都鐵路局EAP項(xiàng)目督導(dǎo)老師,輔導(dǎo)疾控所醫(yī)生成為優(yōu)秀的內(nèi)部心理指導(dǎo)員,同時(shí)擔(dān)任其“健康列車”項(xiàng)目首席團(tuán)體輔導(dǎo)帶領(lǐng)師、咨詢師,為西南地區(qū)20多個(gè)地市車輛所2000余干部、職工帶來《職場(chǎng)情緒壓力》團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)20+場(chǎng)、個(gè)體咨詢1000余名,該課程被納入2023年新員工入職必修課。解決了鐵路職工工作-生活平衡、情緒壓力過大等問題,同時(shí),由于及時(shí)解決員工的心理健康問題,預(yù)防了嚴(yán)重的人力資源危機(jī),增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和企業(yè)文化建設(shè),促進(jìn)了組織變革和創(chuàng)新,實(shí)現(xiàn)國(guó)家“交通強(qiáng)國(guó)”高質(zhì)量發(fā)展規(guī)劃。
各大央企、國(guó)企EAP項(xiàng)目督導(dǎo)老師:國(guó)家電網(wǎng)重慶電力公司與成都技培中心、中石化西南局《繪畫心理團(tuán)輔》、中石油西南局《心理學(xué)在管理學(xué)中的運(yùn)用》、川發(fā)展EAP項(xiàng)目、四川電信星火燎原高潛員工《凝心聚力》團(tuán)輔項(xiàng)目,解決了員工情緒健康問題及自我成長(zhǎng)與職業(yè)發(fā)展問題,有助于提高工作滿意度和效率。
團(tuán)輔活動(dòng)+重癥來訪個(gè)案咨詢雙管齊下:西藏移動(dòng)《職場(chǎng)情緒壓力管理》ACT版權(quán)課雙師督導(dǎo),并為2位門特重癥來訪職工持續(xù)開展個(gè)案咨詢服務(wù)(雙相情感障礙、創(chuàng)傷后成長(zhǎng)),通過專業(yè)的心理干預(yù),降低了潛在風(fēng)險(xiǎn),提高組織的聲譽(yù)和吸引力,最終促進(jìn)整個(gè)組織的健康、和諧和發(fā)展;同時(shí),也有助于幫助他們情感穩(wěn)定和管理情感波動(dòng),促進(jìn)創(chuàng)傷后成長(zhǎng),恢復(fù)正常生活和工作。
線上微課:為云南移動(dòng)開展4門線上心理微課:“心理四力”——自我覺察力、情緒調(diào)節(jié)力、人際溝通力、職場(chǎng)幸福力,覆蓋16個(gè)州市分公司和130個(gè)區(qū)縣分公司員工1.2萬人,切實(shí)提升青年員工“心理四力”,提高員工的自我管理和情緒控制能力,促進(jìn)員工滿意度和減少流失率,建立更緊密的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系,增強(qiáng)組織凝聚力,構(gòu)建積極、健康的組織文化。
青少年團(tuán)輔:《撞上青春期,如何“不操心”》青春期家長(zhǎng)團(tuán)輔、成都金堂及蒲江中學(xué)家長(zhǎng)及初中生心理團(tuán)輔、全國(guó)班主任專項(xiàng)培訓(xùn)、武侯實(shí)驗(yàn)小學(xué)班主任家庭教育能力專項(xiàng)培訓(xùn)、成都市未成年人保護(hù)中心青少年團(tuán)輔等20余個(gè)項(xiàng)目,并同步提供個(gè)人及家庭入戶咨詢。這些項(xiàng)目的順利開展,有助于青少年個(gè)體的健康成長(zhǎng),同時(shí)促進(jìn)了家庭和學(xué)校的協(xié)同教育,共同構(gòu)建一個(gè)積極、健康的教育環(huán)境。
生涯團(tuán)輔:《探索自己,規(guī)劃未來》生涯團(tuán)輔及1000小時(shí)生涯咨詢個(gè)案經(jīng)驗(yàn)。幫助企業(yè)員工更好地了解自己,明確職業(yè)定位與方向選擇,提升其職場(chǎng)適應(yīng)能力和職業(yè)成長(zhǎng),解決職業(yè)危機(jī)與轉(zhuǎn)型挑戰(zhàn);對(duì)于組織而言,助力組織增強(qiáng)員工與組織目標(biāo)的匹配,提高人才配置的效率,營(yíng)造積極的組織文化,支持組織的長(zhǎng)期發(fā)展。
劉尋老師秉持新時(shí)代職場(chǎng)心理應(yīng)用實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師的新使命,遵守倫理守則,本著人本精神,強(qiáng)調(diào)以人為本,通過連接個(gè)人、組織和國(guó)家三個(gè)層面的需求,展現(xiàn)了全面、深入、責(zé)任的專業(yè)精神和社會(huì)擔(dān)當(dāng)。關(guān)心個(gè)體的成長(zhǎng)和福祉,通過提供心理支持和專業(yè)指導(dǎo),助力個(gè)人實(shí)現(xiàn)職業(yè)成長(zhǎng)和心理健康,提升工作滿足感和生活質(zhì)量;促進(jìn)組織效能的提升,從而實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)和戰(zhàn)略愿景;同時(shí),通過推動(dòng)職場(chǎng)心理健康的普及和提高,為社會(huì)經(jīng)濟(jì)的穩(wěn)健增長(zhǎng)和和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn),最終服務(wù)于國(guó)家的長(zhǎng)遠(yuǎn)利益和整體社會(huì)的進(jìn)步。
【授課風(fēng)格】
按需策略開發(fā)課程:擁有深入解析問題、識(shí)別事物本質(zhì)的能力和出色的邏輯思維,按企業(yè)需求量身定制課程,確保內(nèi)容專業(yè)、實(shí)戰(zhàn)、系統(tǒng),以滿足不同企業(yè)文化和員工需求。
實(shí)用心理普及講師:將復(fù)雜的心理學(xué)知識(shí)以實(shí)用的教學(xué)方式呈現(xiàn),如生活化的比喻、實(shí)戰(zhàn)案例對(duì)比、學(xué)員互動(dòng)、小組競(jìng)爭(zhēng)、視頻解析、角色扮演、情景模擬和案例討論等,確保學(xué)員在輕松的氛圍中掌握實(shí)用技能。
權(quán)威認(rèn)證背景:作為ACT(接納承諾療法)認(rèn)證講師和多項(xiàng)國(guó)家級(jí)課程首批認(rèn)證講師及咨詢師,擁有心理學(xué)教師資格證書,國(guó)家中級(jí)社會(huì)工作師、企業(yè)人力資源師、測(cè)評(píng)師,國(guó)際生涯教練、家庭教育指導(dǎo)咨詢師等多重專業(yè)身份,展示了深厚的專業(yè)實(shí)力和多元化的服務(wù)能力。
趣味與科學(xué)相結(jié)合:秉持“寓教于樂”的教學(xué)理念,以風(fēng)趣幽默、深入淺出的方式教授,旁征博引,同時(shí)基于嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦韺W(xué)研究和理論,精心打造富有深度和趣味的課程內(nèi)容。
注重實(shí)效與應(yīng)用:堅(jiān)持“以學(xué)員為中心”,強(qiáng)調(diào)有效訓(xùn)練和實(shí)際應(yīng)用,與企業(yè)目標(biāo)和員工需求緊密結(jié)合,充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的積極性、參與性,將理論與實(shí)戰(zhàn)有效融合,確保培訓(xùn)內(nèi)容不僅有用,更能解決實(shí)際問題,助力企業(yè)發(fā)展。
【主講課程】
《解鎖管理之謎:你的團(tuán)隊(duì)可以更卓越——心理學(xué)在企業(yè)管理中的應(yīng)用》
《團(tuán)隊(duì)協(xié)同力MAX:ACT讓團(tuán)隊(duì)合作如虎添翼!——激活積極行為,提升團(tuán)隊(duì)向心力》
《領(lǐng)導(dǎo)的藝術(shù):不再“指揮”,而是“引導(dǎo)”——激勵(lì)人心的領(lǐng)導(dǎo)力心理學(xué)》
《解密企業(yè)心理健康,構(gòu)建強(qiáng)大員工團(tuán)隊(duì)——心理篩查與危機(jī)干預(yù)在企業(yè)環(huán)境中的應(yīng)用》
《賦能型領(lǐng)導(dǎo)者--積極心理學(xué)在管理中的應(yīng)用》
《心理學(xué)賦能高效能團(tuán)隊(duì)打造》
員工成長(zhǎng)系列
《情緒掌控術(shù):讓你的職場(chǎng)每一天都陽(yáng)光燦爛!》
《陽(yáng)光每一天:你的職場(chǎng)可以不一樣!——定制化職場(chǎng)情緒平衡與正向思維能力提升》
《解鎖工作滿意度:用心工作,快樂生活!——提升幸福感和工作效率》
《激發(fā)工作活力,提升組織效能——陽(yáng)光心態(tài)與積極行動(dòng)力提升》
《走出雙重困境,找尋繁忙中的寧?kù)o——掌握情緒,實(shí)現(xiàn)工作與生活的完美平衡》
《提升心理資本,做自己的Hero!——陽(yáng)光心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng)提升》
《從心出發(fā),贏在職場(chǎng)——從校園人到職場(chǎng)人的角色轉(zhuǎn)變與職業(yè)規(guī)劃》
《搞定人際關(guān)系,輕松贏得人心——高情商溝通》
親子/親少年團(tuán)輔系列
《助力考生心態(tài)建設(shè),讓夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)》
《撞上青春期,如何“不操心”》
《認(rèn)識(shí)自我 發(fā)展生涯——青少年生命教育與生涯規(guī)劃》
《發(fā)現(xiàn)自己心中的超級(jí)英雄—青少年情商管理》
【服務(wù)客戶】
政府組織:成都市某政務(wù)中心、重慶市政法委體系、M市組織部、重慶市渝北區(qū)總工會(huì)、重慶北碚區(qū)總工會(huì)、璧山區(qū)總工會(huì)、成都市未成年人保護(hù)中心、成都市武侯實(shí)驗(yàn)小學(xué)、成都金堂白果中學(xué)、蒲江中學(xué)
央企國(guó)企:伊利集團(tuán)、國(guó)家電網(wǎng)、工銀四川省分行、民生銀行西南信用卡中心、建設(shè)銀行貴州省分行、中國(guó)銀行四川&河南省分行、中石化西南局、中石油西南局、成鐵局集團(tuán)、四川電信、云南電信、北京電信、西藏移動(dòng)、云南移動(dòng)、民航西南空管局
知名民企:洲際假日酒店、希爾頓酒店、交大光芒、中鐵建西南區(qū)域公司、藍(lán)光地產(chǎn)、大旗軟件
【學(xué)員評(píng)價(jià)】
劉老師講的情緒與壓力管理課上有介紹很多工具,這些工具都好實(shí)用,可以很好的讓我們認(rèn)識(shí)自己,改善情緒,舒緩壓力,而老師還對(duì)應(yīng)給出簡(jiǎn)單有效緩解壓力的建議,非常專業(yè),考慮周全,讓人感到很放心穩(wěn)妥。
-----成鐵局集團(tuán) 培訓(xùn)科長(zhǎng) 欒曉文
劉老師講的《情緒與壓力管理》的課課程內(nèi)容非常好。老師很有親和力、和學(xué)員打成一片,親切隨和得就像身邊的大姐姐,在課程中老師也會(huì)用一些實(shí)際職場(chǎng)中的案例來進(jìn)行講解,很有共鳴,讓我們?cè)诹私馇榫w和壓力的同時(shí),也讓我們更正確的對(duì)待“他們”,接納自己。
-----國(guó)家電網(wǎng) 培訓(xùn)中心
劉老師的溝通課運(yùn)用的都是和我們企業(yè)行業(yè)貼近的案例,每次做練習(xí)的時(shí)候,都特別都有代入感,學(xué)習(xí)后,能立刻將所學(xué)知識(shí)進(jìn)行練習(xí),并且能夠讓我們很好的運(yùn)用到實(shí)際的工作當(dāng)中,幫助我們解決了很多以往解決不了的難題。
-----重慶市總工會(huì) 陳書記
管理心理學(xué)的課程原來還可以這么生動(dòng)和有趣,聽了劉老師的《心理學(xué)在企業(yè)管理中的應(yīng)用》課程后,get到了非常多的技能,讓我們?cè)谌粘9ぷ骱蜕钪畜w會(huì)到改善之后的快樂,學(xué)會(huì)感恩,不要沖動(dòng),接納自己,愛自己愛他人……希望自己能越來越棒,感謝老師幽默風(fēng)趣的講解,受用終生!
-----中國(guó)電科總經(jīng)理 黃曉明
劉老師講的《心理健康知識(shí)科普與青年職工常見心理危機(jī)的覺察與處理》受益匪淺,打開心理學(xué)的一道門,原來心理危機(jī)是有跡可循的,有套路,有階段,有表單,有方法,我們內(nèi)部心理指導(dǎo)員也可以掌握。
-----重慶璧山市總工會(huì) 郭書記
劉老師講課非常有氣場(chǎng),過程中注重與學(xué)員交流,課程內(nèi)容豐富,專業(yè)性與實(shí)用性協(xié)調(diào),有高度也接地氣,聽完課程,真正能夠?qū)W到實(shí)用的知識(shí),非常不錯(cuò);為我我們集團(tuán)的職工做個(gè)案,不計(jì)時(shí)間成本,“以來訪者為中心”。兼具講授與個(gè)案能力的雙師型老師,讓我們的EAP項(xiàng)目合作更加安心。
-----西藏移動(dòng) 龍老師
劉老師授課方式有趣,現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)性強(qiáng),語(yǔ)言幽默生動(dòng),有激情和感染力。專業(yè)知識(shí)豐富,能夠提供學(xué)員很好的運(yùn)用技巧,風(fēng)格新穎、活躍,課上氛圍歡快,學(xué)員反饋良好。
-----希爾頓酒店培訓(xùn)經(jīng)理 郭老師
如有內(nèi)訓(xùn)需求,歡迎來電咨詢。
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